第9章 民间谚语中的养生智慧(8)

中国当代著名的得道高僧离欲上人，一生建寺弘法，化度甚众，活了107岁。安岳的禅庄法师活了100岁。仍然健在的佛智老法师也有100余岁了。一本与佛结缘的书。一本教你预防胜过治疗的书。一本可以让你活过100岁的书。调食、调眠、调身、调息、调心：此五事，佛家养生之根本也。人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险陛是显而易见的。人生最大的财富是健康，人生最可怜的是嫉妒，人生最大的敌人是自己，人生最大的幸福是放得下。当你快乐时，你要想，这陕乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

食典、食经、品宫廷养生文化；益身、益心、传华夏强健秘方。想知道皇后是如何养颜、养气、补血的？书中汇集萧皇后、吕后、慈禧太后等历史上有名的美女皇后的保养秘方，一探皇家养生秘笈。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

由江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面，讲述与生命伴生而来的种种快乐和烦恼、种种酸甜与苦辣，讲述我们存在其中的世界的丰富与多彩。

本书精选了88种行之有效的锻炼方法，并按照不同时间、地点等分类将所有的小动作配以清晰的指导步骤和插图，让你一目了然，真正做到动动就健康。本书还精心提供了近二百个不可不知的生活小常识，涉及到我们日常的方方面面，让你快意享受更舒适、更幸福的人生。

冯隐竺以为，没有她攻克不了的难关，可真的拿下了吴夜来这座城，她才发现，他交给他的，就是一座空城，她除了守着，毫无办法。但她知道，她还爱着吴夜来。但她也知道，她的等是要幸福的等，最终，因隐竺在吴夜来的电脑里发现了他曾经追随的一个女同学的照片而导致了他们以离婚收场。

函谷关作为我国一个著名的关隘，它坚固险要而又位置重要，这使它成为兵家必争之地；老子在函谷关写《道德经》，这使函谷关成为了道家之源。其是我国最古老、最重要的关塞之一，在这里，曾经发生过许多故事。因此，函谷关成为了我国的一个著名旅游景区，更成为河南灵宝市的一块金字招牌。

中国有句谚语：“婆媳亲，全家和。”这说明，婆媳关系的亲密无间是家庭幸福快乐的重要因素，因此所有的婆婆和儿媳妇都有必要好好学习一下“婆媳如何相处”这门看似简单、实则很难的人生必修课。

【本故事，纯属虚构】人人都道她是世间最无情的人，唯有一人，笑颜隽永，执手偕老。当世界上最黑暗与最光明碰撞，谁会为了谁堕入万劫不复？当最干净的无情遇见最冷漠的有情，天地沉浮，三千宫闱，吾主天下！祸国终章，愿以幸福掩卷，或不能忘。

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黑暗来袭，阴云渐起，一场波及了无数世界的动荡即将来临。背负着枷锁的少年在混乱间沉沦，自破碎中崛起，一路高歌猛进，直冲天际。

朝闻道，夕死可矣。我有一双阴阳眼，可换日月沧桑，可封皇天后土，可……敕神伏妖斩仙诛魔！

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身处风暴中心的侏儒，洞悉宫廷暗室深藏的秘密。三个国君的非常人生，六幕命悬一线的生死传奇。悲壮而滑稽的戏仿，大胆而淋漓的颠覆。生杀予夺间，谁是操纵命运的那只隐形之手？苍凉瑰丽的蒙太奇画面，直击灵魂深处的犀利拷问，丰富浓稠的叙事容量，炉火纯青的写作技巧，为你呈现一个叫做侏儒的生物，在大时代中的行走笔记。如同看一部李安、张艺谋导演的电影，充满光影的变幻，和敲打心灵的思考的低音。