第42章 支撑身体的铜墙铁壁(10)

万物间有一个强大的法则就是吸引力法则,你的思想是有磁场、有能量、有吸引力的，你每次运动不只是让身体变得更强壮更漂亮，而是注入更多的正能量，从而让你更易感受快乐。写这本书的初衷——“体验”生命最好的方法就是用“运动”来感动自己，快乐自己。本书阐述运动本身的价值及如何更好的认识、理解运动，可以让读者将运动变为习惯，更好的享受运动为我们带来的更多的价值。

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

皇家，拥有至高无上的特权，享尽人间万物的极品待遇；皇家，又是最贪生怕死，最注重养生，最追求长寿的群体；《皇家养生》，集几千年皇室养生精华于一身，博采历代名医养生理论之长，带你领略最顶尖、最权威的养生之道。阅读本书你可以了解：大量可直接借鉴的皇家养生法，大量不为人知的巧妙偏方。大量不为人道的皇家养生趣闻——武则天益母草洗面方、宋宫黄精药酒与丹参药酒、永乐公主“沙苑蒺藜”茶、清宫八仙长寿酒、慈禧太后“避瘟丹”……

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

生命中有些东西是不依赖于外力的，要想倍受瞩目，要想创建一个良好的人际氛围，必须得注重内在人格的修炼。正所谓：肚中有货，不骄不躁，不怕没有伯乐寻不着千里马，气宇轩昂，平易谦逊，不愁身边不环绕仰慕的群众。

尚在拼搏奋斗的影视小编剧韩觉，一觉醒来发现不仅自己变了，连世界都变了。这里的华夏，娱乐产业之发达超过大洋彼岸的好莱坞。华夏金牛奖已成为全世界含金量最大的电影奖项。《歌手》作为歌手顶级赛场，已经出到第十季；《华夏好声音》三年一季，每次都是全民狂欢；《蒙面歌王》每周一期永远不缺被埋没的声音。街上很容易可以看到：拍节目的剧组，举着手机的主播，恶作剧路人的视频网红……这里是文娱从业者们最好的时代。现世作为一个过气偶像明星的韩觉，身处这娱乐盛世的边缘，已经完全不想当明星了好吗？他只想美滋滋地在精神粮食的海洋中徜徉，做一个安静的宅男。群1：579483758群2：160824139

一牌知天命，一手画乾坤。福祸皆天意，半点不由人。万般皆是命，何必提前知！且看阿乐，如何在这妖魔横行的都市，一步步化险为夷，最终成就自己的大道。这是天意如此还是早有人安排？

自“长生药”……那一切的开端。——传述者

《曾国藩家书》以清光绪三年的《曾文正公全集》为底本，从一千余万字的“全集”中选取了173篇对后世影响最深远、最能体现曾国藩思想精髓的“家书”，按时间顺序分为：养心之道、自勉之道、成事之道、为学之道、交往之道、理财之道、为政之道、养生之道共八个方面。

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这本小说集收录沈嘉柯发表于《南方文学》《女报》《青年文摘》《女友》等杂志的经典短篇小说，以及多篇尚未刊发的新作。该书采用双封面设计，由文学名社译林出版社推出，凤凰雪漫出品。著名作家饶雪漫作为本书出品人，读后为之动容，认为兼顾畅销和文艺品质。这本书在《女友》传媒总编袁倩看来，“用狡黠闲扯真假莫辨的小说，来包裹直指现代都会情爱本质的锐利看法。”这本书不只在讲爱情，同时也在诉说生活中每个人会真真实实经历的东西。真实、感人、城市味道、直抵现代爱情的本质。一座城市，一个故事。全书文笔诚挚，清爽自然，充满会心领悟的小幽默，又是一本感动万千读者的催泪之作。

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无理取闹是强项，撒泼耍赖是专长，阴谋诡计不在话下，嘴吐莲花口舌如簧以生俱来的，家财万贯积累下来的，招蜂引蝶这是无可奈何的，心狠手辣对人的，逗逼犯二是不可能的，这就是我家总裁。