第69章 冬菇肉丝炒米粉

你的身体里的毒排出来了吗？清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。大家不妨试试，巧排毒素，巧瘦身，让你一身轻松，帮你清肠排毒，排出冬天在体内积存下来废物，告别小肚腩，潇洒地迎接春天。

随着现代生活水平的提高，我们希望在品尝着美味佳肴的同时，又享受着养生保健和预防治疗的待遇。本书为了满足读者饮食保健的希冀，精选了数百种食疗方和药膳方，详细的介绍了每一道菜肴的选材、调理选取、制作方法，为您贴心的准备了一套全面、系统、易学易懂的家庭美食菜谱。

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

吃，是人类存在几千年来永恒不变的诉求。汲汲营营，人生在世，不过满足这口腹之欲。江南美食自古即以“鲜”著称，读过本书才知，何谓吃得“鲜美”，吃出“味道”。从海味到山珍，从江鱼到湖鱼，还有那些味蕾上的乡愁，书里有着最江南的味道。

李知最近总做梦，梦里只有一个问题，“陆相庭，你这一生做的最长久的事是什么？”“嗯，我从来没有停止过爱你。”

送走李绪芳老师，我返回了原平市长途汽车站售票厅，买了16:40发往太原的车票。看看表，离开车还有20分钟的时间，我坐在那里，仔细盘点我这几天的行程。从3月11日10点进村到13日下午2点离开，我在上申村待了整整52个小时。这是我近20年来在村里待的时间最长的一次。这些年回村里，大都是在清明节，回来后去坟头烧烧纸，祭奠祭奠便离开，很少在村里逗留。而这次的目的很明确，就是为了写一篇文章：俺村的学校。年前，我去老乡家闲坐，在他家遇到了李绪芳老师。李老师是老乡的弟媳。问起她的情况，她说她现在在俺村教书。

她与姐姐是不同的，她的世界是黑暗的，而姐姐的世界平凡而又美好。当有些真相被不得已的搬上了台面，量变到质变的过程……她原本只是想守护着姐姐，甘心背负着家族给予她的命运，虽然与姐姐并不常见，但是，谁给你们的胆量竟敢动我的姐姐，那么，就要承受着我的怒火……姐姐，看着吧，看着我是怎样的为你出气的！“我的姐姐刚刚过世。”“我的姐姐叫程诺呢。”“所以，曾经关照过姐姐的好同学们，我会代姐姐好好回报你们的。”言若勾起唇：呐，各位，好戏才刚刚开始。……一切渐渐落寞之际，才发现，姐姐不是原本的姐姐，每个人心中都住着一个魔鬼，那么姐姐，你呢？“言若，你怎么不死在那呢？”“既然有了我，为什么又要有你的存在？言若，我恨你，我程诺最恨你了。”对向自己的利剑，呵，程诺，你真是我的好姐姐呢！

短篇小说，一个又一个的故事，无衔接，不定时更新（有些可能不是治愈系的，可能有悲的）

甄梼因意外进入到精神空间，甄梼接触到了很多信息。发现外面的世界那么大，生命等级？生命层次？生命进化？精神力？物质？能量？还有人类不了解的暗能量？暗物质？一个新的时代来临。。。

【自荐新书：重生武林大至尊】至于此书，小生因经验不足所造成的毒点较多，无心再续。以后会以同样剧情，另开一本以了九龙寨主之名。如果我说这本不是重生文，你们肯定不相信……没错，这就是一本重生武侠，讲述天才韩风穿越之后的雄霸故事。酒在池中三分温，剑在江湖三尺长！书友群：我不告诉你，嘤嘤嘤。

《暗夜行》是悬疑新锐岳勇的推理新作。青阳市接连发生命案，死者之间看似毫无关系，但死因却出奇一致，皆是被带有眼镜蛇毒的指甲划伤皮肤，中毒而亡。坊间传言四起，真有毒指甲杀人魔头肆意作恶，还是另有玄机？市公安局刑侦大队重案二组的组员们在组长秦汉川的带领下，深入调查此案，却迟迟找不到幕后真凶。私家侦探金一田发现端倪，将矛头直指警方内部，同时揭开了一段不为人知的辛酸往事。细心女警员文丽最后发现，所谓的真相，其实只是一个以爱的名义设置的骗局……

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