凉拌菜精选128例

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

烹饪是一门综合科学，是社会文化的组成部分，也是一种独特的技艺。我国地域辽阔，物产丰富，烹饪历史悠久，制作工艺精湛，菜系流派纷呈，各具风味特色。在国际上享有盛誉。近年来，社会上出版了许多菜谱、食谱和烹调技术等专业书籍，对烹饪知识的普及和提高起到了应有的作用。为了使广大读者能够得到一部内容较为完备、技术又精纯可靠的烹调实用科技书，邀请了相关专家主持编写了这部《中国南北名菜》。本书详细介绍了烹调的基础知识和技法，具体传授了我国南北不同风味的六百多种名菜。南北菜系反映了中国菜系新的特点和状况。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

为了忠实地承袭陕西风味小吃遗脉，对千百年在实践中发展的这一门学问进行总结，不失时机地发掘拓展，是一件很有意义的事，本书中具有学术价值和实用价值的佼佼者。此书架构新颖，文思缜密，眼界开阔，多所创识和真知，书中不只讲小吃品种工艺流程、风味特点和营养价值，而且通过认真考辨，真实而科学地阐述了其源流典故和民风食尚，摒弃了一度传播于民间的那些杜撰的掌故和与史实不符的传说，还了陕西小吃“吃中有典”、“吃中有诗”、“吃中有画”的本来面目。虽不能说此书是当代陕西之大展，亦是富有时代特色的新一代食目的小结，可谓是一项沟通古今的浩大工程，其历史和现实间意义均是不言而喻的。相信这部书能受到餐饮工作者、旅游者和热爱饮食文化的朋友们的关注和欢迎。

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

天生万物，皆为走狗。命理无常，自当反抗。

精选百姓养生家常菜，从一日三餐中提升食材的营养价值，达到健脑益智、养心安神、健脾养胃等功效，用平凡的食物守护健康，日常营养全家共享。营养专家教您怎样吃最健康。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

《图说世界名人：诺贝尔（最富有的实业科学家）》讲述了，阿尔弗雷德·伯纳德·诺贝尔，瑞典化学家、工程师、发明家、军工装备制造商和炸药的发明者。他曾拥有军工厂，主要生产军火；还曾拥有一座钢铁厂。在他逝世的前一年，他立下遗嘱，将其遗产作为基金，设立物理、化学、生理与医学、文学及和平5种奖金，授予世界各国在这些领域对人类作出重大贡献的人；各种诺贝尔奖项均以他的名字命名。

本书改编自一个真实的故事，一个曾备受折磨、被继母锁在衣橱里的女孩，长大之后开始努力改变自己的命运，成为非凡母亲的经历。许多年过去了，她仍然记得继母把她关起来的那个衣橱，她用粗麻布拖把做成最漂亮的布娃娃，并不断告诉自己：“等我长大了，我会有很多孩子。我将尽我所能给他们一切我不曾得到的善待。”她没有忘记过去繁重的家务、殴打和侮辱，也没有忘记祖父对她的侵害。很多年来，“家庭”没有给予她一点温暖。然而，这个非同寻常的女人找到了自己的幸福之路，她与曾经的不幸告别，成了模范母亲。这一令人感慨的见证为我们提供了一个代表勇气和韧劲的榜样，同时也带来了希望。

黎冉重生了，她不能保证这一生会比前世过得好，但，总要努力不是吗？！新建群组16128297

十七岁，顾希遇见徐泽，从此，一颗心被牵动。他的出现像是一抹暖阳，给她温暖，给她希望。“顾小希，不哭了，好不好。”“顾小希，我们，一起回家吧。”“顾小希”“顾小希”……女生从睡梦中惊醒，泪湿了枕套。“别人都说，如果你喜欢的人正好也喜欢你，那是件特别幸运的事。”顾希侧头看向身侧的少年，眼底闪着亮光，呼吸声在寂静的夜色中显得越发清晰。“是么？”男生视线轻佻远方，眼眸中一片灰暗。晚风吹过，那句未说出口的“我喜欢你”连同着女生眼中最后的一丝光亮被一同吹散在风中，无迹可寻。徐泽，我喜欢你，可惜，你永远都不会知道。顾小希，我喜欢你。男生漆黑的眼眸缓缓闭上，我喜欢你，你能听到吗？

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突然而来的赐婚，伴着清晰的梦境，入了轮回。洞房花烛，竟见了那一身久藏于心的皮相。费力的讨好，只求一分安守，却不想步步走错，没了退路。在这深宅府院，吞噬了七情，了却一颗玲珑心，却独独留下了蛇蝎。心狠上位的烟尘女子，纯真无邪的林家姊妹，一个当家夫婿，纷纷收了身旁。众人各房心思，身边还偏得个机灵小姑子，分分推着上前搅。一个又一个阴谋，一环又一环心计，等心明之时，早已由不得自己。和尚说，了了这众生之缘，方得回返之道。可眼见了这些，心痛，心狠，心惜，心绝，心念，又何能得来了却？“这一步，走出去万劫不复，退回来，则后患无穷。”鸟为食亡，人自相争，后院深宅，自来便不是安心得理之所。

曾志已经第三次失恋了，这次失恋对他打击很大，为什么真心相爱的人不能在一起，他怒指苍天，誓要向上天问过明白，讨回公道。当他踏上漫长的修炼之路揭开了那不为人知的秘密，斩邪神，诛魔仙！带着如同兄弟一样的四大神兽，救出因为自己而被陷入太古绝阵圣兽破碎虚空，上天界，剑指月神，为人间所有真心相爱的男女讨回了公道，从而引发了诸神征战。让我们跟随主人翁曾志一起去闯荡六界七道，为正义而战，书写人间真爱，执爱的玄幻世界！本小说是我的第一本处女作，如果写得不好，请大家多指教，就权当是娱乐好了，第一章是序言，曾志的修真之路是从第二章开始的！祝大家看得开心，有情人终成眷属，合家欢乐，万事如意！