第18章 宝贝爸爸(2)

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

均衡的饮食、充分的运动、充足的睡眠、心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识，既能打开视野，又能帮助您获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

《糖尿病健康饮食指南》力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。

良好的睡眠是健康的根本保证。随着社会竞争压力越来越大，很多人都饱尝睡眠不足、失眠、睡眠障碍等带来的苦恼。究竟如何睡才能解决这些苦恼呢？《我能让你睡得香》涵盖了饮食习惯、作息规律、锻炼方式、情绪与心理调适、床具的选择、睡姿的调整等方面内容，帮助读者了解自己的睡眠状况，建立科学的睡眠认知，养成良好的睡眠习惯，保证每天都能精力充沛地生活和工作。同时，《我能让你睡得香》还提供了一些防治失眠的方法和增睡食谱，可谓融知识性、实用性与可读性于一体。

本书精选了近百种适合于高血脂患者的食序菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处。并且其菜肴色、香、昧俱全。《高血脂食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合于高血脂患者以及患者家属使用。

栾振芳编著的《做最实干的基层干部》讲述了:与其空喊口号不做事，不如先干出成绩，基层群众的一句赞扬比任何口号都来得响亮。基层干部要为基层群众一心谋事，一心干事，要“干”字当头，千万别“吹”字当先。作为基层干部，尤其要讲究实打实，少说空话，多干实事。只有通过埋头苦干，科学实干，真正把心思和精力都用在基层工作上，才能真正干出干部的人生价值，才能早日实现国家的伟大复兴。《做最实干的基层干部》是基层干部的培训教材。

散文是美的，它能给人以美的享受，然而什么样的散文才是最美的散文呢？秦牧曾说：“精粹警辟的、谈笑风生的、亲切感人的、玲珑剔透的，使你读时入了神、读后印象久久不会消失的好散文，还是不多。”他还说：“一篇好的散文，应该通过各种各样的内容给人以思想的启发、美的感受、情操的陶冶。品读精美的散文，宛如清风般涤荡沐浴；让散文的清扬与美丽永远地伴随你。

本书将为你介绍张瑜、苏小明、刘晓庆等明星在国外的生活。经商定，文采音像公司将购买香港有关人士最近拍摄的《刘晓庆特辑》专题纪录片的版权，拟在大陆出版发行。文采阁多功能厅经理出面邀请骁庆参观了“文采宴会厅”，并特邀她抽时间来赴“三国宴”和“作家宴”。

阳光，今年18岁，有一个双胞胎姐姐叫做阳颖，还有一个青梅竹马的正大光明的男朋友叫李然，通常称之他为李然哥哥，而且是的，你没听错他们两的关系是正大光明的哦！所谓正大光明的意思是说我们俩的关系是双方父母都认同的，甚至于有时候觉得男方父母怎么有一种迫不及待想让阳光嫁过去的感觉……当然这纯属个人猜想。

穿越小农女，家贫如洗，安暖撸起袖子，发家致富。获得俏夫一枚，恩爱无疑猜。虽有波折，但夫妻齐心，其利断金。总能把日子过的风生水起。

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在美国，有个叫约翰的孤老去世了，留下一幢无人接手的小房子。房产经纪人过来清扫老屋，惊讶地发现，屋子里堆满了约翰的收藏品—破旧的地图。他不清楚这些地图是否还有用，在一般人看来，地图有时效性，过期了，就没有用了吧？不过，房产经纪人还是找到了市立图书馆，请管理员科里森过来看看。科里森进到屋子里，瞬间惊呆，他预估了一下地图数量，至少得有十万份！

关于种花家的一只兔子经历了穿越、穿越后再次穿越到了刀剑乱舞的世界，也许？可是，为什么她的本丸有点特别呢？在此声明本人是新婶一枚，本文里但凡写到的刀剑都是我有的，我没有的刀剑绝对不会写出来，我还有很多刀剑男士没有捞到，本文涉及暗黑本丸所以里面的人设可能和你们认为的不太一样，也许你们会觉得他们崩掉了，可这就是我想写的刀剑男士，本文集小白圣母狗血于一身，，接受不了的请不要观看，我不会接受你们任何的所谓科普，不要用游戏来审视我的文接受不了的千万不要看。我的小说交流群：14775946

作为一个失忆少女，失去记忆的她被帝少捡尸了。帝少告诉她：“你是景苒儿的陪读。”阿宝一脸懵逼：“景苒儿是谁？”景少爷听后一脸风平浪静的告诉她：“一个野种。”阿宝：“……”。自此，她过上了跟景大少爷斗智斗勇的幸福生活……才怪！某天，一个俊美如神祇般的男人忽然找到她，并对她说：“宝贝，吾说过你不可以和别人靠太近”。说出那话时，他的眸子就像无尽的深渊。[1V1，甜宠，校园，杀手，玄术]注（康康我，这里是重点）：帝少有男主的配制，但是暂定的男主不是帝少，不要被文案欺骗，大可爱们不要站错CP了，站错了不管我事哈哈哈。

自家公司陷入财政危机，父亲用兄长生死来逼迫她，为此她受尽侮辱。“洛予夏，我还没说结束，你死都不能离开。”一场背叛让洛予夏深陷泥潭，面对男人的打击报复，步步紧逼，洛予夏全盘托出，原以为男人会就此罢休，却没有没想到这只是开始。谎言裹着宠爱的外衣，让她走进男人精心编织的圈套中，被迷惑被麻痹，活在男人刻意营造出来的温柔当中。直到怀孕，鲜血淋漓的真相才被剥开呈现眼前，痛苦不堪，心若死灰。原来所谓爱情，不过一场利与益的结合。她于南宫瑾而言，只是一个孕育工具，仅此而已。--情节虚构，请勿模仿