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怎样吃不得病，得了病怎样吃大全集（超值金版）
追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。
让你睡好觉：睡眠决定健康
人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。
防病不生病：健康长寿的养生智慧
要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。
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一袭红衣烈如火，一身白衣冷如冰！姬氏有女双姝劫，傲娇王爷娶邪妻。原本是冷血杀手的她莫名其妙的怀孕了，可生活一点也不眷顾她，因为在得知她怀孕后，孩子的父亲逼迫她在自己病危的母亲跟自己的孩子之间选择一个，她还没有来得及选择生命就已经被终结。当她再次睁开双眼，自己已经到了一个陌生的世界，在这个世界里，她摇身一变成了姬府最废材的二小姐，姐姐欺负她，未婚夫背叛她，连街边的乞丐都嘲笑她…可一次意外的坠落悬崖让她变成了另一个人，随着她额头上如火苗一般浮现出来的红色印记，外界从此对她有了新的传言……
中国当代文学经典必读·1994中篇小说卷
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