第187章 充分发挥自己的潜能

在本书中，作者将继续用翔实的案例、专业的心理测试、心理分析、实用有效的方法全面提升你的自制力！帮你战胜拖延症、驱除无力感、告别焦虑、学会时间管理、情绪掌控等。学会本书，让你的自律能力、意志力、效率都将得到进一步的锻炼和提高！所有的极端情绪都是假象，“搞破坏”的是你失衡的心理状态。在书中，作者向读者分析非理性的坏情绪是如何发挥积极作用的。我们一定要懂得利用这种积极的力量，而且要避免对自己身上的各种情绪进行一刀切的管理。但前提是，你必须学会如何区分它们。7天改掉坏脾气，7天养成好习惯！本书将重点向你介绍将坏情绪转化为正面能量的具体方法！

克服了忧虑，也就赢得了幸福与快乐……通过本书让可以学到：克服忧虑的准则；分析忧虑的基本技巧；如何培养消除忧虑的习惯；保持平安快乐的7大办法；不要为批评而烦恼；保持精力旺盛的6种方法。因此，这是改变你生活的健康快乐指南书。作为卡耐基三大经典著作之一，自问世以来，它就引导无数人消除内心焦虑，摆脱生活愁苦，过上了快乐幸福的日子。

有一种心态叫自信，它可以使自卑者走出孤独角落，战胜困难。有一种心态叫积极，它可以使消极者做事力求上进，勇往直前。有一种心态叫知足，它可以使贪婪者挣脱阴暗束缚，面向阳光。好心态是生活的需要，是事业的需要，是命运的需要。好心态是成就你一生的法宝，培养好心态，成就你一生。赶快行动吧！

本书从多方面入手，分析了生活中的忙点和“盲”点，并指出正确的道路和方向。本书内容丰富、全面，讲述如何避开“瞎忙”的怪圈并忙出成效来，从而更好地提升个人自我管理意识，以及如何强化时间管理理念。

生活是一本书，每个人都应该用心去读，并认真汲取其中的智慧，然后让自己有思想地生活。有人说，人死后或者升往天堂，或者堕入地狱。但到目前为止，还没有灵魂来报告这两地的消息。然而对于我们来说，不论死后进天堂还是入地狱，现实的生命无疑都要在这传说的天堂与地狱之间辗转。于是，我们就不得不感受、思索和体悟。而这一连串的麻烦事又不能找人代替，非由本人身体力行不可。

穿越到一个莫名的时代，她遇到了一个宠她如命的男人，可原以为能够就这样平静生活下去的她被一个惊天的秘密打破，她眼里的背叛，她不愿面对的事实却始终无法改变，身边也总是出现优秀的男子，而他，冷若冰霜，却只为她一个温柔，他霸道地把他留在身边，说“你不能离开这里”，她动摇了....-----------------------------------------------------------------------------------------------林梓欣话一出，洛肖笙立马放手。“既然这样，我有几个要求。”林梓欣很不客气的说。洛肖笙现在心情很好，别说几个了，就是要天上的星星他也会立刻去摘下来。“第一，我一定会是皇后，因为我不要被欺负，我要做最大。”林梓欣说着。洛肖笙点了一下头，她本来就会是皇后。“第二，你不可以去和别的女人睡，我会伤心。”洛肖笙再点了一下头，这不难，没人敢强迫他。“第三，我要经常可以出宫的权利，我会闷。”洛肖笙点头，他会陪她出去，如果不行就派很多人跟着。“第四，嗯...第四嘛...想到再说。”林梓欣想了想说。--------------------------------------------------------------------------------------------------------“我有没有说过我爱你？”少女的眼睛清澈透亮。“没有”“我爱你”呆愣中.---------------------------------------------------------------------------------------------“相公~”女子一脚踹门而进，直接冲向书房中的男子。淡然的男子依旧继续着手中的忙碌，没有抬头，不着痕迹地空出怀里的位子。果然，女子毫不犹豫的坐在俊美男子的腿上：“相公~，你好努力哦，一这在为我和孩子工作，辛苦了。”虽然知道女子在故意讨好他，想必是有什么事求他。“相公，我想看你穿女装。”女子笑嘻嘻的说道。石化中.

年兮兰重生一世，立志与人斗、与天争，为自己前世在宫斗中悲惨死去的三子一女向冷面帝王讨回公道，却在选秀时阴错阳差的引起了皇帝的关注，被迎入后宫，开始了从贵人到皇贵妃的盛宠之路。许多年后，当富察兮兰回想起自己波澜起伏却又倍受宠爱的一生，恍然发现前尘往事仿如黄粱一梦，而此次重生，竟然是一个全新的开始。

马云、马化腾历经江湖的腥风血雨，才分到了互联网市场的一大杯羹。2008年，阿里巴巴、腾讯市值已经高这百亿美元，“二马”笑傲江湖。同是搞互联网，一个“出语不凡”，一个“很粉很年轻”，都有着过人的本领和非凡的才能。

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前一世玩的是死人，这一世验的是死尸……蓝可盈耸耸肩，果断表示这个可以接受。于是某妞开启了一个与前世截然不同的全新人生。有事儿没事儿验验死人。有闲儿没闲儿的撸撸小帅哥。百忙之中，还可以撩撩大帅哥。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★蓝可盈看了一眼解剖床上的男人，面色不动。淡凉的嗓音响起：龙傲天，男，二十八岁，身高188，体重68KG……只是女子的声音还未落，便被男人握住了手腕。然后一转天旋地转，两个人的体位反转。纤细的身形被压在了男人的身下。蓝可盈眯眼，手中的解剖刀架在男人的脖子上。“这里是本法医的地盘，本法医做主？”男人的眼瞳里笑意流转。“那便做主睡了我吧！”“而且这里……应该会是熟悉的刺激吧。

小白版简介：啥？她穿越成了婴儿？赚了赚了，连本带利地赚了啊！啥？三岁的她对二十岁的他一见钟情？这个这个…啥？他是腹黑多金，权倾朝野的摄政王？利用咱聪慧的现代大脑，追！啥？摄政王爱的是她的母亲…秦子曰，爱情有如西天取经，路途漫长，妖魔甚多，但终会修成正果。简洁版简介：一个活泼浪漫的小女娃爱上有权有势的黄金单身汉并用尽手段追求真爱的YY故事。一个有权有势的黄金单身汉在不断抗拒不断纠结矛盾的过程中无意识成就了一个女娃扬名盛世的传奇。女娃和单身汉在进攻与防守，失陷与抵制失陷，心动与抵制心动中以角色互换游戏为基础的长期拉锯大战。秦子很负责地说，文非小白，女主有个变强的过程。-----精彩片段一-----云静烨面上依旧是一片冷意，他指了指地上的那包金子，“这就是你所谓的喜欢？为了找个人，随便挥霍上千个平民一生的吃穿用度，本王告诉你，你的那点喜欢，连一个铜板都不值！”长乐一边抹着眼泪，一边对着在场的人一字一顿地道，“我徐长乐宣布，这个男人是我的，他云静烨是我徐长乐的男人！”----精彩片段二-----“云静烨，如果你是那个王子，你会拿着一只水晶鞋于茫茫人海中，寻找灰姑娘吗？”长乐娇柔地声音小心翼翼地响起。云静烨看着外面的天色，知道时辰不早了，随口答道，“这得花费多少人力物力财力啊，再说，普天之下，脚的尺寸相同的女子又有多少？”----精彩片段三-----三年的军旅生涯，让云静烨身上多了几分豪迈之气，融融细月竟也能给他添上几缕沧桑之感，“长乐，我的年纪足以做你的父亲。”那不像是拒绝，更像是一种感慨。“云静烨，我的年纪足以做你的女人！”长乐踮起脚尖贴上他的唇，义无反顾地埋入他的怀中。※※※※推荐秦子新文※※※※《唱罢凰朝》※※※※推荐朋友的文※※※※《二嫁》【痞子龙】《-养女成妃-》【风言染】《吾乃,当家鸨母》【熊丫头】《重生之王牌女友》【蝶雨蓝梦】

一对异国男女的情感——那种在离乱人生表象之下的、微不足道的，却又深入骨髓的男女情愫。等到所有的人都知趣地离开，唐雅从随身的行囊中取出一瓶美国的伏特加，还有产自涪陵的米酒，调酒器、子弹杯，一样一样摆开在墓碑前，开始调制那款叫氰化钾的鸡尾酒。她席地而坐，一边摇酒，一边惊喜地说，我又见到那个调酒师了，原来他没有回国，他在上海开了一家自己的酒吧……我终于知道，我为什么再也品不出那种火辣的味道……原来，我在这里面一直少放了一味盐。唐雅又见到了那个在人群中转身向她回望的男子。

新婚之日，作为四爷头号脑残粉，果儿万分期待。

二货少女茜茜，穿越古代，误入青楼，好不容易遇见个男神，谁知被人赎身，男神跟别人跑了。代替小姐竞选太子侧妃，谁知道太子就是男神。哦哟！我的天……【情节虚构，请勿模仿】

本书收录了作者2008—2011年的文化研究成果，分为上海文化、文化形象、传媒文化、文化教育、世博文化五辑，呈现了新媒体时代文化和文化批评的现状。该论集的文章获得极好的社会反响：《大都市文化发展趋势与上海文化发展坐标、定位问题研究》一文获得第七届上海市人民政府决策咨询研究成果二等奖，《论中国城市化进程中的文化遗产保护》一文发表后为《新华文摘》全文转载，《新媒体时代的文学创作与阅读》整版刊载于《文汇报》学人演讲栏目。