心理调节100招

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

本书共分为三部分，包括肝病的基本常识、肝病的用药常识以及肝病的药膳食疗，为肝病患者的用药、保健提供全面的解析，内容详实、言简意赅、科学实用、贴近生活，是肝病患者的良师益友和家庭医生。

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

穿越，在这从零开始。然后迎来了一个，既没有背景，又没有多啦A梦百宝袋还开局被追杀的设定。为了在这个暗流涌动的世界生存下去，为了不过那种傀儡般的日子，只能先隐忍、伪装，一步步向前努力，不断探索，不断成长，不断收割路人经验，打怪升级。现在，属于他的冒险，在这已经正式开始了……

旧生命的终结意味着新生命的开始，或者更有力，或者更聪慧，或者更敏捷，一切都只是未知。赵乾被挑选进入圣神空间中历练，一个又一个的恐怖片带来的不只是死亡的威胁，还有真正的希望！

几年以后，公主殿下带着贝丝出现在网王的世界里，她和几位王子的故事也即将上演……当再一次遇到那些“人”的时候，她又该怎样面对呢？当被卷入权利和欲望的斗争中的时候，她还能说出“只要不触及本殿下的底线，你们的任何事情都与本殿下我无关！”的话、全身而退吗？

林子在床上翻了个身，右手向左边抱过去，但抱了个空，才明白妻子已经不在了。三个月前的一场车祸，让一个实实在在的肉体，变成墙上的一张带黑框的照片。林子很长时间都不能适应这样的现实，觉得妻子还是活着的。林子有点凄惶，他看了看对面墙上的那面挂钟，凌晨三点一刻了。林子想：还是睡去吧，明天还要上班呢。次日早上，林子吃完早餐到派出所签了个到。前几天五里亭村的村书记给林子打来电话，说村里两户人家为门口道路争吵了好几次了，双方扬言准备叫人来“开打”，让林子有时间去看一下，林子答应他今天过去。

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她，人生最幸福时，却惨遭背叛。对象还是她最好的姐妹，令她情何以堪。可是老天竟然在她还没来得及大哭一场时，又残忍地夺走了她的双亲~让她变成一个孤女，让她意外掉进湖里从此香消玉殒。再次醒来，她竟成了玉帝的小女儿，天庭的八公主玉莲儿。火烧月老白花花的长寿胡、扒光玉兔兔毛、暴打二郎神的爱犬孝天···惹得天庭众仙哀叫连天、苦不堪言~逼得玉帝不得不将这位天庭的‘宠儿’扔下凡间。他是狐狸族的三王子，被母后扔到凡间找他见鬼的命定新娘。谁会想到，在他每三百年一次的大劫时竟然被这个从天而降的不明物体给砸晕了！此次相遇注定了两人一生的纠缠。

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大英帝国雄踞19世纪，其属地与殖民地遍布全球，号称日不落帝国。而新生的美国则称霸20世纪，其政治、经济、文化、军事全方位地影响着20世纪历史进程。自工业革命以来，两个英语国家相续雄霸世界达200余年，这绝不是偶然。温斯顿·丘吉尔以其如椽大笔，深刻而生动地为我们揭示了其中奥秘，这就是其历史名著《英语民族史》，再加上其回忆巨著《第一次世界大战回忆录》和《第二次世界大战回忆录》，几乎完整地描述了英语民族从蛮荒走到世界超强的历史轨迹。

一个丧母失意的落魄皇子，一个人人畏惧崇拜的大将军。当希望的曙光射进他的黑夜，当落魄的他进入他的世界。当他扶起从黑暗里爬来的恶魔，走上那罪恶的宝座，他又会如何抉择？