第22章 危害健康的其他细节(2)

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍有了滋补肾阳、滋阴降火及补气血作用的药膳的制作、服法、性保健应用。内容丰富、健康实用。

气血的调和为健康之根本。那如何判断自己身体中的气血是否充足，出现气血虚弱的原因，以及用何种方法调补气血呢？《五脏气血通补手册》针对大家关心的一系列有关气血的问题进行了阐述，告诉大家，治疗疾病之时必须先调理气血，将气之降浮理顺，这样疾病不治自愈。《五脏气血通补手册》的内容简洁明了，容易理解，能够帮助广大读者充分了解调养气血的方法，在健康身体的同时远离疾病。

《心理调节100招》一书可以给你提供很多有效的建议。本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，运用了许多精彩的案例，有针对性地对100个心理问题进行了剖析，着重对这些心理问题的调节方法进行了翔实的讲解。本书通俗易懂，实用性较强，力图给读者提供一本全方位的心理调节指导读物，让读者能够“一书在手，心理健康”。

这是一本与众不同的佛陀传记。它的特别在于不仅生动地再现了悉达多成佛的人生经历，而且通过一个个故事，清晰明了地讲述了佛法。

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拥有与斗破苍穹主角相同名字的萧炎，却是因为长时间熬夜通宵猝死而意外的穿越到了斗破世界，还莫名其妙的被‘火影忍者系统’绑定，从此以后他便是踏上了一条犹如开挂一般成为强者的路途！“吹火掌！”“雕虫小技，看我火遁·豪火球术！”“地阶身法斗技，三千雷动！”“什么，居然是地阶的斗技，恐怖如斯！不过，你有瞬移快么？飞雷神之术！”“这可是你逼我的！斗帝之身！”“哦？有点意思，就是不知道与我的六道之体相比，孰强孰弱？！”

风平浪静的生活因为一次迷路引起阵阵涟漪，正在为自己懵懂的小心思发愁的少年少女们不得不面对生死时，会做出什么选择？是为自己，还是为喜欢的那个人争取亦或者牺牲。主宰者的游戏，棋子的挣扎，当命运被决定，谁还会选择风平浪静？她还记得那年夏天，大家最后的欢声笑语。

重生的当日，唐云发现他的眼睛拥有了透视的能力。利用透视，唐云开始接触赌石和古玩。从此，他的生活发生了翻天覆地的变化...

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作为新中国的一员，我和普通人一样从小上学，接受社会主义教育，顺利毕业……如果没有遇到我的师傅，我很可能和其他人一样过上普通人的幸福生活。但当我被色老头师父缠上后，之前对世界的一切认知都被颠覆了。为了练习捉鬼，我和师傅受雇到裸尸杀人的旅店，没想到在发现一个惊天秘密之后，我们就被各种不明来路的人盯上，一场阴谋在我们身边悄然展开。神秘的月氏后人、从三途河逃出的水鬼也都陆续出现……捉鬼不仅是捉鬼，人心中的恶鬼也是我们捉的对象！

作者品评的八位女性，均在上个世纪留下过深刻的人生印记。她们以各自不同的人生姿态和生存际遇，仍让今天的我们萦怀于心。顺着作者的笔触，品读她们的命运和人生，竟会是如此的苦涩而又温馨，仿佛有干愁百结，欲罢不能。

本书从唤醒员工工作激情和倍增员工效能的角度出发，让员工充分调动自身积极性，是一本摒弃负面情绪、传递正向能量的企业员工内训读本，是一本彻底改变员工工作、生活、行为模式的职场心理学最佳培训读本。

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