第16章 管好你的嘴，健康常相随(3)

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中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

追求健康将会是未来社会的一大趋势，就像美国的趋势观察家所发现的，从前的美国梦是追求享乐富足，最新的美国梦则是一种追求健康的狂热。中医养生学告诉我们，自然界许多食物可作药用，许多药物可作食用，欲健康、长寿，除注意生活规律、锻炼身体外，注意合理营养，适当服用药食补益之品，乃是行之有效的重要措施。

《白领的健康》将现实生活中与白领人士健康密切相关的吃、穿、住、用、行及心理保健等六方面易犯错误或疏忽的内容，鲜明而感性的地指点出来，并予以科学有效的指导。

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本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

罗马神话是世界文化遗产，通过罗马文学输入欧洲，经过文艺复兴时期，对欧洲文艺的发展有着重要的影响。罗马神话丰富了文学艺术，卓越的文学艺术又反过来给古代神话以新的生命。西方文化正是在神话和文学艺术互相推动促进的情况下发展起来的。

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山村少年吴逸，无意中得到上古至宝剑灵，从此踏上修仙之路，报血仇，伐妖族，倚剑携美逍遥天涯。

她是一个普通的凡人女子，却偶得机缘，得到一本仙家功法，从此走上一条寻仙求道之路。仙路漫漫，危险重重，她能否一路披荆斩棘，寻得大道？天道无情、人性自私，修真者本是逆天之人，是否要真要同天一般无情？而她又能否走出一条不同寻常的修仙路？--情节虚构，请勿模仿

文锋是传说中正统的风神飞廉的后人，原本是能够继承风神飞廉的风神绝技，但从小却被一股强势的异能给封印，无法施展全部力量，被公认为废物，后来遇到一位云游的高手指点，一步步踏上了通往风神的道路。

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学生时代的一段感情成了她无法逾越的坎，她总是抱有幻想地等待那个人出现，虽然潜意识中她知道这几乎不可能……苏萌能不能再遇到那个人？请关注小苏新作品，您的喜欢就是我创作的最大动力！欢迎加入本书普通群：很高兴遇见你759479686

两只帅气的小包子，双手环胸，对厉霆绝说。“我们是你血缘上的儿子，现在你必须去救我妈咪，不然我就告你遗弃儿童罪。”厉霆绝挑眉，“我连老婆都没有，怎么会有儿子呢？”小包子往门外招招手，“mm，这里交给你了。”一个萌萌哒小女孩抱着芭比走了进来，对着葛葛们点点头抱住厉霆绝的大腿，“爹地，救妈咪，不然我就不松手了啦。”厉大总裁被三只小包子讹上，强把一个女人塞给她。从此便上了瘾，天天想着这个女人，想负责到底。女人却见到他就腿软，“厉霆绝，孩子我可以自己生，自己养，你有多远就给我滚多远。”