第72章 春季养生须调理情志

《别让血压伤害您:高血压防治红宝书》：随着生活水平的提高和生活方式的不断变化，我们会发现身边有越来越多的人得了高血压。这些人当中不全是老年人，还有很多年轻的朋友。那么您了解高血压吗？高血压是什么原因引起的呢？对于高血压，病人需要注意些什么事情呢？从作者多年的防治经验来看，原发性高血压患者要长期坚持降压治疗，把血压控制在正常或者基本正常的水平，这样才能有效地控制和减少并发症。对继发性高血压患者来说首先要治疗原发病，才能较好地控制高血压。

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

《美食天下(第1辑):老爸老妈养生食谱》结合老爸老妈的生理特点，由营养师推荐的滋补养生食谱、保健师推荐的调理抗衰食谱、老中医推荐的五脏调养食谱，兼顾日常食养与病后进补，用食物呵护身体健康。帮助老爸老妈吃出健康长寿。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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一朝穿越，还未来得及好好享受米虫生活就被赐给一只脚已踏进棺材的病秧子残废王爷，丑女配残废，天生一对。好吧，夫君很弱没关系，只要她强就可以。可是为毛这桃花一朵两朵三四朵，要掐，必须要掐，不然家里有人要掀屋顶了。【容千寻】她活，我活。她若死，我必杀尽千千万万人与她同死，以免她黄泉路上无人相送，无人相伴。【萧南朔】我已经定下你的下一世。下一世，我要做你的心脏，我不跳，你就得死。【夏侯渊】苏云歌，你就是我的劫，我千般万般都无法渡过的劫。【苏云歌】你们都各回各家各找各妈，洗洗睡吧！

羚七已经不知道做了多少次快穿任务了，但是这次是很严重的bug，她来到的任何世界在最后总是会消失……“你不在的世界没有它存在的意义”【作为系统的我也很绝望，为什么每一个界面宿主都会作死啊！！】

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理财的一个非常重要的价值是让理财的人思考并清楚自己真正的需求。然后将财务资源科学地分配到需要的地方。同样的东西对不同的人其效用是不一样的。比如一个汉堡包对于一个流浪汉的价值远高于一个高级皮包，反之对于一个时尚的白领女性，皮包的价值和效用就要远高于汉堡包。这个道理似乎很容易明白，但在生活中有太多的人花去很多的资源去追求一些并非我们真正需要的东西。有很多人尽管很会赚钱，也积累了很多财富，但其生活品质却并没有随着其财富的增加而同步提高。这都是因为他们没有明白自已真正的需求，从而导致财富消费的效用不大。

俞云双因“女儿身”三个字输了皇位，一夕之间从公主变成了长公主。本想就这样安静地继续做宁国第一美人，可新即位的皇帝显然很念旧……仇。赐婚三次，前两任准驸马皆突然身故。第三任驸马好不容易活到了洞房花烛，其人霁月清华，经纶满腹，良配中的良配，只是……驸马你病弱到一推就倒这样真的好吗？作为一个出了名的克夫长公主，俞云双表示，这日子没法过了！

“上学不许翻墙！上课不许偷吃！下课不许睡觉！”盛年诺冷脸寒霜的看着苏欢，一连说出三个不许。苏欢歪头眨巴眨巴眼，看着盛年诺一本正经的样子，噗嗤一下笑了。对着他张开双臂，“举高高要抱抱。”盛年诺脸一下就红到脖子跟，俯身轻轻的抱了苏欢一下，小声在苏欢耳边补充：“你……你也不许对别人这样！”苏欢抬眼看着对面脸色微红却认真等着自己回答的男孩，一股暖流从心中淌过。原来喜欢一个人的时候，眼里真的会有满天星辰，苏欢忍不住就想要给盛年诺一个抱抱。

《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。