第20章 特殊时期——特别时期给自己特别的呵护(3)

我国是世界东方的文明古国，有着5000多年的文明史。其源远流长的民俗文化，是中华文明的重要组成部分。按照现在的说法，民俗文化的绝大部分属于无形文化、非物质文化。在经济全球化浪潮的冲击下，抢救和保护非物质文化遗产已经在全世界形成共识。2003年10月，联合国教科文组织颁布了《保护非物质文化遗产公约》。我国作为一个非物质文化遗产大国，面临大量民风民俗、民间技艺的濒危、失传，抢救、保护已是时不我待。文化部及时制定了与联合国教科文组织公约精神相一致的有关文件，社会各界也极力呼吁对传统民间节日、艺术的保护。

《睡眠的秘密》从睡眠的重要性、睡眠时间、睡眠环境、睡眠习惯等方面阐述睡眠的基本常识以及提高睡眠质量、远离失眠困扰的方法，并针对不同的人群提供了具体实用的指导，以期帮助读者克服睡眠障碍，提高睡眠质量。

前列腺是男性的一个附性腺器官，其体积很小，所处的部位十分隐蔽，因此，对于大多数人来说，它是一个非常陌生的器官。在日常生活中，前列腺疾病很常见，而且，随着人们物质、文化生活水平的提高，自我保健意识的增强和人口的老龄化，前列腺疾病的发病率有逐年增高的趋势。前列腺疾病对患者生理、心理上造成的危害比较严重，我们在给前列腺疾病患者的诊治过程中，经常会碰到病人提出这样那样的问题，病人迫切期望得到那些令人困惑的问题的答案。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病，是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病，十分普遍。据有关报道，其发病率国外约5％，国内约2％，世界上糖尿病患者近2亿，其中我国患者就达到3000万，而且还在不断增加。据预计，15年后，亚洲糖尿病患者将增加3倍，到2010年患者将达到1.5亿，特别是我国患者将增加到15％，这个可怕的病魔严重地威胁着世人的生命健康，人们必须给予高度的重视。

有女人的地方就有战争，什么地方的女人最多？从前是后宫，现在则是高校。高校里藏着各式各样的女生，她们有各自的小团体，以独特的眼光判断对错，思想尖锐，善于做任何事件的审判者。而最优秀的男生是王。

据传大燕王朝苏皇后苏夭，生得云鬓花颜，有倾国之色，却红颜薄命，过早香消玉损。从系统空间里醒来的苏夭在系统的帮助下，进入三千小世界，偿还一世帝王情。在世为妖，换我护你可好？（互宠，双洁，无三）

两个魂魄合二为一，他走上逆天之路。暮然回首，失去的永远胜过得到的，即便站在九天之巅，即便长生不死，又有何意义？红颜易老，亲情已逝，到底是谁在掌控命运？这是一个光怪陆离的世界，这里有善于变化的精灵族，有千奇百怪的兽人族，有神秘莫测的水族，有凶残嗜血的魔族，更有有勇有谋的人族。在这五族共存，实力为尊的大世，他《一介神魔》如何凭借一副神魔图，一尊神魔鼎，成就绝世神魔，斗破苍穹，逆转九天，超脱命运......等级：后天武者、神师、王级、先天神王、灵境、魂境、劫境、圣境、逆天、超脱

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帝冷，女尊国的太女殿下，长相绝色，冷艳无双，残暴嗜杀，世人都道她温润无比，可真正的她是什么样的，又有谁知道，二十三岁因为世界灭亡她也随着失去生命，后，被一个系统绑定，从此，开始了快穿之路！(剧透证明有男主哈哈哈)某男鼓着腮帮子，软软的说：不准看别的男人！帝冷宠溺的看着他：好，不看！(女宠男！女主性格阴晴不定，喜怒无常！)咳咳，不喜勿喷！

“在做什么？”深沉的嗓音乘着电磁波，幻化成电流，继而蔓延到四肢百骸，让恋爱中的女孩心花怒放。“在想你。”她肉麻兮兮地说。彼端传来轻笑的喘息声，宋清晚听得小鹿乱撞，可心里的那个声音又在敲打她说：“他将来是不会娶你的。”宋清晚默默地在心里回了句：“那正好，我也没打算嫁给他。”“我的口红白涂了，你看到没有？这是前几天我们一起逛街时你给我挑的那支，说我涂着好看。”“好吃就行，好不好看不重要。”“你怎么样都好看。”她不自觉捂住泛红的面颊，靠进男人温热的胸膛里，接着很不要脸地说了一句：“你还挺有眼光的。”

苍天不仁，御万物为刍狗。那么就当个狗挺好。也许我们所坚持的善，对别人有不一样的意义。

堂堂玄术师，沦落到买菜为生，该是怎样的惨绝人寰？贺兰决：媳妇儿，我给你杀猪炖肉。堂堂爱美之人却喜欢上个身材完美但满脸大胡子的男人，该是怎样的惨无人道？贺兰决：媳妇儿，我胡子刮干净了，特别干净！贺兰决你给我关注重点好吗？重点是这个吗？贺兰决：重点是，我很帅，夜已深，床也已经铺好了！每天走心又走肾的夸一百遍相公你真帅！--情节虚构，请勿模仿

莫名其妙出现的“监护人”，梦千羽无计可施。拒绝——无用！反抗——无效！最可恶的是，他还不断给她搞事情！从此，梦千羽每天晚上都得给这个“监护人”找魂魄。直到有一天，某男把她扑倒，梦千羽：“你，你作为我的监护人，这样合适吗？”某男：“现在要行驶监护人的权利！”这日子没法过了！

蒲松龄在讲述一个个引人入胜的故事同时，用主人翁的特殊人生告诉读者，在荆天棘地的社会中，人如何生存？在举步维艰的情况下，人如何发展？怎样面对人生逆境，置于死地而后生？怎样把人生潜能发挥到最大限度？怎样飞黄腾达？怎样发财致富？怎样对待“爱情”、“财富”、“地位”三个永恒的人生难题？聊斋人物的人生阅历、喜怒哀乐，悲欢离合，对现代人仍有启发借鉴作用。