第109章 病由心生，防治百病还得唯“心”是问(15)

怎样才能更好地进行自我保健？这是一个非常具有诱惑力的问题。只有在生活中根据各自体质的不同，通过合理的饮食和科学的锻炼的方法，才能促进和保证自己身体的健康。所谓通过合理的饮食来促进和保证自己身体的健康，就是在传统中医的理论指导下，通过利用食物来营养身体，确保健康，以达到延年益寿或者辅助药物预防和治疗疾病的目的。说得更为具体一些，就是充分利用我们每日所食用的各种食物，按照传统养生学的理论原则，通过科学的调配与合理的烹调，使饮食成为我们强身健体，防病、祛病，延年益寿的重要措施和手段。

《美食天下(第1辑):防癌抗癌必吃的28种食物》讲述了我们不能完全依赖于医学攻克所有的癌症，但是可以选择健康的食物保护自己的身体健康，增强身体的防癌抗癌能力。其内容包括胡萝卜土豆猪骨汤、胡萝卜炖牛腩、白萝卜炖排骨等。

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，共10本。本书精选了60余种对冠心病具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了120余道菜例，还包括一些冠心病的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

前列腺病是男性的“专利”，给男性朋友的生活带来很大的影响。本书从正确了解前列腺，正确检查前列腺病、前列腺炎、前列腺增生症，前列腺疾病的饮食治疗等方面为患者提供权威的医学指导。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

陌曲心真的是一个很矛盾的人，她的爱掺杂了太多负担，可偏偏她选择了隐瞒，这恰恰是存北霁最最不能忍受的。如果时间可以倒回，是不是一切会不一样？她想过所有最坏的结果，也确定自己无论会伤害到多少人，但唯独没有预料到的，是爱上了他。最终：无谓心欢，无愿心悦，皆因心之死，皆因人之灭。

作为一个受过九年义务教育，七年高等教育的新新人类，她，金宝贝，居然穿越到古代只能以乞讨为生！为了一个包子，她误惹强盗头头，被卷进一场王位争夺战。寨主，我的男神！【情节虚构，请勿模仿】

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（史上第一宠！）一朝穿成小朋友，沦落豪门失宠狗！宠妃叶星蕊穿越现代，悲催沦为豪门不得宠私生女，让一名宠妃不得宠？怎么可能！成人礼舞会表演？琴棋书画亮瞎你等狗眼！全民高考志愿表？一张剑桥录取通知书叫你闭上臭嘴!婶婶堂妹欺凌？集团股份赏赐你痛哭跪舔！就在她夺宠啊夺宠啊夺宠的时候，忽然发现，这个时代的女人原来还可以自己宠爱自己？那正好！本宫就当自己的豪门！宠幸自己的后宫！

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赵九宫自认为自己和陆挚条件是非常相配的，同样的家世，同样出色的容貌，同样名校毕业，同样是家族产业的唯一继承人，多么完美匹配的条件，只除了：她有一条尾巴。而当他们家想把狗女儿（强行）许配给最出色的青年领军人物陆挚的时候，发现陆挚竟然有女朋友了，并且是以结婚为前提在交往，最重要的是，比赵九宫美，比赵九宫有气质，比赵九宫……更像正常人。赵九宫的大尾巴无意中被人拍到传到了网上，赵九宫得到了科研人士的注意，就在她以为自己会被抓走杀掉的时候，那个翻手为云覆手为雨的男人出现了：“我们结婚能够帮你挡掉很多麻烦，你考虑一下？”

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40多年前的纠葛造就了万人觊觎的结合幻体邡霂逡，但外星幻体神女刘脉盈却罩了他10年，使其不受白眼，可是当她向他告白后，他却离开了模义前往地球，又因种种原因，橡皮糖刘脉盈又紧紧的黏上了他，到达地球之后却意外的卷入一场吸血鬼和人类的恋爱中，成为了杀害人类女孩灵婧川的凶手。身为吸血鬼魅者之王的硚燚又怎么会放过杀害他最爱女孩灵婧川的凶手！但是，出人意料的是刘脉盈居然与灵婧川相貌身形别无二致，就在40年前谜团和凶杀案谜底涌现时，她的出现将这一切冻结，那这一切，又是以什么化解呢······

新书《武魂之旅》已发布，欢迎新老读者来狠狠“打脸”啊！！！【都市文，不一样的重生！】帝君陆洋在天劫中丧命，然而一梦千年，重回少年时代！但是，他的意外重生干扰了原本的时间线。时间殿堂派出时间执法者，欲抹除陆洋的存在，恢复原本的时间线！陆洋最终是逃出追杀，重回巅峰？还是被彻底抹除？时间线到底是完整的，还是说背后藏着一个巨大的阴谋？

一身能解百毒的特殊血液，一双妙手回春的柔荑！前世的夏宜冰，温婉纯良，救苦救难，最终却落得个被至亲及夫君残害而死的下场！今生，她历经重生，携恨而归。她以守护爹爹、弟弟为首任，周旋于恶毒伯母和阴险堂姐之间。她不求大富大贵，只求一家人能平安相守。可是，她向往的平淡生活，被纨绔世子君墨宇生生介入。从此，心塞的日子拉开帷幕。