第89章 百花酿冬菇

厨房让我们又爱又恨，爱的是它是美味的出产地。要知道，在食品安全颇让人头痛的今天，自己制作能排除一大部分风险，而且自己动手丰衣足食的赞誉是多么让人喜悦。恨的是油烟油渍真让人头疼，若不小心买多了，保存不当坏掉又很浪费。厨房里的事儿凌乱琐碎，但民以食为天，为了吃的好、吃的安全健康，厨房里的事儿我们得尽心尽力，动些脑筋了。本书就是告诉读者厨房那些事儿怎么办。

《吃什么最好》围绕饮食健康问题，系统地阐述了吃什么最健康、怎么吃最健康、最佳饮食搭配与饮食禁忌等方面的问题。《吃什么最好》内容通俗易懂，实用性、可操作性强，是现代人健康生活不可缺少的科普读物。可以说，这是一本改变我们饮食观念的“饮食枕边书”。 生活改善了，物质丰富了，但五谷杂粮不能忘。洋快餐虽好吃，却不及中国百姓餐桌上的五谷杂粮有营养。希望你能在《吃什么最好》的陪伴下，从每天开始，从每一顿饭开始，慢慢培养良好的饮食习惯，真正把健康的主动权掌握在自己手里。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。轻松快乐入厨房，美味营养又健康。材料简单，方法易学，就地取材，为你呈上飘香扑鼻的美食。

用家常食材做营养美味菜肴。选用最家常的食材，学习最常用的烹调方法，即使是新手下厨，也能做出色香味俱佳的营养家常菜。

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我国是一个具有上千年灿烂文化的古老国度，有着深厚的文化底蕴。中华古老的文化和浩如烟海的典籍中，留下了数以万计的成语，这些精辟的成语诠释了一个又一个深刻的道理，总结出许多宝贵的经验，成为中国历史的缩影和民族文化的瑰宝。

21世纪天才毒医，穿越成人人喊打的杀人犯，大婚当日放着好好的太子妃不做，竟然和别的男人跑了。前有弑父杀兄之罪，后有通敌卖国之嫌。容词仰天长叹：活了两辈子，还真是没有这么狼狈的时候啊！锒铛入狱，生命垂危，幕后一双黑手却再一次将她推向了皇室争斗的漩涡之中。再次相见，她是下品官员收养的义女，他是下身瘫痪，备受白眼的皇子。新婚夜，她握住他的手，眉眼坚定：“从此之后，我便是你的妻，与你共同承担一切。谁敢欺负你，就是跟我容词过不去！”他摘下面具，嘴角轻扬：“好。”从此之后，脚踹狗皇帝，棒打白莲花，手劈渣男，强强合体，天下无敌！【情节虚构，请勿模仿】

夜深人寂，朦胧的夜空中只挂着一弯瘦瘦的新月，清冷而微弱的光芒仿佛无法降临到地面上，大地一片黑暗，暗得根本看不清周遭的景物。这是一座荒废的庭院，想必已经很久没有住人了。像这样的地方，就算白天也无人问津，更何况是这个时候。可此时，黑暗中居然出现了一点光华，好似一枚孤独的萤火虫，在荒凉的院子里缓缓移动。火光虽然微弱，却也照亮了方圆数尺内的空间。光源来自一支白色的蜡烛，持着蜡烛的手指却更要白上几分。他是一个十二三岁的少年，身后还跟着一个年纪相仿的少女。从外貌上看，像是一对兄妹，二人肌肤皙白，近乎透明，甚至能清楚地看到皮下青紫色的血脉。

她被亲生父亲抛弃，被继母逼捐骨髓救妹妹。万念俱灰下，他如神祇一般降临，“我可以帮你。”但某人是不是意会错了什么？她要的只是帮她报复黎家，可没有要他帮着自己夜夜笙箫啊！黎安晓扶着自己快要断的细腰，气急败坏的说道：“混蛋，我要跟你离婚！”某人却狡黠一笑，得意道：“申请不通过！”--情节虚构，请勿模仿

一心逆生死，两手定乾坤。世间恩与怨、情与恨只有一线之差，正道与邪魔皆在一念之间。星河大陆，强者为尊，诸圣争霸，群雄四起。少年在此告天下风流人物：我主沉浮！

本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂，图文并茂，可读性强，适合青少年阅读。

费云夕实在受不了杜珣这所为的宠爱，这白天宠，晚上宠，床上宠，地上宠的滋味太不好过，所以，她费劲儿心思的想离婚。协议书往办公桌上一拍：“杜珣，我离婚。”杜珣给她一个白眼：“老婆，我不同意。“费云夕闻言，双手环胸冷声道：“那好，不离婚可以，我给你个特权，你去找个小三儿回来使劲儿宠，我绝对不干涉。”杜珣一听赶紧合上电脑，解释：“老婆大人，国家婚姻法明文规定，一男多妻不合法，所以，为了能做个合格好公民，我累死累活只宠你。”费云夕一听，只想赶紧晕过去。--情节虚构，请勿模仿

穿越重生，成为一条蛇！沦为世界的底层，但是我不怕，只要好好努力就能成长为大蛇，然后就能称王称霸。什么？！刚刚重生，蛋就被掏了？！系统刚刚出现，就被我嘴炮到爆炸了？！我是最伟大的荒兽，不属于人类的阵营，居然要负责培养人类强者？！“这不是正常的剧本～”一条小小的青蛇发出呐喊，然后继续没羞没臊…

（甜文+小虐+生子）叶子宁，再跟别的男人勾肩搭背，这就是对你的惩罚……