第10章 家庭常见蔬菜菜谱(6)

本书从人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节入手，揭示影响健康的因素，与您一起探寻健康之道。例如，怎样正确地使用洗涤用品，哪些食物不宜多吃，家庭装修如何实施才不会影响健康，哪些活动有益于健康，哪些行为有损于健康……让我们从细节中寻找健康，从细节中呵护生命，从今天做起，从现在做起。

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

随着社会的快速以展，生活水平的不断提高，膳食结构和生活方式与过去相比，发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来，不仅影响了人们的正常生活，还对人们的身体健康造成了巨大的危害。

《你不可不知的100个养生妙招》分别从饮食养生、运动养生、以静养生、心理养生、日常起居养生、四季养生、保健养生各方面给大家深入地介绍了一些养生的原理、方法和建议。希望广大读者能够通过阅读本书而更加关爱自己、热爱生活、珍惜健康和生命，增强生活中的养生意识，真正做到防患于未然，治病于未发。

这是一本专门介绍瓜果保健食疗方的大众科普读物。书中依据传统中医理论和现代营养科学，汇集了人们日常饮食中最常用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类，简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用禁忌，以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。本书内容丰富，科学实用，技法简单，易懂好学，是一本极具使用价值的养生保健书。

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小光棍时来运转大美女示爱献身“人走时气马走膘。兔子走运枪都打不着。”这句话用在刘邦的身上再合适不过了。刘邦的老家在沛县安丰乡下，祖辈都是老实巴交的庄稼人。老爹名叫刘执嘉，老妈姓王名含始。老爹为人忠厚、友善，很受邻里尊重。都称他为刘太公，老妈也沾光被称为刘媪。老两口生下两个儿子，老大名伯，老二名仲。等到两个哥哥都已娶妻成家，才又生下刘邦，按排行老三为叔，老四为季，可能是刘太公没文化，认为季是老末，就把刘邦叫成了刘季。刘邦这个名字是他打下了天下后才改的，邦就是国的意思。

【已完结】圣蒂菲皇家一号贵族学院，有着七位美男。他们是这所学院的校草，因为家族的原因，形成了——皇家一号校草帮。他们，如传说般的人物存在，七个人的感情非常非常的好。她叫安穆晞，误打误撞的装进了他们的生活，本以为这个女生的身份十分的普通，但是他们却都不知道那个女生的真实身份居然会是那么的庞大……“安穆晞……我要定你了。”【皇家系列第一战】

秦国大军已经朝左右缓缓分列，沉默着目送曾经的监军缓缓离开。两人一马的背影在飒飒凄风中渐行渐远，终于变成了模糊到无法看清的黑点。无论是蒙恬还是钦使，在这个瞬间都忽然觉得无论是朝堂之上还是如林枪戟之中，自己所执着的家国天下都是如此没有意义——连拥有明明振臂一呼就能翻覆天地的人都弃之如敝屣，自己又在纠结些什么呢？蓝天无垠，草原无际，天地如此辽远阔大，然而真能拥有将之装入心中的王者心胸的人，又终归只是极少数，而自己这样的人，也许永远只能汲汲于人间碌碌而已。

医学系公认颜值爆表的高冷教授！竟是她在医院问诊的腹黑男医生！“周师兄，你的香水真好闻。”“难得有女生愿意把剃须水当香水用，鄙人真是荣幸之极。”因为我喜欢你，所以才千方百计，闯入你的生命。

逐渐没落的皇室被权臣欺压，军阀混战，外邦侮辱。就在这时皇室出了一位绝代天骄。得皇权，灭权臣，统一大陆。而就在这时的他才仅仅三十岁，心中的孤寂与寂寞无人可知。举世无对手，心中只想追求长生。人间帝王霸主走上了修仙之路。

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失足坠楼却是意外穿越，穿越到了公元前203年吕后的身上，庆幸的是穿越者带去了美貌，吕后是越活越年轻，逐渐的转变成穿越者的美貌。迷倒了项羽，惊呆了审食其，刘邦也是后悔的要命，不惜一切代价的找寻吕后！韩信、英布、彭越、臧涂等等大批英雄豪杰有意拜倒她的石榴裙下！情节虚构，切勿模仿。

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奥斯汀在小说里探讨爱情与婚姻，那么生活中的她呢？她的信是我们现在唯一可以直接了解她的方式了。听她娓娓道来那些家长里短的闲言碎语、俏皮的玩笑，还有细腻的小心思。在通讯并不发达的年代，写信是便捷又神秘的沟通方式，就像我们今天用电话、短信、微信那样平常。奥斯汀的信有时候不是同一天写的，今天写一点，明天写一点，然后再一起寄出，有点像日记。信虽不及小说有章有法，却让我们看到一个更加真实的奥斯汀。