第31章 从头到脚，细节处的养生激发长寿的潜能 (3)

药酒在我国已有相当悠久的历史。酒与医药的结合是我国医药发展史上的重要创举。本书共分十二个部分：前五个部分突出药酒在养生保健上的作用；第六、七部分按强筋壮骨、外用擦疗分门别类；另外五个部分则按内科诸症、外科疾病、妇科、泌尿系统疾病和其他分类。每一部分以疾患为纲，读者朋友可以很方便地从中查找出自己所需药酒的有关内容，本书是一部极具实用价值的工具书。

“怎样吃”对于很多高血脂症患者来说是个很大的难题。本书从患者关心的饮食入手，贴心推荐了日常生活中的多种有益食物，帮助您在降低血脂的同时，获得身体的全面健康。本书是一本有益的膳食指导用书，适于广大高脂血症患者和普通人群阅读、参考。

抗衰老可以说是女人的终身事业。抗衰老是女性话题中永远不会过时的话题。这本书，告诉读者，如何从内到外抵抗衰老，保养自己。书中“滋阴抗皱”汤品、菜品、粥品部分，均实际制作拍摄。按摩保养内容，也有真人实际指导图片。

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

中医学认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化之源。如果一个人的脾胃不好，气血生成就会不足，身体各个器官就得不到正常的滋养，而出现“枯萎”现象，接着就会百病滋生。《中医养脾胃速查手册》从体质、饮食、经络、运动、日常细节等方面，详细阐述了养脾胃的各种方案，以及常见脾胃病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，养好脾胃身体才健康。一书在手，养生保健，健康无忧。

曾国藩与三代君王打交道颇费心机，有时奴颜媚骨，有时抗旨犯上，有时当面一套、背后一套，因为对方是一言九鼎的皇上。封建社会，皇上拥有至高无上的权力，但是这种至高无上的权力一旦落入昏君或无能之帝的手中，很多人就要遭殃。曾国藩所侍奉的三代君王虽不是昏君，却是无能之帝，事实上皇上可以无能，但是他却不愿意别人说自己无能。曾国藩就是在这种情况下与三代君王打交道的!本书叙述了曾国藩的50年官场生涯。

【宠文】婚前，他说：“这是AA制，你的是你的，我的是我的，你什么都别跟我要。”她想，很自由，这婚可以结。婚后，他说：“这是AA制，A是我的钱是你的，A是我的人也是你的，你什么都得要。”她想，凑合过，这婚离不了……

海螺街是滨海市极有名的一条小街，狭窄曲折，两边的房子都有上百年的历史，是少数能够保持住本市旧风貌的街道之一。沈啸看着地上用粉笔画出的人形，头部的位置正在路边，白色石头砌成的路沿上留下一摊紫黑的血迹。午后三点左右，这条街上十分安静，只有几个老人站得远远地在看。报警的是个中年妇女，这条街上的住户。中午的时候她在家里剥毛豆，忽然听见外面有个男孩的声音喊了一声“闪开！快闪开！”接着就是一阵噼里啪拉像什么东西摔出去的响声。因为这条街很安静，所以家门外边的声音她能听得挺清楚。她当时想，没准是谁撞一块去了。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

他因为一段情变的冷漠，高傲、她经过漫长的等待终于等来的他的告白，幸福总是来的快去的也快，琉璃梦的破碎，她发现这只是幻觉梦一场，原来她一直只是一个替身……

生在红旗下，长在盛世里。高山巅一跨步，直落数百年。元末九洲大地从南到北自东到西沸腾了，旧的中央集权政府失去了权威军阀林立；新兴的汉人起义军在相当长的时间各自为战。不分种族地域为了存活而拿起刀枪的人们唯有拼死而战。。。。人字一撇一捺，人生相扶共度。这一世，又一世；彼生，此生，来生。谁是谁呀！！！

诡异的元气，疯狂变异的生物，让人变为丧尸的病毒战争，人类该何去何从，又由谁来引领新的纪元？新书《全球武道进化》！ 全新的世界，不一样的故事，欢迎阅读。

重生前，她被闺蜜陷害，被未婚夫抛弃，忍辱负重逃亡国外，却大仇未报身先死。重生后，外边纯良内心腹黑武力值爆表的少女背着书包，掏出纸笔，开始了她的复仇计划。哼，渣男贱女想害她，虐死他丫的！以为自此游戏人生，开挂虐渣，却不小心招惹到一个暴君，被他紧追不舍。“你，你要干什么？”帝都霸主，身份高贵宠妻无度的陆少：“当然是履行夫妻义务。”结婚前，她以为陆少是个冰山男，不近女色，结婚后她才后悔……【1V1双洁甜宠文，女主美，男主宠】

掌柜：“殿小二，你给我跳柳江去！”殿小二：“掌柜的，这柳江一天跳几回，早腻了……”掌柜：“那你便去切腹谢罪。”殿小二：“不敢，我还没把你拆吃入腹呢。”：“算了，你还是刎颈吧。”殿小二：“……”掌柜：“殿小二，你咬我脖子做什么！”殿小二：“不是你让我吻颈的吗？”掌柜：“你……你怎么不去死！”殿小二：“行，要是你肯给我陪葬的话。”