第20章 自然疗法，还原健康本质(1)

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

本书主要介绍以下几种类型的冠心病食疗谱：冠心病寒凝气滞型食疗谱、冠心病痰瘀闭阻型食疗谱、冠心病心气虚型食疗谱、冠心病心阴虚型食疗谱、冠心病气阴两虚型食疗谱、冠心病心阳衰弱型食疗谱、心病瘀血阻络型食疗谱、冠心病并发心肌梗死食疗谱、冠心病并发充血性心力衰竭食疗谱、冠心病并发高脂血症食疗谱等。

女性在家庭和社会中得到的关怀并不多，她们要工作奋斗，又要照顾丈夫、孩子和老人，往往忽视了自己的健康问题。为了让广大女性朋友学会爱自己、照顾自己，特编写此书。希望广大女性能从中受益。本书针对女性健康、女人与气血、女人和食物、女人和运动、女人的睡眠、女性的习惯、女性的经络调养、女性中药养生、女性的特殊时期等方面，对女性的养生问题逐一进行阐述，既分析了错误的方式方法，又提供了简单有效的方法，是女性健康养生必备的宝典。

《白领的健康》将现实生活中与白领人士健康密切相关的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方面易犯错误或疏忽的内容，鲜明而感性的地指点出来，并予以科学有效的指导。

全书分为五章，分别从女人的心绪、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期）五大方面出发，展示了女性身体最容易出现的问题，女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，从专业角度指出众多流传甚广的美容方法的本质，辨别那些所谓新技术、新产品的圈套。并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案，不但包括大量的内外兼修保养方法，还有许多简单有效的养颜祛病食疗方，实用、简便、易操作。

她本是世家嫡女，一朝名节受损，嫁于那美好如仙愿意护她一生的男子。倾尽所有助他江山初定，中山狼揭开伪善的真面目，生啖外祖一门血肉！而她，更落得挫骨扬灰，魂飞魄散，永不超生的下场！重生归来，她以命起誓，要让那些害她之人万劫不复，血债血偿！明明要自立自强，可是偏偏救下了一只赶不走的忠犬面具男。初遇山林，他冷冽如冬：“你我做个交易如何？”假面相逢，他无赖耍混：“小依儿，你救我一命，人家无以为报，唯有身偿！”冲喜相嫁，尼玛，谁能告诉她，为何这位翊王殿下与她的忠犬男如此相像？某男媚眼如丝：“娘子想知道真相，不妨亲自验一验可好？”次奥，翊王殿下，你的节操呢！【情节虚构，请勿模仿】

“凶手”还没出手“又”死了，还有完没完了？报告老板：我不会告诉你我是来偷绩效考核表的！社会小哥友情提示：收保护费请小心摊主！你的手机我可以还你，但你得先告诉我我是谁啊？交易时千万要小心假币，别怪我没提醒你啊！只有成功破了这个案子，我才能荣升刑警队长，仕途啊！脱线女侦探王小貌VS自我感觉良好的季警官“纸上悬疑推理剧”第二季欢脱来袭“你好，我是季警官。你觉得，我和一般的警察有什么不同？”

语言文字的简称就是语文。语文是人文社会科学的一门重要学科，是人们相互交流思想的工具。它既是语言文字规范的实用工具，又是文化艺术，同时也是用来积累和开拓精神财富的一门学问。

清朝末年，浙江一座大宅子一夜间被烧光抢光，大宅中的横死鬼一直潜伏，准备报复人间。在中国内乱结束后，党中央才派人将大宅子重新修复。一户姓苏的大户人家流落至此，买下宅子安居。不料苏家大少生有凶命，被宅中鬼魂引发后克死双亲，为了报复宅中的鬼魂，苏家大少加入茅山，寻求驱鬼之道……在他下山后，一路降妖除魔，开启了茅山传人的驱鬼传奇！

萧统是南朝梁武帝萧衍太子，卒谥昭明，故世称昭明太子。萧统一生无甚重大政治成绩可言，但他却在做太子时主持编纂了许多诗文集，对保存和传承中国文化作出了杰出贡献，其中尤以《萧统与文选》最为著名。《萧统与文选》是中国现存最早的一部诗文总集，具有极高的文学价值和文献价值，是学习和研究秦汉魏晋六朝文学的重要参考文献。

当鬼将一枚戒指送来的时候，你是否敢于接？而你是否，又能拒绝？这个鬼送来的戒指又有什么秘密？当这个秘密揭开的时候，他们将会面临什么样的选择？

“本书根据《二级建造师建筑工程法规及相关知识（第三版)》及考试大纲编写，内容包括两个部分。第一部分是2008年至2012年真题解析；第二部分是六套权威预测试卷。第一部分针对真题的难点和重点进行了解析，并将相关知识点列出，以便读者理解和掌握；第二部分系根据作者多年的教学经验，结合考试大纲编写而成，内容涵盖了主要考试要点，每套题后附有参考答案和解析。相信通过本书学习，考生能尽快掌握考试要点，达到良好的学习效果。本书内容精练，重点突出，解析深刻、预测准确，是作者多年教学经验之结晶，可作为二级建造师执业资格考试和复习之用，也可供建筑业从业人员学习参考。”

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许崇德是资深法学家，中国人民大学法学教授。少年时值日军侵华，为避沦陷区奴化教育，他辗转艰苦求学，抗战胜利后考入复旦大学法律系。建国初分配到中国人民大学做研究生，适逢新中国制宪盛事，他跨进中南海在田家英的具体领导下参与了新中国第一部宪法的起草工作。在他献身法学的一生中，最让他感到自豪的是作为《香港基本法》、《澳门基本法》起草委员会委员，曾经为香港和澳门顺利回归祖国做过积极贡献。为配合普及法制教育，他还为全国人大常委会、中共中央政治局以及部队军官讲过宪法课。

落姽婳，21世纪最得意的第一神医，无人不能治，无人不能济。盛名远扬，却因一次意外，一朝重生在了紫魅国护国府最受宠的二小姐身上。本以为依靠着护国府强大的实力，她可以无忧无虑，集荣华富贵和万千宠爱于一体，锦衣玉食的度过一生，没想到，护国府一夜之间竟然惨遭朝廷灭门。遇到诬陷，没关系，她可以让那些污蔑过她的人一一得到报应。遇到欺负，没关系，她的修炼速度达到了紫魅国历史巅峰，用不了多久，她就能回报回去。遇到无赖，没关系，对付这样的狗皮膏药，她当然是奉陪到底。-万年以后。“夫人，你既然都说了我是无赖，那我这个无赖，自然是要赖定你生生世世。”