第63章 经前容易犯脾气，脚上找找消气穴

从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。

当你打开这本书，心灵的改变就已经开始—— 在过去的2500年中，人类渴望揭开广大而幽眇的心理世界的面纱。在节奏越来越快的现代社会，人们越来越渴望认识最熟悉的陌生人——自己。人性恶？人性善？思想来自何方？人类拥有自由意识吗？凡此种种，都是人类希望了解的。何谓美？何谓丑？幸福来自何方？你我能够主宰自己的生活吗？ 所有的疑问，都困扰着现实中的人们。什么是强大？什么是弱小？力量来自何方？平凡的人可以改变自己的命运和生活吗？一切的一切，都可以在自己的内心找到答案。

胃肠病，肠粘膜和胃黏膜发炎，可由多种引发因素，而患了该病，会出现多种症状，如恶心、呕吐、腹泻等，还可有发热、失水等严重症状。本书在中医药膳理论的知道下，经过详细而严谨的论证选配食材，力求达到滋补身体、防治疾病的目的。

现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

《中国好故事·故事家林华玉经典作品集：华佗的锦囊》收录了《俺想要个女娃》；《为你撑了十八年》；《皮日休吟诗露踪迹》等故事。

人生难以预料的一场变故，毫无征兆地在黎明前悄然而至。那时候沉沉夜色昏晦朦胧，整个城市似乎还都酣睡未醒。聪明乖巧的小男孩柳阳从一条巷口移步而出，手握一只装满凉白开的旧饮料瓶，背负着沉重的书包，孤独地走在芙蓉花树隔挡的人行道上。途经一条横穿马路的斑马线时，充满血雨腥风的飞来横祸突然发生——拐弯处，一辆橘黄色无牌照的车像鬼魅一般从侧翼呼啸而至，只听得“嘭”的一声响，孩子瘦弱矮小的身躯，一瞬间遭遇到极为猛烈的撞击，像一只断线风筝般弹飞出去。肇事汽车丝毫没有停顿，转眼间跑得无影无踪。

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18岁前，她的理想是扑倒沈慕辰，18岁后就是遇上沈慕辰能躲多远躲多远。网游里的“前夫”虐了“小三”，之后被她拐进了“王者荣耀”这个大坑。她表示：萌新翻身虐大神的感觉，简直爽得不要不要的。可，笑过之后才发现，这个被她虐过的王者大神，竟然就是……

二十世纪九十年代以前，中国的东北地区曾是新中国工业的摇篮，为建成独立、完整的工业体系和国民经济体系，为国家的改革开放和现代化建设作出了历史性的重大贡献。然而，随着改革开放的深入，东北地区的经济发展速度逐渐落后于东部沿海地区，有鉴于此，国家提出了东北地区等老工业基地振兴战略。本书作者历时一年的采访，走遍城郭、海港、煤都、钢城中的大型国有企业。以数个普通工人、几家工厂、一座城市和整个时代的沉浮为命运纵线，穿越六十年的历史时空。再现老东北工业基地如何创造诸多工业神话、奇迹与辉煌，如何在沉寂和黯然岁月里经历生命劫难，最终如何找回东山再起的自信和骄傲。

中华文明源远流长，历史文化典籍中的典故也是数不胜数。本书编者在先秦到晚清的文化典籍中穿梭往来，精选出数千则典故，并对每则典故的出处、故事、含义、用法进行了详解。为了方便读者查阅，根据含义的异同对这些典故进行了分类，使读者用起来方便快捷、得心应手。一书在手，尽览中国语言文化的博大精深。

“画一片云在手心，就拥有了整片天空。”这是神卷大陆对强大的画师作出的评价。相传，太始元年，有神卷携氤氲之光自天而降，分散落在人间。大陆各族因观神卷之雅韵有所得而获天地之力认可。自此，画道成。多年以后，人族一代画圣于画师陵陨落，随后重生到了一个身份神秘的少年身上，也由此，开启了一个逆天画师的崛起征程！

马尾辫歪在一边，歪也算了，还松松垮垮耷拉着，扎头发的皮筋像随时会掉下来似的，辫子耷拉着也就算了，头发还纠缠在一起，发尾显而易见地打着结——这个女生早上起床后大概根本不梳头，直接把乱七八糟的头发拢一块扎起来就算完事了。坐在“鸡窝头女生”后几排的林悟实在不能忍，作为一个资深的、连铅笔都要按长短摆放的强迫症患者，他很想送这个女生一把梳子。除了不认真梳头，吴有有连校服也穿得乱七八糟，外套扣子扣错是常有的事，衣领经常有一边是翘着的，袜子也时常不成对，别说“自我管理”了，她连“自我打理”都做不到。

《地球揭秘》所描述的是在地球上所形成的自然现象，激发科学家们努力去探索它的奥秘。

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