聪明，食物中来

关于养生，佛家文化给了我们很多启示，佛家对养生更是具有独特的见解和精彩的论述。另外，佛法修习的具体内容，也让修炼者在不知不觉中获得了健康的身心。所以，我们很有必要学习一下佛家养生的要旨。本书是一本集佛家养生精华为一体的大众实用通典。书中涵盖了素食养生、起居养生、运动养生、静坐养生、禅定养生、德行养生、情志养生、休闲养生、名人与养生等方面的内容。通过探索佛门中人的精神生活和物质生活，揭示了佛家养生的观念，并结合这些观念，详细阐述了佛家养生之道，同时还为大家提供了许多方便易行的养生方法。

每个人都渴望拥有一个健康的身体，在我们日常生活中，有很多与健康息息相关的小常识，不知道大家是否有注意到呢？《家庭生活保健小常识（最实用的居家小书）》介绍了大量的生活保健的常识，包括医疗药物的使用常识，食疗的方法，以及用家庭常见的材料治疗疾病等，阅读此书，永葆健康！

随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。

本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

这是一本专门介绍瓜果保健食疗方的大众科普读物。书中依据传统中医理论和现代营养科学，汇集了人们日常饮食中最常用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类，简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用禁忌，以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。本书内容丰富，科学实用，技法简单，易懂好学，是一本极具使用价值的养生保健书。

《为了梦想，拼尽全力又何妨》讲述了我们拼搏过程中的妥协与无畏，理解与裂痕，黑暗与希望。每一次努力都有着隐藏的意义，每一场硬仗都让你变得更加强大。为梦坚持，怀抱初心，勇敢前行。

且看现代火爆女特种兵，如何在异界求财生存，如何训兵晋级成为铁面女教官，如何攻克后宫这座坦克连……唐琳居高临下之姿，看着眼前这批站姿不合格的侍卫，冷眉蹙紧，“还没断奶是吧？连站都站不好，怎么当大内侍卫？今天谁不绕着皇城跑完一圈，谁他妈的就给我滚回老窝，听我口令，起步，走！一二三四，二二三四……”为了生存下去，唐琳盘下酒楼经营生意，却被大内高手相中，邀请她去报名参加大内侍卫选拔赛，结果经过层层选拔，凭借出色的本领，最后从侍卫演变教官，从此，她成了士兵们噩梦的开始……有一天，唐琳万万想不到，她教出的最出色的一名学员，竟然是……标题：史上最强女主角：天才皇后，驾到

从店小二到女招待谈论民国饮食。最大的时代变迁之一，是从店小二到女招待的转换。这方面，老板表现最积极，文人笔触最敏感。中国传统，男耕女织，男主外女主内，女人不抛头露面到外面干活，否则就是沦落风尘了；当时一些作者在报章上撰文，谈论历史上的所谓的女招待，实际上也就是妓女，或皮肉之倡，或歌舞之伎。像《玲珑》1936年第11期的《女招待诗》说：“女子当垆应以卓文君为始，至今则称为女招待矣。”这卓文君，只是特例，而且是卓文君的故意之作，以使祖父引以为羞，乖乖拿出钱来，供养她与司马相如这一对私奔男女，达到“啃老”的目的。

啊？一场车祸之后竟然来到异时空变成了一只猫？！还有那什么该死的使命，完成了才能救我的小伙伴？竟然还被那人人避之不及的七皇叔看上了？？“皇叔我要这个，那个，我全都要！”某女大言不惭的说着。“都是你的！”冰冷男神化身温情暖男，只为你的回眸一笑。修灵气、赚大钱、入皇宫、步步为营。看小猫儿如何在这世间霸气反转！

他，就是幽默睿智、玉树临风、貌比张卫健、才比苏永康、亲切似倪萍、粉丝遍布全国乃至世界各地的主持人汪涵。一次，美国某高中一名校花应邀参加汪涵主持的节目，在飞往中国的航班上，坐在校花身旁的中年华人医生听说姑娘要去见汪涵，兴奋地说：“我是涵迷，请一定转达我对他的喜爱！”这位医生还请校花在节目中念他写给汪涵和节目组的赠言。美国姑娘还没见到汪涵，便先感受到了他的名气。

身为总裁，厉君豪居然受到恐吓信的威胁？与他签订合同的保镖离奇失踪？保镖公司第一女保镖范离歌迎难而上，不仅对付这个腹黑、花心而且经常给她起外号的雇主，还要对付那幕后要威胁厉君豪安全的黑手！谁说大总裁不需要人保护呢？范离歌却在算命摊前怒吼，她才不要嫁给一个要保护的男人，太掉价了！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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往天堂的石柱，震撼人心的黄金宫殿，危机四伏的死亡沼泽，一望无际的无尽海洋...这一切究竟在昭示着什么？欢迎走进冷若清霜的《孤岛求生之大逃杀》，VIP卷每天稳定两更，上午七点和下午四点，打赏达到一万起点币（舵主）可以加更一章。孤岛后宫：二四一九四三七三五荒岛的故事由你我共建！

一个拥有过人智慧与优质外貌男人，想当然的以为世界掌握在自己手中，就在他觉得自己前程似锦的时候，一时不查，惨遭奸人陷害，不但锒铛入狱，还牵连了恋人。她本是富贵世家，深爱着他，结果落得破产流落街头的下场。在狱中，他曾无数次对着的森冷的铁栏发誓，要一雪前耻，然而，老天似乎觉得对他的折磨不够，让他在出狱后的第一天得知恋人即将嫁作他人妇的消息，对象竟然就是当年那个宵小之人。残酷的打击将他的意志几乎消磨殆尽，就在这时，有人向他伸出了援手，而让他哭笑不得的是，这个人居然是当年那个因妒忌他的才华继而炒了他鱿鱼的那个抠门老板——是真诚相助，还是又一个陷阱。。。