第27章 抹茶糯米粥 + 白煮蛋 + 火龙果

从医学角度，犀利晓畅地解读了一系列中外历史人物、历史事件及文学作品人物，在浩瀚的历史中探求真相，在香艳的八卦中普及医学知识。即使你是饱读诗书、满腹经纶的文史爱好者，在你熟悉的文史领域里，有着你所不知道的、与疾病有关的历史。可能，这些医生都不一定知道。书中所写看似一些趣味盎然的小故事，实则处处流淌着医者的人文情怀。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

身为刁钻蛮横的千金，她为了一个莫黎，气死父母，害大哥嫂子，夺财产给他。脱衣爬床勾引，接触过他的女人都被她害的自杀。而身为她的竹马云霈，深爱她，一直给她善后掩盖。最后慕黎的初恋怀孕，上门挑衅她。她嫉妒的失手杀人，云霈却打电话自首。当她恍然醒悟，她决心要和莫黎了断，莫黎却杀了她。赶到的云霈撕心裂肺的抱起倒在血泊的她。她说“如果有来世，一定好好爱你。”

被批拥有克夫命的辛湄一直期盼能在十六岁生日前找个好看又好用的相公，因缘巧合撞破皇陵的阵法，被镇守皇陵的骠骑将军陆千乔软禁。在与陆千乔斗智的过程中，辛湄豁然开朗，众里寻他千百度，暮然回首那人舍陆千乔其谁？于是彪悍的辛湄在狗血的折子戏编剧赵官人的指导下，死缠烂打追求陆千乔。奈何陆千乔实为战鬼后裔，即将面临变身之劫，生死难料。不想辛湄日后伤心的陆千乔隐忍着对辛湄刻骨的爱，刻意疏远辛湄。陆千乔的变身之劫遭逢异数，未死却再也不记得辛湄，而现在，她是他最鲜美的毒药，只要杀了她，从此世上再无牵挂，成就完美战鬼之身，守护族人的安危；可是这世上少了她，终究是极荒之界，上穷碧落下黄泉，他再无处可去。

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（新书《抗战之超级小兵》发布，为华夏铁血激战，请前往阅读，谢谢！）岳锋，超级战略狙击手，意外回到抗日战场，他凭借超强军事素质、战略目光，浴血奋战，痛歼日寇！他神出鬼没，酷爱摧毁日军重要基地，喜欢爆鬼子头颅，日军无不哀鸣，骂他是“爆头鬼王”！战争爽文，请君笑纳！（（新书《我真不是逆天巨星》已经上传，请搜索阅读，谢谢！））

穿越大千世界之后，王虚也渐渐的明白了一个深刻的道理，哪有浮生半日闲，只不过是追寻内心而活，修真也只不过是换了一种忙碌的方式，生而为人就会有千万种的身不由己……

连橙不知道自己做错了什么。相貌平平，成绩平平的她，走哪儿都是被忽略的对象。然而却被强行绑定系统这是一个星际纯女神失忆后自以为是小怂包的经历。傲娇时而小耍帅男主，配社交恐惧小怂包，星际清冷真女神！这是一个挖心挖肺，却还追妻火葬场的故事。男神：“季连橙！你怎么敢不要我！”

一个声音静静地响起，在极远的宫门处，那里灯火太盛，晃得人眼睛发晕。可是管姝白却好像瞬间被人点了穴，死死地看着，隐在宽大袍袖中的手腕剧烈地颤抖着，像是即将死去的病人一般，再没有了半点气力。一抹明黄色的身影，映在重重灯火之下更显华贵，数十名宫人侍卫小心地伺候在两侧，众星拱月般将他围在当中，俊逸挺拔，卓尔不群。而在他的身侧，一抹浅粉色的身影盈盈而立，手指莹白，娇怯却坚定地拽着他一抹袖管。便像是一个垂死的溺水者去拽一块浮木，费尽周折，使尽力气，好不容易握在了手，却发现那浮木竟是一条剧毒的水蛇。

［新文《重生甜妻A爆了》已发］何矜夏上一世是冠盖满京华的花魁，春风得意之时被妹妹害死。再一睁眼，她成了一位刚被女团剔除出去的二流明星。从此，甩起胳膊奔减肥，斗智斗勇斗绿茶，刀山火海任她闯，渣渣跪下唱征服！PS：这是一位娱乐圈女神的励志奋斗史，男主外里冷漠内里傲娇，1v1甜宠。

他是当朝废物太子，她是出了名的药罐子。他装傻，她充楞。他背地里玩转乾坤，她暗地里以毒服人。两人联手，上斗奸臣，下斗所谓的亲人，层层迷局，不断揭发，当揭发出她的身份乃前朝遗孤时。他只道：我只认她是本宫的太子妃！--情节虚构，请勿模仿

在日常生活中，人们处处离不开化学。懂点化学知识，我们对生活会更加明了。服装，尤其是现代的服装，很多都是用化学方法生产制造的人造纤维；人一天需要多少蛋白质，需要多少微量元素，从哪里摄取，化学可以告诉你；进食后，食物如何消化分解，如何进行反应变化，成为人体所需的能量，生物化学可以告诉你答案；哪些物质是有毒的，是致癌的，如何避开这些物质，使自己免受不必要的伤害，化学也可以告诉你。本书从简单的化学知识入手，直白又有趣地讲述了生活中一些司空见惯的事物的来历、用途、种类等。全书深入浅出，集知识性、实用性和趣味性于一体，是一本对青少年大有裨益的化学科普读物。