宝贝家人的健康目录

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

中年正值工作上的中坚，还一般上有老，下有小，身心不堪重荷，身体发育也从成熟走向老化。很多人在这时期积劳成疾，伴随身心的是“慢性疲劳综合征”或者“亚健康状态”。

雾霾笼罩，原本吐故纳新的肺成了藏污纳垢之地。这时，免疫系统第一时间暴露在敌人面前，免疫力消耗很大，人极易生病。本书根据支修益在首都医科大学宣武医院等权威机构工作30年的丰富经验，结合大量临床案例，不仅深入浅出地讲解肺部健康基本知识，如9种常见肺病征兆、12类需养肺特殊人群，还详细介绍了国内最权威胸外科专家总结的15种食物养肺法、13种运动养肺法和10套常见肺病康复餐，内容丰富、实操性强，旨在让人日常轻松养肺、防治肺病。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

本书主要介绍了上网要有度、睡前洗脚好处多、读书不忘讲卫生、瓜子好吃应适量、夏季多喝茶等在日常生活应该养成的好习惯。本书语言通俗易懂，图文并茂，可读性强，适合青少年阅读。

林阿慕和赵南安因为游戏相识。林阿慕经过漫长的暗恋期。终于和赵南安在一起了。无奈网恋并没有让林阿慕开心，最后提出了分手！兜兜转转，一切或许是命中注定，缘分使然，赵南安来到了西安。两个人奔现了……

《跟蔡康永学说话》在日常生活中，拥有良好的口才，是每个人走向成功的因素之一。《跟蔡康永学说话》选取著名主持人蔡康永的说话艺术为对象，以蔡康永在主持节目中遇到的经典案例为解释对象，分析他在访谈节目及日常生活中遇到的典型事例，总结出与人交往中的谈话艺术。《跟蔡康永学说话》轻松可读、简单明快，是时尚、工作一族较好的学习与人沟通交流的读物。

斗罗大陆，风云再起。武魂称霸，天使罗刹。唐门子弟，终成海神；双神共存，终灭武魂。万载再启，绝世唐门。史莱克出，诸强林立。日月压境，圣灵猖狂；帝天初败，灵冰成神。神界失踪，龙王传说。传灵窥伺，圣灵再出；深渊猖獗，魂兽反扑。金银双龙，永冻冰封。一万年后，冰化了。。终极斗罗，再起辉煌。十二个少年，在一次偶然的机会下，踏入了一家古董店，从此在这传说无数的世界谱写下新的史诗。（注：应《我的结仙之缘》作者玲枭邀请，以其主角刘小枭为主角写此小说。本书相对独立，为斗罗大陆同人，故带有一定玄幻成分。）

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她从没见过这么卑鄙的男生！想她宋菀菀标准的一个模范学生，全校男生的梦中情人，本应尽万千宠爱，就因为不小心被他发现了自己柔弱的外表下不为人知的一面，华丽丽的沦为他的全职小跟班及专用跑腿！这这这真是太屈辱了！他堂堂一个学生会长，对别人的弱点加以践踏就算了，还借此奴役她这么一个柔弱（？）的女孩子，他到底知不知羞耻啊？！啊？但是为了在高中时代不重复走上初中时“彪悍暴力女”的错误路线，她咬牙——忍了！呜呜呜，原本美好的高中时代，彻底葬送在他的魔掌中了！泪奔ING！盼啊盼啊，终于将他盼出国了，她心想痛苦的日子总算结束了。——但是下一秒，他竟然变身成为自己的顶头上司！她转身就想从16楼跳下去……在水深火热的职场生活中，她好不容易将大少爷伺候得舒舒服服了，但是某天，少爷他漫不经心的说着：“有空我们去结了吧。”狗腿小职员立刻请示：“请问少爷是要结账，结业，还是结扎？”他微微一笑：“结婚。”——宋菀菀一直退退退退，直退到遥远的西伯利亚，失声尖叫：“你为什么要假扮苏翊！快说，你来地球究竟有什么目的！”——————————————————————前半部为校园生活，后半部为职场生活，讲述一对欢喜冤家的故事。继续寿司的小爆笑＋小温馨＋小平淡的都市小白文风格对“连载中”深为厌恶的美女们可以移架至鄙人的网游言情文——《绵羊绵羊我爱你》http：//m.wkkk.net/a/189890/*************《狐狸》的番外请移步《BOSS》的章节。已完结的旧文不可增加章节。只能搬到那里发写于11年的了，不知为什么当时没发。懵逼ING

一个一心只想做一个小神仙逍遥自在的穿越者小泰，与蓬莱仙境中年轻一辈里堪称天下第一的女子林晓寒相识相爱。为了林晓寒，他技压群仙、他官居显赫，他想站在巅峰与林晓寒终其一生，他的一生，是传奇的一生，看仙界人间，千百年后，处处留下关于他的无尽传说。

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现代社会，会议是每一个职场人必须经历的活动，每个场合都存在着各种目的和各种形式的会议，政府机关和事业单位有政工会议和业务会议，学校里有学生参加的班会和家长参加的家长会，企业里的会议更是种类繁多，销售会、动员会、招商会……数不胜数。客观、公平和正确的认知会议，掌握开会的技巧和方法是必须的。

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韩以诺说，顾珉宇这男人就像是毒药，一旦沾上，便再也戒不掉了。法国初次相遇，韩以诺便迷上了这个冷漠的男人，缠着他，她渐渐习惯了他的陪伴。结婚后，韩以诺更是对这个男人上了瘾，她戒不掉也不想戒掉。打打闹闹的生活，她沉溺其中，却不想身世曝光。韩以诺一夜成为杀人犯的女儿！雪上加霜的是，正牌小姐竟是已经怀孕的情敌！父母的抛弃，世人的嘲笑，让韩以诺濒临奔溃，好在她的身边还有顾珉宇。可是一次意外，命运竟连顾珉宇也夺走了……