第5章 产后塑形食谱

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

邂逅舌尖的素菜风情！《美味素食菜品》让你爱上素菜的味道！饭桌上，素菜和荤菜可以说是平分秋色，各占半边天。有的时尚人士甚至奉行“素食主义”。素菜的特征主要有：新鲜为主，清爽素净；花色繁多，制作考究；富含营养，健身疗疾。现在就跟随这本书学习制作美味的素食菜肴，然后做给自己的家人吃吧！

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

《美食天下(第1辑):营养搭配小炒王》贴心周到地提供给您丰富多样的小炒菜式，足以让您天天都有拿手菜上桌，轻松成为小炒高手，小炒最能体现中式菜肴“色、香、味、形”等诱人特质，每天家人的餐桌上，各种小炒都必不可少，给你带来贴心美味感觉，简单易学，轻松掌握做菜秘诀。

一个普通的苏州籍花匠，从二十世纪五十年代末到九十年代初，先后在国家外交部下属的钓鱼台和中国驻日本、希腊、土耳其、俄罗斯及瑞士等大使馆工作了将近半辈子。他一生不仅见到众多的中共中央高级首长，还有许多鲜为人知的传奇经历，留下了许多美好又珍贵的回忆。二十世纪五十年代能上北京工作，绝对是件令人羡慕的事，何况调令是国家外交部发来的呢！所以，当苏州拙政园年仅二十二岁的花匠尚金生奉命来到苏州交际处（今苏州市外事办），听到领导问他是否愿意到北京外交部去工作时，他当时竟激动得说不出来话。

这是关于母亲与父亲的故事。他教会母亲唱歌跳舞，教会母亲快乐生活，母亲却在批斗他的大会上，给了他致命的一脚，让他对生活彻底死了心。现在年老丧夫的母亲又想嫁给他，却惹来全家人的反对……我母亲要找老伴这话一年前就听说了，这是谣言，不可信的。小地方的人就是舌头长，一天到晚无中生有，乱嚼舌根。镇子里以前还有人说我在广州当小姐，有人亲眼看见的，说坐台费一个小时三百元。天地良心，广州在哪方我至今都不清楚。而且也太抬举我，一个小时三百元，就我这姿色，不是寻死吗？可是嘴长在别人身上，我又能怎么样呢？但今天小姑打电话也说我母亲要往前走一步。我说，不可能，不可能。

书名——影视世界之辣手警探。（上架后，很难改书名了，特此说明）路克重生了，还重生到了美国。但他渐渐发现，这个美国并不是上一世的那个美国。这里有着影视世界里的超凡能力和人物，他要如何在这个力量体系极其可怕的世界存活下去？幸好，他还有一个金手指——神探系统。一切，从当个小警探开始……

认清客户心理，用不同的推销方式推销，会使你的业绩提高得更快。本书正是为所有期待掌握客户心理、引导客户消费的推销人员而写作，通过生动的语言和例子，讲述了行之有效的推销方法，尤其适用于需要和客户面对面沟通的销售人员。

《笑话王中王》系列收集了大量的幽默故事，一则笑话能够让我们感到快乐喜悦，一则笑话可以使我们获得轻松解压。只有在一个轻松幽默的环境下，我们才能笑口常开，才能笑对人生。

莫北意外捡到了一个仙女丢在地球上的漂流瓶，从此开始了不一样的人生。

本书收集了多年来有关UFO的一些传说，很多见诸当年的报刊，诸如“空中奇遇”，“神秘的失踪”，“天外来客”等等。美国政府两次成立科学家小组，对UFO资料进行研究，民间也成立了许多UFO协会组强。无声无息，神出鬼没的UFO吸引了全世界所有人们的关注目光。随着科学的发展和人类的进步，一些有关UFO之谜逐步被人类解开，但仍有许多UFO之谜有待进一步研究。本书在资料客观翔实的基础上，也进行了大胆假设和小心求证，也许其中的观点并不能为读者接受。但如果您能加入我们的行列，和我们一起关注和探索UFO之谜，我们的目的就达到了。

《好好活着：做最有品质的自己》是一部讲人怎样才能活得好一点儿的书，这是一部讲人怎样才能生活得更有意义的书，是一部讲人怎样在职场上努力进取的书。

孔子不是真理发言机，他会开玩笑，他有自己的生活，有活在那个时代的种种矛盾与痛苦。本书以《论语·先进篇》为主，配合部分其他篇章作为选读的内容，通过对这些篇章的阅读，力图显示出这样一个价值和倾向：与其将《论语》当作抽象的道理来吸收、背诵，还不如藉由《论语》看到特殊的“春秋”时代状况，看到极有个性的孔子在面对时代变局时，提出的种种主张，以及这些主张所赖以统合的基础信念。孔子以独特而高远的眼光看待人生、理解世界，留下许多充满智慧的语言。

神级魔法难求？顶级神兽难寻？至尊毒术难学？珍奇异宝难得？紫夕勾勾手指：“这些分分钟值得拥有，从废物到天才的逆袭就是这么自信！”本该就此踏上人生巅峰，找个高富帅，升任大盟皇，却引来各路妖孽挡住去路……紫夕眯起眼眸：“不管劫财还是劫色，保证你们哭的很有节奏！”（群【萌杀派】18031685，微博搜索霜月眸可关注）