第51章 最健康的食物就在我们身边(14)

本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的100个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。这套丛书包括多种病，由于每种病的性质、表现的多样性和特殊性。

本书以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

要想拥有健康，预防才是关键。如果在疾病到来之前，对身体发出的“呼救讯号”不加以重视，那么，通常就会因小失大，病来如山倒，就算花尽辛苦积攒的钱财，有时也无法挽救亲人的生命。

健康长寿，几乎是每个人的期盼，而年轻的人们，大多过早离去和被病痛折磨，健康的生命远远少于预期，其中健康至关重要，关系着人的成长，左右着人的生命，没有了健康，就算再有钱，再有权也换不来一个好的身体。本书精选了日常生活中青少年健康保健的奥秘和知识，力图打开那知悉不多的密码，让每个青少年都健康成长。

前世，渣爹告诉她，“小夏呀，你母亲过世，这府上总不能没有主母持家吧？别人为父也不放心，你觉得你姨母如何？”就这样，她的亲姨母，成为了她的继母。前世，继母告诉她，“小夏呀，我听说，你舅舅的产业，竟然是被安平侯府给收入囊中了，这是怎么回事？”继妹告诉她，“姐姐，我，我说了你可千万别生气，我今日看到姐夫和娄家的小姐亲昵地很，言词间，似乎是还提及了我的那个已经夭折的小外甥。而且，还听说要娶她为平妻呢。”于是，她费尽了心思，将自己的夫君送入了牢狱，以为自己处事聪明，最终胜出一筹，哪知，意外得知，自己才是那个最蠢，且被人利用得最彻底地一个！当她再次运用了一切手段将自己的夫君救出来后，自己亲手毒死了继母继妹，已是无颜再苟活上。死后才知，原来真正的幕后推手，竟然是另有其人？怨气太重，阴魂不散！九华山上，却是意外地被人推动了命盘，将其魂魄吸纳其中，一时风云色变，时空逆转！重生后的她，温暖、娴雅、知书达理！这是表面。腹黑、阴毒、手段狠辣，这是事实！渣爹，渣妹，渣姨母？不狠狠地踩一踩，跺一跺，再辗一辗，怎么能叫渣渣？母亲尚在人世，怎能再重蹈前世覆辙？美男再度求亲，只是，前世之缘，今生如何再续？等一下，这个不知道从哪儿冒出来的美男妖孽，要不要长这么美？咦，怎么瞧着有些眼熟呢？小剧场一：繁华的街道上，某白莲花将一辆华丽精致的马车拦下，万分娇弱道，“姐姐，我是妹妹呀，您怎么能不认我了？”于是，街上行人纷纷侧目，暗自揣测，这是哪家的小姐没有良心，连妹妹都不认了？一道清冷女声传出，“这位小姐认错人了吧？我家夫人只有一弟弟，何来妹妹？”某白莲花咬着嘴唇，极为卑微道，“姐，呃，表姐，我是你表妹呀。”“表妹？我家夫人只有一兄，舅老爷膝下只得三子。不知你又是从哪儿冒出来的表妹？”某白莲花的脸色大变，再次颤抖着身子道，“表姐，我知道我的母亲是庶出的，不及姨母嫡出尊贵，可是你也不能不承认你就是我的表姐呀。”说着，嘤嘤轻泣。不想那车的帘子猛然掀起，一名侍女模样的小姑娘将其上下打量了一番后，笑道，“原来你就是那位被赶出了王家族谱的庶女的女儿呀？听说当年你母亲守寡在家，竟然是不甘寂寞，还敢勾引了自己的姐夫，宗族的族老们一怒之下，将其赶出了王家，敢问这位小姐，你又是哪儿来的表姐呀？”语毕，某白莲花顿时石化当场。小剧场二：

她不想进外科，唯一的宏愿，是被分配到收发室收发报纸。无奈院长无良，将她丢进外科。她第一次上手术台，晕了。第二次上手术台，缝针戳到主任手指。潮水般的鄙夷，轻蔑，讥笑，扑面而来。庸医骂名在侧，她不在乎。一夜之间，她被最爱的男人算计，她的父母双亡，家产被夺，右手被废。她恨，恨最亲最爱的人的无情背叛，她必须依靠自己，从跌倒的地方爬起来，将自己的家夺回。……她颠沛流离，隐居百草村，苦修中医之术。学望闻问切针灸写药方，学习武点穴接骨解奇毒。她冷傲的说：我必用我手中的银针，扼住那些伤害过我的人，无耻狂笑的咽喉。她孤寂的说：那些欠了我的，今生必报；那些我欠了的，来世再还！她万万没想到，时隔三年。当初的无良院长，会跋山涉水，拿着欠条找她讨债，还将她绑回家。她装疯卖傻，他依旧宠她爱她。她翻墙逃跑，他万里兼程追她。他说：你不是说，从哪里跌倒要从哪里爬起来吗？她眼珠一转，说的在理。周氏药房，神医来袭，看周怡宝从一代庸医变神医。主治疑难杂症，跌打损伤……妙手回“春”。她是新时代性福的福音，是顽固病魔的克星。“周大夫，我老公不行。”“怎么个不行法？”“就像上次，我老公说，老婆，刘翔比赛马上就开始了，你看选手都准备下蹲起跑了，让我看完咱们再做好吗？我说不行，人家现在就想要！他关了电视，与我大干一番。完事之后，他缓缓打开电视，这时电视里解说员激动地喊着：刘翔冲刺！赢了！冠军！12秒97！”“咳咳……”没关系，不管是六秒还是十二秒，她都能让他们重现雄风。宠版简介：他扛她回家，她装疯卖傻。“少爷，不得了了，少夫人在剪自己的衣服。”“剪得好，你再找些她喜欢的衣服，让她剪得开心点。”……“少爷，不得了了，少夫人刚才打了李小姐一巴掌。”“打得好，再把少夫人平时，最看不顺眼的人，给她绑了来。”……“少爷，不得了了，少夫人在点火烧房子。”“烧得好，房子烧完了可以再盖，小心照顾好她，千万别被火伤到。”……人人都说，他宠她，爱她，小心的护着她，由着她装疯卖傻四处撒野，她要逆天了。他只是微微一笑：都是我惯的，怎么了？……他对她说：你不要恨了，用你所有恨的力气，来爱我吧。他对她说：恶人我来当，坏事我来做，那些人，我会让他们，一个个，生不如死。……一夜，酒后乱性。她揉了揉眼睛，知道自己玩儿大了，爬墙逃跑。

穿越到平行世界，黄昏感受到来自整个世界深深的恶意···本来以为在平行世界当个文抄公还是不错的，可是当他了解这个世界还有五个无耻、下流、卑鄙、不要脸···（此处省略N个字）的“前辈”的时候，黄昏明白了什么叫做关上一扇门后，上帝定会为你打开一扇窗···防盗窗！

一句“此情不过烟花碎”带她穿越到了天朝二十五年，半途遇险成为了东汶的和亲公主。 错落的时空，她步步为营，聪慧过人，屡屡破解棘手迷案，却破不了命中注定双生情劫……冥冥之中，谁在操控着她和他的命运，迟来的真爱，能否扭转乾坤？（每日八更以上）    

皇子？地主？那是别人家的穿越，像苏墨这样的乖孩子，就算穿越了也只能做个小秀才，不能文不能武，怎么在这个不一样的大宋混下去？不怕，咱有最强兑换系统！什么？你要和我比作词？系统，给我兑换一本宋词三百篇！什么？你要刺杀我？系统，给我兑换一个孙大圣。卧榻，孙猴子要十亿两白银？算了算了，兑不起，先给一个鲁大师吧！带着最强兑换系统，在一个不一样的大宋，苏墨开启了一段诙谐搞笑的异界旅程。本书歪歪爽文，不喜勿入！

新书《改造世界之重塑神话》已经上传，有兴趣的朋友可以去看看。莫尘穿越到数千年后的星际时代，本以为会平淡的度过一生。可当随身携带的系统苏醒，他发现一切都变了！系统，你让我开着游戏外挂穿越诸天万界，从一开始无敌也就算了！可是，你这节日活动是什么鬼啊？清明节，百鬼夜行！聂小倩、贞子，以及各种诸天万界的鬼类，出现在星际时代的魔都！端午节，龙帝现世！传说中的秦始皇复生归来，不死的兵马俑军团再现地球！重阳节，泰山之巅九龙拉棺；除夕夜，水魔兽肆虐太平洋。当诸天万界的强者乱入星际，传说中的神话降临世间，波澜壮阔的星际时代彻底走上了崩坏的道路。（书友一群：612955506。书友二群：375786961）

混沌初开，天地人三道并存，然天道率先出世，遂压抑地，人二道。天道独大，以万物为刍狗，而此时人道显化为印附于一少年体内.王凌携人道印担负人皇之任，让人族屹立诸天万界！

土匪出身的许雷，偶然间结识革命党的吴天明，阴差阳错中加入了北洋军，不料却混的风生水起，在目睹了政府无能、军队孱弱的现实之后，毅然带领队伍加入革命军，从此展开了长达十几年的南征北战，其间他和他的助手霍光义一起经历了一次次国民党高层争斗，甚至兄弟反目，最后在爱人的帮助下终于历经艰险，携手走上了抗击日寇的战场上，淞沪会战，娘子关御敌，中条山战役，他们用智慧与生命谱写了中国军人的生命赞歌，用大无畏的长城精神鼓舞着一代又一代中华儿女！

云溪被最相信的人背叛了，死的怨恨至极；天道怜悯，得以重生。既然重来一世，那么以前的一切都要讨回来！

（宠文＋女强）因家族世代相传的蛊术，她家破人亡，逃亡途中吞下蛊皇，却因“没能降服”蛊皇而亡，后重生于异世云澜。她本以为能够平静生活，却没想到这里弱肉强食强者为尊，最终她不得不踏上一条强者之路…天下风起云涌，强者辈出，且看她如何翻手为云覆手为雨，大放异彩，再赢得一生一世一双人！当凤凰涅槃，重生归来之时，这异世大陆便多了一个一笑风华足以惊艳天下，一怒冲冠能够伏尸百万的传奇！