第17章 危害健康的不良卫生习惯(4)

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。这套丛书包括多种病，由于每种病的性质、表现的多样性和特殊性。

本书运用通俗易懂的文字、简单有序的形式介绍吃、穿、住等方面的生活知识，集科学性、实用性、针对性、可操作性为一体，紧扣解决生活难题的关键性因素，让读者准确无误地找到处理问题的方法。希望此书能够成为您的得力助手，给您的生活带来方便，让您的生活更加轻松愉快！

该书是一部古代营养学专著，全书共三卷。卷一讲的是诸般禁忌，聚珍品撰。卷二讲的是诸般汤煎，食疗诸病及食物相反中毒等。卷三讲的是米谷品，兽品、禽品、鱼品、果菜品和料物等。该书记载药膳和食疗方非常丰富，特别注重阐述各种饮撰的性味与滋补作用，并有妊娠食忌、乳母食忌、饮酒避忌等内容。它从健康人的实际饮食需要出发，以正常人膳食标准立论，制定了一套饮食卫生法则。书中还具体阐述了饮食卫生，营养疗法，乃至食物中毒的防治等，为我国现存第一部完整的饮食卫生和食疗专书，也是一部颇有价值的古代食谱。

针灸学是中医医学宝库中的一颗璀璨的明珠，是我国劳动人民在长期的医疗实践和生活实践中的经验总结。随着社会的发展和人民群众生活水平的提高，人们对保健知识的渴求越来越强烈，特别是非药物的保健方法，诸如针灸、按摩、饮食疗法等，因安全可靠，疗效持久，适应面广，无任何副作用，而深受广大人民群众的喜爱。本书正是一本系统介绍运用中医针灸按摩进行保健的指导用书，书中介绍了中医针灸基础理论、常用针灸推拿保健方法和常见病的针灸按摩保健。

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

东方大陆中，各路武林高手身怀绝技，为“天下第一”的头衔而拼死厮杀！西方大陆中，巫师、精灵、巨龙和魔法师，为了争夺六枚魔法石而展开战争！南方大陆中，异能学校的师生各展所能，与联邦政府和邪灵宗之间形成三足鼎立！北方大陆中，拥有着至高科技的铁血帝国，却谋求着将整个四方大陆都纳入自己的版图！楚轩手握绝世宝剑，召唤出那条由冰雪化成的巨龙，展开一双属于异能者的翅膀，俯冲向海面上的那艘原力战舰！剑气冲云霄，一剑破长空！七尺男儿，铮铮铁骨；魔法公主，冰清玉洁；异能女孩；娇俏可人；神枪少女，英姿飒爽。且看楚轩如何成为四方掌控者，叱咤风云，纵横天下，走向世界巅峰，谱写一曲跨越亘古的永恒传奇！

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诞生在七月半这一天的我，被视为不祥，母因我而死，父惧弃，我还来不及好好感受这个世界的温暖，就被无情的抛弃，险境横生，阴邪大黑蛇将我卷入一古老的地洞中，未曾想这竟是一个千年古墓，我的到来，似乎唤醒了沉睡了上千年的灵魂，至此，我竟被一个神秘的千年美男父亲养育成人。长大后，外出历练，发现外面的世界太精彩，想要成龙的大蛟龙，深海的美人鱼，各种奇形怪状的恶鬼凶灵，好刺激，好危险。逆天神魔体，阴阳眼，收灵宠，降神兽，我不得已与药神融为一体，在不平凡的道路上越走越远，直到看不见尽头。什么？你问谁最宠我？这个我得想想......

［1V1,一生一世一双人，双洁双宠］乔懿离遇到了一个可萌可傲娇的系统，还是在她无缘无故的就要被炮灰死翘翘的时候，果然是熟悉的套路，她也要做任务，赚积分，拯救被无辜弄死或者自己作死了的人，当然，还要顺便撩一撩自己的爱人～但是，老公他太优秀了怎么办？撩不动啊。某人：“自己谁让你是我媳妇儿呢，再优秀也是你的人啦～”

被遗忘的战场，从另一个世界牵引而来的残魂，不记得过去事，不知道未来路，沉睡数千年，苏醒承遗志，生而为王，却不是为自己而活，让消失的魔族重现是使命，填满内心深处的孤独和空虚才是追求。

南城炙手可热的程少竟然单方面的宣布即将结婚了，在大家都没来得及细想的时候，程少的准新娘却跑了！！！跑了！！！大家都以为新娘要完蛋了，却没想到程少没有任何的动作，都以为他是改性子了。直到三年后……某落跑的准新娘咆哮道：谁特么说他改性子了，还不是一样喜欢把人往死里弄……程少笑得一脸宠溺：老婆乖，你还是先把欠我的一千零九五天还了吧。“……”（内有萌宝，欢迎跳坑哦！）

幸运的赵大志摸奖摸到了一辆脚踏车，没多久老婆带着儿子却出了车祸，冥冥之中，到底是谁、又是什么原因主宰着他们一家的命运？赵大志的未来到底是福还是祸？淮河两岸的人家把夭折的孩子称为讨债鬼。赵大志、黄银月两人的儿子赵旺，是六岁这年没了的，说是讨债鬼，也只是一个小讨债鬼。

“王爷，王妃打人了！”“她手打疼了吧？”君无邪担心了。管家滴汗：“爷，王妃没事。但……但是被打的是璇贵妃！”“璇贵妃？以后她来王府，关门放狗！”君无邪眼眸微眯，气势凌空一变，胆敢惹他的玥儿，该死的东西！管家沉默，王爷的世界他永远明白不了，那璇贵妃可是未来的皇后！“王爷，王妃把皇宫烧了！”“由她去，顺道告诉皇上一句，重建皇宫的钱本王付了！”“王爷，皇上把王妃掳走了！”原本淡定的君无邪早已不见人影！调皮可爱杀手王妃对上腹黑妖孽病秧王爷，且看他们谱出一段金玉良缘。

被自己生死相依的兄弟陷害，被自己心爱的女人欺骗，曾经的天才武者陈杰又将何去何从？这一世，他又会走向何方？且看末日屠夫这一世如何驰骋末世。陈杰：“这一世，我不要做英雄，枭雄才是我的归宿。”

一个身负逆命星、工作感情两失意的女子，机缘偶遇，莫名其妙地穿越到了清朝，从此波折重重、奇遇迭生！乞丐，侠客，贵公子，阿哥，皇帝，到底哪个才是她命中注定的贵人？人情练达，嬉笑怒骂，从乞丐到女相，看她百炼成精；从破庙到皇城，看她谱写五味人生！