蔬菜营养方案目录

你是不是天生的美女，是不是天生丽质，这都没有关系，要知道世上没有丑女人，只有懒女人。赶快将自卑驱逐门外，翻开这本《美女养颜食谱》，看看书中都有哪些养颜的秘密吧！先透露一点，这是一本关于食谱的养颜书籍，让你在一日三餐中不知不觉变美人！不相信有这么容易的事吗？那就请你亲自打开书一睹真相吧！

君淮著的《千古食趣》是一本全面介绍中国饮食文化的通俗读物，以饮食为写作的缘起，进而用文化俘获读者的心，在杯盘碗盏觥筹交错之中，历史人物情感无所不包，使读者在阅读饮食文字的同时领略广博的文化，获得独特的心理体验。

根据家庭的特点，科学系统地介绍了四季营养食谱、南北方风味小吃和烧腊卤熏食谱。该丛书具有经济实用、价格实惠、易学易做等特点。它帮助家庭解决了四季应吃什么、怎么吃、吃多少等科学营养进食和搭配的问题，同时也介绍了南北风味小吃和烧腊卤熏食谱，令餐桌上的菜肴更加丰富。

民国开始，中国各地的文化有了相当大的发展。苏式菜系分为苏菜、浙菜和徽菜。广式菜系分为粤菜、闽菜，川式菜系分为川菜和湘菜。因为川、鲁、苏、粤四大菜系形成历史较早，后来，浙、闽、湘、徽等地方菜也逐渐出名，就形成了中国的八大菜系。后来形成最有影响和代表性的也为社会所公认的有：川、粤、苏、闽、浙、湘、徽、鲁等菜系，即人们常说的中国八大菜系。《中国文化知识读本：中国八大菜系》文字优美生动，语言简明通俗，适合大众阅读。

本书从人们健康的角度，根据春、夏、秋、冬四季气候的不同，向读者介绍适应气候，并可以治病、防病，提高生活质量的家常营养菜谱。全书共向读者推荐365道菜，一天一个菜，并将每道菜的原料、制作方法、风味特点、营养保健一一介绍给读者，这将是一部极好的家庭生活指南。

遭夫君杀害后，她重生复仇，狠心毒辣都是被都是被逼的！只要这样她才能一雪前耻。

高考再次失败的刘卷在通宵打《西游记3》时不小心穿越。然而，醒来的他却发现自己变成了孙悟空。宇宙浩瀚无边，其中孕生无数种族。众多种族之中，仙妖时有纷争，延续无数岁月！一名菜鸟进入游戏，机缘巧合，瞬间化为超级boss！一个浩大的仙侠世界，光怪陆离，神秘无尽。看他如何与妖斗，与仙斗！看他怎样从一次次危机中重生！！看他如何从一次次打怪中成长，最终成为天地的至尊！！！本书有很多的悬念，大大们必须读下去才知道结果。比如：主人公是谁的儿子？他是不是某个豪门的继承人？女主人公为什么得了奇怪的病，这是死神的杰作，还是人为的阴谋？她最后获救没有，或者她是怎样死的？日本的大型计算机在这个游戏里起了什么作用，日本人要干什么？龙组来了，……。

本书收选柳亚子、夏丏尊、瞿秋白等多位大师和学人的作品，他们像是一个个的“导游”，带领好奇的我们四处领略风情，用新鲜的笔触写下了这些见闻。透过这些真诚的文字，我们仿佛回到了过去，回到了三四十年代，到钱江看潮，到湖畔夜饮，和多位学者一起追忆大师。这些自然流淌的文字里，没有面目可憎的说教，没有指定与强迫，更役有宏大叙事的虚构与空洞，有的是母语环境中的沉静与大气，透着自然与纯净，也透着平等和温润。从他们的文章中，我们重温他们在情感、教育、生活琐事上的思考感悟。通过这些文字，我们可以感受到那股子在中国传统文化熏陶之中孕育出的，中国式知识分子的风骨与气度，冷眼与热肠，同时也是感受一个时代的文化魅力。

本书讲述南宋初年以鲁世雄、独孤飞凤、孟中还之间的传奇故事。研经院士的考场上，一位由檀元帅推荐的少年鲁世雄，通过了医术、武术的测试，却被送进牢狱。随后又经历了一场意料不到的考试，终于赢得了金国皇叔完颜长之的重重考验，成为验经院士。这研经院是金国的秘密研究机关，网罗天下高手研究从大宋抢劫来的武林珍宝“穴道铜人图解”和陈博所撰的“指元篇”内功心法。

在英语的学习中享受阅读的最大乐趣，这是当下国人学习英语的新需求，即英语的学习重点已经不仅在词汇或语感本身，更要求能在知识上得到更新、思想上得到提升；不单纯地为考试或实用出发，也强调在文化的涵养与素质的提高方面下工夫。本书精心筛选了数十篇富有生命色彩的经典名篇，涵盖勇气与智慧、坚强与决心、爱与宽恕、积极与乐观等方面内容，旨在提高读者朋友英语语言能力的基础上，提高大家的入文修养，扩大知识面，全面提升其自身的综合素质。

其实，人生中最大的敌人就是自己，一切困难的产生都源自你的心中，当你明白所有的困难和障碍全部是自己制造的时候，你才会真正的去克服它、战胜它。因为，你找到了根源！本书正是本着这样一根金线，从人的思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面多角度出发，阐述了一个人获得成功所需要克服的种种来自于自己的障碍。书中的每一个智慧都从一个侧面帮助你解决现实中的一个难题，解开你思想上的谜团和精神上的枷锁，帮助你矫正各种不良的行为习惯和思维方式，助你步入成功的殿堂！

我们人类太喜欢发问，而发问的结果是发现我们有太多的问题没办法解决。当我们假设完宇宙的开始与完结，中间的部分才是我们最感兴趣的，毕竟我们没经历过字宙时开始，而且我们也不会活到它结束的那一天。中间离我们太近了，且不时有新闻报道说有些穿过“时空隧道”的事情，这就更让人着迷，如果“时空隧道”真的存在的话，谁不想去看看我们的前生呢？而这同时也引出了一些难题，比如我们会和我们的祖先生活在同一时间里，而我们又知道他们的过去，那样，我们可能会干扰他们的生活，而这又是不被允许的。当然，这同样也没难倒我们人类，因为我们人类就是为解释无法解释之事而存在的生物。

在诸葛亮的一生中，最为出彩的，就是“三顾茅庐”时的“隆中对”。在后世的评价中，“隆中对”被认为是诸葛亮的天才之作，但也有不少人认为这是一个失败的战略。那么，这个计划究竟是对是错，其实施情况又如何呢?诸葛亮是三国时代最著名的智者之一，他在世的时候，蜀汉政权视他为顶梁柱，所有的军政大权都由他掌控。可是，如果他不在了，又将如何维持政权的稳定呢?诸葛亮也不是没有考虑过这个问题，只不过，他在接班人的选择问题上，陷入了一个误区，那就是——人才匮乏，次中选“优”。

《移民，就那么回事儿》为个人随笔文集。分为上下两篇，分别以“移民十一年”和“在加拿大开店的日子”为题，将最初移民的冲动、顺利签出，到打工为生、站稳脚跟良性发展等一系列的人生经历按时间顺序一一道来。除了事件的讲述，更多的是心理活动的描写和世事的剖析。喜怒哀乐间道出生存的真谛。出去还是不出去，这一横在许多人心中的症结也许因此书而解。

本书以曾国藩的故事为载体，以“舍与得的人生哲学”为主线，通过阐述在成功、管理、励志、为人处世、自我修养等方面的感悟，向读者指出，只要悟透了曾国藩的“人生舍得课”，那么在曾国藩身上，从政者能学到左右逢源的为官心法，老板能学到创业成功的黄金法则，管理者能学到一套识人用人秘诀，为人父母者能学到一种上佳的教子方法。同时，每个人都能学到一门刚柔相济的中庸哲学。