第21章 防癌抗癌，食物披挂上阵(3)

为您打造一个轻松愉快的养生天堂，让养生不再求庸，体验养生新时简,最手到擒来的养生方案，最适合30岁人的养生之道，与40岁人肠胃相匹配的养生方案，50岁人的长麦寿秘诀，尽在《黄金20年:轻松活到120岁养生方略》中。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了四十四种有调节人的性兴奋水平和性保健作用中药的性味、归经、配伍、应用。内容丰富、健康实用。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

忆雨阁才女一琴微生轮回门主之女一介弱女子却满腹才华，名震长安林而他一容阳前朝亡国皇子，骗了她，伤了她………他们之间该何去何从

身为不受宠的庶女，她事事忍让，l临死前才幡然醒悟，原来这世上根本没有救世主，要翻身只能靠自己！再世为人，她还是那个不受宠的庶女，却不再忍不再退。庶女翻身成毒女，上辈子的账这辈子算，有仇报仇有冤报冤，就算拼个你死我活，也绝不哑忍低头！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

放眼全球，世界上最发达的国家都是海洋大国，经济最活跃的地区都在沿海地区。在当今国际社会，开发海洋、拓展生存和发展空间，已成为世界沿海各国的发展方向和潮流。海洋是一个富饶而未充分开发的自然资源宝库。海洋自然资源包括海域（海洋空间）资源、海洋生物资源、海洋能源、海洋矿产资源、海洋旅游资源、海水资源等。这一切都等待着我们去发现、去开采。青少年认真学习海洋知识，不仅能为未来开发海洋及早储备知识，还能海洋研究事业做出应有的贡献。

她：夏迎雪，不仅才貌双全，拥有美国哈弗大学商学院和麻省理工大学工程学院的双学位，还是位身手不凡的优秀特工。她：端木傲曦，南玥国户部尚书府嫡长孙女。不仅又傻又丑，还是个死了亲娘，奶奶不亲、爷爷不爱、亲爹不疼，继母和弟妹随时可以欺辱，被未婚夫退了婚，堂堂一个嫡女变成庶女的杯具人物。让夏迎雪变成了端木傲曦，夏迎雪发飙了。开玩笑！凭老娘的本事，能活的如此憋屈？不搅得你天翻地覆，不让你后悔当初，不让你永生难忘，显不出老娘的能耐！傻子可以变得绝顶聪明吗？无盐女可以变成绝世美女吗？当曾经被未婚夫抛弃的、又呆又傻的端木傲曦，第一次出现在众人面前时，答案揭晓了。。。情节一：人妖吴泽（武林盟主）：“这脑袋里装的是什么？咋想一出是一出？”夏迎雪（端木傲曦）：“哈哈。。。智慧、智慧。”情节二：呴犁湖（北夷国大单于）看着夏迎雪，毫不掩饰自己的得意，哈哈大笑，“小姐你输了，跟爷走吧。”夏迎雪摇摇头，轻启红唇说了句：“是吗？？那可不见得。”情节三：夏迎雪朝他伸出藕簪一样的右食指勾了勾，吐气如兰地低声问道：“你能不告诉别人吗？”曹瑾瑜（东汝国太子）点头如捣蒜，“我能、我能。”情节四：三皇子一把抓住夏迎雪的手，满含期待地问道：“曦儿，我带你离开皇宫、离开京城好不好？夏迎雪：“溥天之下，莫非王土。我们能到哪去？我不能陷你不忠不孝。”情节五：夏迎雪：“我是为你考虑，我离经叛道，实在不是你的良。唔。。。配。”萧腾熙（西汖国贤亲王，后来的开国皇帝）：“你离经叛道，我大逆不道，我们俩正好是绝配。”本文家斗、宫斗，竞技，报仇，女主魅惑、聪明、强势，男主深情、冷峻，沉稳。结局一对一。这是小冰奉献给亲们的第二篇文文，渴望亲们的支持，求收藏，求推荐，求月票，什么都求~~推荐小冰的完结文《弃妾

天坑降世，神袛窥伺，以我手中卡牌，守护地星！【斗气化马卡】制作成功，消耗精神力50，卡能1000；【扁鹊三连卡】使用成功，消耗精神力200，卡能3000；【青眼巨虫卡】制作成功，你使用了智慧树功能，寻找到了进阶成【青眼白龙卡】的契机。诸天万界，千般法则，皆可由一张卡具现而出。斗气系列卡牌，可斗气化马；仙侠系列卡牌，可撒豆成兵、画地为牢、只手遮天！青眼系列卡牌，可宠物养成，最终进化成究极龙体。变异青眼巨虫+变异卡=青眼白龙青眼白龙*3+融合卡=青眼究极龙...鬼灵卡＋骷髅卡＝“黑武士”黑武士+钢铁战衣卡=“超强钢铁侠”系统卡、召唤卡、魔法卡、仙侠卡、机械卡...一切尽在卡牌之中。出牌吧，要么全部带走，要么一无所有！幸运女神在微笑！【新书：今天起做钢铁猛男】

后宫疑云密布，黄金大劫案、宫女沉尸案、皇子早夭之谜、太子身世之谜……迷雾重重，她最年轻的法医离奇穿越而来，原本美丽的她容貌被毁，竟还是小国的一件“礼物”！她抽丝剥茧、解开层层谜团，刀下从无冤魂！当一切尘埃落定，暮然回首时，她暗自庆幸，一生一世一双人，今朝错嫁，只为与你共结良缘。--情节虚构，请勿模仿

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。