第22章 九型人格与健康(16)

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

不用流汗，不用望“肉”兴叹，甚至不用花大把的银子买减肥药，本书告诉你修炼“小腰精”的秘方。

本书以女性“更年期”作为切入点，作者结合自己多年的生活经验和临床经验，把女性在步入“更年期”以后会遇到的众多问题都加以详细的讲解，从心理方面和生理方面给出了具体的建议。诺斯鲁普的专业医学背景以及她多年来对女性心理的研究，为女性健康打开了一片全新的天地，深厚的专业背景也为这部伟大作品提供了强大的说服力和实用价值。作者不是单纯利用枯燥难懂的医学知识给予读者生理方面的指导，更不是用平庸乏味的心灵鸡汤来慰藉读者的心灵，而是利用生动的案例，作者的亲身体会，以及一些简单明了的文字让读者可以在*时间就能接受到作者想要传达的信息，给人予豁然开朗的感觉。这是一部充满诚意，充满力量的作品。

有时我们会片面理解甚至误读食物的营养信息，这些营养误区会给身体带来负面影响。探求食物的营养真相，用吃的智慧保护身体健康。《美食天下（第2辑）：健康必知的食物营养真相128例》让你清楚了解128种食物的健康必知的食物营养真相。

减肥养颜是一个永恒的话题，时时刻刻都需要进行着，一点都不能耽误，想要变漂亮的你一定不要错过这个时间哦。合理的分配饮食与时间就能适当的排出体内的多余脂肪，让你在享受美食的过程中轻松完成减肥、美白、去水肿、防暗疮的保养工作。减肥养颜一步到位，健康吃出来。

本书是作者的一本随笔集。分为人生篇、社会篇、工作篇、党建篇、家庭篇共五辑，是作者近七十年人生经历的真实、真切的感悟。作者的文字有一种真实、真诚的吸引力，每一句话，包括党建篇在内，都是一种发自肺腹的言说。他的真有一种感染力，令读者不由得也真起来。

一个人的逝去，带走了一个江湖，仅以此书致前辈！

一曲远古凄美的爱情悲歌！一位颠国女子泣血而书的血色山河！周旋在两名帝王之间可歌可泣的悲壮人寰！第一部————————她是名将遗孤，绝世红颜，冰雪聪明，也是先王临终前钦定的七王妃；他是战功显赫的大宋王爷却被迫娶了自已最厌恶的人；他是大辽万人景仰的‘战神’，一生只有一个女人；妾妃的陷害，满门蒙冤！丈夫的冷眼，最终将她的一生当做贡品送到敌军手中。痴心在痛恨中被肆虐；屈辱在苟且偷生中暴发，倾世美貌，顾盼神飞，一笑倾城，二笑颠国！迎风而立站在高处，三千青丝迎风扬展向云海飞扬，指点大军杀向将自已推下火坑的仇人，血染红了山河，也染红了她的双眼！当他追悔莫及，再次将她拥入怀时，她淡然一笑，平静无波：“闵，错过了就是错过了”！本文的女主并非软弱之辈,为了报血海深仇,将会做出一些为达目的不折手段的事情甚至牵扯到民族的大义,不过并不是盲目无分寸.与天真单纯的少年时代很有出入.请大家不要在乎女主的转变,投出您支持的一票,为麟儿的独立喝彩吧!呵^-^!^_^!!!!也为偶喝彩!!!!!!在移动手机阅读平台上使用的名称为《大辽王妃：战神王爷好冷酷》

当今的时代是信息的时代，在大量信息进行互动交流之时，是谁在背后把人们连接在一起呢？人们预测，在不久的将来，几乎一切信息都要转换成数字进行传播与交流。运用数字化技术中的虚拟现实技术，人们将可以逼真地模拟出任何环境。数字化技术的进一步发展将导致人类信息处理和生活方式的巨大变革。本书为广大读者朋友打开了一扇通向数字化高科技的大门。

某重要部门主任突然怪病发作，口吐白沫，众多医生皆无可奈何，于是大家请来某大型医院主治医师，著名专家薄幕云来亲自主治此病，不想薄幕云医术略逊一筹，在治疗的最后一个环节也表示无力完成手术。此时有人推荐了在大名山隐居的中医神医刘出山，而神医刘果然医术高明，手到病除……不过这一次治疗却引出了20多年前的一段往事，原来神医刘竟然是薄幕云的同门大师兄，且他们都与一桩离奇的婴儿失踪案发生牵连，更可怕的是，这桩当年的婴儿失踪案，20年后竟然又重新扰乱了他们的生活……

《我行我诉》收录了作者近年来创作的杂文、言论逾百篇，其中大多在各类报刊公开发表过。作者称：“我行我诉”是其几十年写作历程的形象写照。“自1977年从事新闻采编开始，我便在人生道路上一边行走，一边观察，一边思考，一边不停地用文字来诉说自己的见闻与感受。”有人把人生比喻为一场长跑，但在这长跑的道路上各人的角色却不尽相同。作者以自己的文字，成就了自己独特的风景。

二十三岁的徐布凡，在机场偶遇三年未见的曲嘉树，还有他心机重重的现任女友周语桐。原本以为这只是回国假期的一个短暂插曲，谁料从这以后，布凡不得不正视一个疼痛的事实。三年里，她从未忘记过他。无论布凡此后身边有多少男子近近远远，她在失去嘉树的那一刻，也注定丧失了再次爱上别人的能力。她和他的过去，魂牵梦绕的一直折磨着她。嘉树和语桐的婚礼将至，面对命运赐给她的一个机会，布凡必须做出选择。她好想问嘉树，如果重新来过，你还会不会再爱上我？

当富家灰姑娘与贫穷贵公子齐齐登场时，会上演怎样的一段童话呢？素有少年天才设计师之称的凌维在一次万众嘱目的比赛中，被曝抄袭，事实的真相究竟是一场阴谋还是一场恶作剧？！转校新生叶芸萱，究竟有什么不可告人的秘密，曝出她不雅照的幕后真凶是谁？所谓的证据，到底是真实还是一场最无辜的陷害？！一张照片、一套设计，一个个深藏多年的秘密接二连三地浮出水面，现实残忍的撞击，这段富家灰姑娘与贫穷贵公子的爱情是否能够承受得住？

他在山上，她在山下；之前，他们素未谋面；她，是尚未过门便克死新夫的丧门星；他，是面若明月却欺师灭祖的小和尚；萍水相逢，落得一个相依为命；这命定的纠缠，是劫？是缘？佛曰：不可说。她说：不可得。——只是单纯的讲个故事，没大的波澜，看看就好

秉承着凡事无回头的道理，温家大小姐每一步都走的格外慎重。只有一步，温大小姐觉得走错了--嫁皇帝！重生一世的秦琰只有一个目标:宠妻！“娘子，这会没事我们去蒸包子吧！”“这会儿是白日吧？是吧？”“嗯，有问题吗？”“昏君！！”老实说昏君倒是不昏，正经的皇后，委实不正经的紧。包子剧场:小黄包:“我母后可说了，今晚不让我父皇上床睡觉。”侍卫:装死。小黄包:“我母后昨天被蚊子叮了，好大一片红，我说要打蚊子，然后，我父皇轮起我揍了一顿。我到现在都不知道我哪错了？”侍卫:持续装死。小黄包:“母后说了，人生不能重来，每一步都要走对。本殿下决定出宫闯荡！”侍卫崩脸:“祖宗啊！您歇歇吧！别折腾我了！”小黄包:人生不美好，老娘总在生娃，老爹总在秀恩爱！离家出走方为上上策！！