第77章 大道至简——每个人都可以找到自己的养生真经(10)

本书希望给您带来心灵上的启迪。从现在做起，改掉我们的不良习惯，提前预把疾病赶出我们的身体。

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书针对现代人保健养生的迫切需求，集中提供了营养、运动、心理、生活习惯等方面的健康知识、从营养健康、运动健康、心理健康几个角度全面介绍了生活中应当注意的健康细节。通过本书，你可以轻松把握自己的健康状况，提高健康素质，消除自身存在的健康隐患。举手之劳，让健康常伴左右。

方剂是中医理、法、方、药综合运用于临床的具体体现，在中医临床中占有极其重要的地位。全国各地的名老中医在长期的临床实践中总结创造了大量的有效方剂，是他们的临床实践与中医药理论、前人经验相结合的智慧结晶，对于治疗常见病、多发病、疑难病发挥了巨大作用，代表着当前中医学术和临床发展的最高水平，是中医药学伟大宝库中的新财富，与浩如烟海的中医古籍文献相比，它更鲜活生动，更具有现实的指导性。

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。 本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

桀骜不驯的神秘女杀手金芝穿越到异世，成了大罗帝国第一将军府的独女，而且是一个深陷朝野纠纷的草包大小姐，随时有性命之忧。年迈的爷爷，残疾的叔叔，纨绔的哥哥，数不清的阴谋陷害，阳谋刺杀，这就是金芝女杀手的“新家”。且看金大杀手如何玩转异世红尘，踏出一条属于女子的逆天路！

手腕受伤，退出舞台，只做一个悠闲玩家……白：“真的不打算回来了？”曲晓涵乐了：“好啊，那到时候可别被我吓到哦！”

私营公司从失败到成功，看似遥远，其实往往也就那么关键的几步，关键的几步走好了，就可以使公司做大、做强、做久。否则，一脚踏空，公司就会走向衰落。特别是当前的情况下，经济、社会环境日臻完善，市场也更趋向于专业、规范、科学，所以对经营者的要求也随之提高。如果说昨天的私营公司能够通过“摸着石头过河”，依靠总经理的自我摸索逐渐从蝌蚪变成青蛙的话，今天肯定不行了，时间不允许，机会也不存在了。今天的私营公司经营者要懂得科学的经营方法，摸清市场脉动的规律，才能在这个百舸争流的时代有一番作为。

大家好！我是老尔飞！今天我来给大家讲个都市类的玄幻鬼怪故事。故事讲的是张懿飞从小跟随父亲学习玄学，而在一次事件内，他的兄父相继不见了踪迹，为了寻找自己的兄父，他努力学习祖传的秘术。多年后他在市区开了一家公司，且收了一个‘徒弟’，一方面帮人解决诡事，一方面寻找自己的兄父........。在一次事件中，张懿飞了解到自己的兄父可能在一个神秘组织内，为了寻找兄父，他开始调查神秘组织，随着他的调查，一个惊天大事件慢慢付出水面......。

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某天，赵启的手机意外下载了一个叫做‘穿越’的APP，然后身边开始接二连三地发生怪事，直到他捡到了一块神奇的石头。至此，他获得了都市和万界之间来回穿越的超能力。用地球的文化和科技在万界镇压四方。用万界得来的外挂装备，在现实走上另类异能者之路。

修炼一千七百余年，一朝飞升，本以为自此后便是潇洒出尘的遨游仙人界，却哪里知道，上天如此“厚待”她，给她来了个跃界飞升，一脚将她这个刚刚脱离肉体凡胎的小修士，踹到了处处都是大神的尊神界，让她不得不从头开始。从头开始便罢了，竟然让她这个原本拥有天才资质的天才修士，变成了最劣等资质的废材！顾绣从无语凝噎到仰天长叹！是认命还是挣命？且走着瞧吧！ 新书《锦缘绣程》已发布，求点击～

打开郝洪亮编著的这本《告诉世界我最棒2：38个智慧锦囊伴我行》，认真领会，仔细感受，一个个锦囊会指引你一路向前。在当下这个竞争如此激烈的社会中，想要有一番作为，缺少智慧是万万不行的。而这种智慧也是可以学习、培养的。当我们还徘徊在成功的大门外时，当我们还在苦苦奋斗却没有成绩时，让我们打开郝洪亮编著的这本书。每天给自己一个自信的微笑，告诉世界：我是棒的！

中华学术，源远流长。魏晋之际，儒家经学受到严重挑战，玄虚之风大为兴盏。《中国文化知识读本：魏晋玄学“三大派”》讲述在我国历代的学术思想中，可以说玄学是最具有内在意蕴、对文人最具有吸引力、更加具有文学内涵的一种思维模式。其在发展过程中，内部又分为三个派别：何晏、王弼主张名教本于自然；阮籍、嵇康认为“越名教而任自然”；郭象认为名教即自然，此三者即为魏晋玄学“三大派”。

从一个平凡小白，到惊艳四座的女帝，没有人在乎过程，只要你够强，你就是这个世界的主宰。