第45章 滑鸡粥

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

抓住菜品好吃的“灵魂”。掌握调味技巧，正确使用调味品，灵活搭配香辛料，调制出纯天然无添加的调味酱料，轻松制作色香味俱全的香醇美食，让众口不再难调。

要健康，多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云："每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。

《美食天下(第1辑):营养粥配小菜》讲述一碗粥，融汇五谷杂粮精华，根据其营养和性味特点，搭配与之互补的健康小菜，就是适合早、晚食用的的黄金营养美昧组合。美味实惠的粥菜组合，浓缩中华食养智慧，汲取中医养生精华，健康养生其实很简单。

她是爹娘不疼，丈夫不爱的童养媳。丈夫为了离婚，设计将她卖予他人。一夜迷情，本应各自天涯，却不想数年后，当他与小包子再相遇，一切才刚刚开始。他是红遍亚州的超级明星，却偏偏对她情有独钟，原以为那夜之后不会再见，可是当缩小版的他在他面前出现，他便再不能淡定了。原来转身不是天涯，结局也只是开始。

本书精心挑选了100个寓意深刻、耐人寻味的创新故事，内容涉及古今中外的发明创造，以及生活中的新观念、新方法。每个故事皆充满智慧，体现创意，给人启迪；每个故事配有精彩独到的点评，挖掘故事深层的智慧，揭示创新的内涵和方法。

罗伟章， 1967年生于四川宣汉县，毕业于重庆师范大学中文系、上海作家研究生班。曾获人民文学奖、小说选刊奖、中篇小说选刊奖、小说月报百花奖、四川文学奖等，巴金文学院签约作家，被有关专家称为“活跃的同辈当中分量最重、最突出、最值得关注的作家之一”。中国作家协会会员，现居成都。

爱情是甜蜜的，婚姻是平淡的，生活是琐碎的。而周海亮先生恰恰从平淡琐碎的日子里，提炼出生活的温馨。主人公或相依为命或顽强坚韧或相濡以沫或相知相悉或坦率真诚，更接近平民百姓真实的原生态，直抵心灵最脆弱最柔软的部分。

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愿每一位小可爱每天晚上都能做一个甜腻腻的梦。

世人皆说，易得无价宝，难得有情郎。杜若想着，自己的有情郎便是那个叫陆离的男子吧。自从桃林初见，便是一眼万年。贴身丫鬟还问过她:“怎的待陆离这般好？”她总是轻笑着说道:“大概...因着他是陆离，我便待他与旁人不同些。”说这话时眼里都是泛着光芒的。世人皆说，结发为夫妻，恩爱两不疑。陆离尚且年幼时第一次见到杜若便暗暗发誓，将来与自己结发为夫妻，相携到老的女子定要是杜若这个调皮的女娃娃了。(事实上，他也这么做了。)多年后的桃林初遇，便是他的蓄谋已久。从那以后他有了软肋，也有了铠甲。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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她雪百合，元极真人唯一的女徒弟，捡来的弃婴，从小跟着师傅学习术数，奇门遁甲之术。他是北夏传言中阴晴不定的残废王爷，皇上的二皇子，在幼年时候双腿残废，在见到雪百合之后请旨要立她为正妃。圣旨下，百合被迫上了花轿！她本想着平淡的过，但是他尽显邪恶一面，警告她，必须听从与他，争吵中，百合发现自己的心已经失在邪恶人的身上，在她想表露心迹之时，发现了他的一切阴谋，离开，被追逐，她跳下万丈悬崖，在看到她跳下悬崖的瞬间男人才知道自己心疼的原因？自己爱上那个利用的棋子？再见面，她化身西域公主前来和亲，他对其百般试探，表露后悔之情，且看她如何面对他的爱和自己的心---究竟阴谋的背后又是为什么？