第19章 带病延年：“病秧子”也能熬出长寿命(1)

一到春天，很多人都不知道为什么，就觉得身体很疲劳，全身没劲，春天易出现的身体不适、上火、眼睛干涩、睡眠不好、肩背酸痛、全身乏力，你身上是不是也有这些问题？这些说大不大说小不小的毛病也挺恼人的。今天请两位专家，来讲讲如何用简简单单的小方法就能让你远离这些小问题！

自古以来，就有“茶为万病之药”，“酒为百药之长”的说法，用茶饮、药酒保健养生、防治疾病、延年益寿是我国劳动人民经过几千年实践所获得的宝贵财富。时至今日，生活在压力中的现代人，更加需要茶酒来帮助自己防治疾病、远离亚健康，女性朋友更是将茶酒运用到美容塑型中来。本书搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生、四季养生、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等方面。编者以科学严谨的态度，用通俗易懂的叙述方式向读者传授着简便易行的养生、治病方法。可以说，获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医生！

正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单，却效用非凡，为了健康，也为了食物，是时候该认真了解食物了。病能从口入，病亦从口除，世界食材万千种，所含的营养各不同，所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙，“私人营养师”精心配制。

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肝脏病在人群中的发病率居高不下，是一种既常见又难治的疾病。有关引发肝脏病的原因有许多，但是，其中最重要的一个原因就是人们不健康的饮食方式。可以说，是人们不健康的饮食方式催化了肝脏病的发生。为此我们精心编写了这本《肝脏科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

咸江市。一栋豪华的私人别墅里，苏雅身穿红色的旗袍，曼妙玲珑的身材在旗袍的包裹下凹凸有致。头发被精致的盘起来，发丝中镶嵌着一颗颗钻石的小发夹。“小姐，你需要用点夜宵吗？”佣人何姐穿着苏家传统的白色佣人服恭敬的问道。“不用了，姑爷呢？”苏雅那张被妆容覆盖的异常精致的脸庞带着急切，也带着兴奋，似乎还有些迫不及待。清雅脱俗的瓜子脸，一双碧眼水波粼粼，小巧高挺……

一次意外，她就开始了穿越之旅，但是！为啥在不同位面还能碰见同一个人，这不科学！“你……你的手往哪放！”“娘子，你不是我娘子吗，我在履行我的义务啊。”

春风吹，战鼓擂，遇见流氓谁怕谁。醉酒后的顾小溪不一小心就惹上了腹黑又自恋的沈少。从此生活在了水生火热之中。

理想中的快穿：刷黑化boss好感给他如春天般温暖的爱/在落魄男配年幼时抱他大腿玩儿养成/和女主义结金兰给她友情的力量现实中的快穿：（1）挖男主墙角让他打光棍！（2）狠狠的羞辱男主让他成为身残志坚的中坚力量！（3）抢他机缘成为男主心目中的头号猎杀对象！佛系少女郑蒙：我有一句话不知当讲不当讲……种马系统520：亲，为了世界和平请不要爆粗口→_→，这和你人设不搭，要是不开森，前面那个小哥哥有特……长！郑蒙：呵呵，我的愿望是毁灭世界（男主精分真男神，女主佛系女神棍）

肥胖、邪恶的博因顿老夫人是家族的暴君。她就像一只盘踞在网中的蜘蛛，把几位儿女死死地困在身边，不让他们和外界接触，并以此为乐。每个人都对她厌憎无比，却又无力摆脱。古怪的博因顿一家来到约旦。炎热的一天，在佩特拉迷人的玫瑰色峭壁上，博因顿老夫人像尊怪异的佛像一般端坐不动——她死了。只是，她的手腕上留有一个微小的针孔，那是她被注射过致命一针的唯一迹象。这一次，留给波洛解谜的时间，只有二十四小时。

她是一名异能者，拥有杀伤力极强的雷电，却落到被人解剖做实验的地步！一场爆炸，她成为逐月皇朝的“天才”。十年没有长进，痴痴傻傻，分家小姐处处刁难，皇宫的凶杀谜案……竟然全都将凶手指向她！她，该如何在这个帝国立足？一次意外激发魂力，她不再是软柿子。金尊魂师？NO，NO，NO，她是九星元素师！浑身雷光，所向无敌，御兽斗智，不在话下！谁知半路杀出了一个妖孽美男硬要立她为妃，靠，赶紧跑啊！美男奸笑：跑不过我，就从了我吧。某腹黑女瞥眉：早告诉你了，本姑娘不是你的菜！某男妖孽一笑：我的小名就叫菜菜。某女一听，晕阙过去……【读者群：﹏葵花殿堂°548738502；微信公众号：kuiqi77】

六岁时她把他推进了湖里九岁时她顺走了他的令牌十六岁时她听到了他夺取江山的阴谋诡计于是唐淼诙谐潇洒的人生到此为止，但谁能告诉她为什么她伸个懒腰人就掉进了湖里令牌是在下山的路上捡的至于偷听，她真的只是碰巧在附近的树上睡了一觉而已！※※※※※※※※※※※※※※※※作为21世纪新兴的五好人才，唐淼只想顶着自己唐家伪七少的名头，过着自己安逸的米虫生活，直到那个她打又打不过，说又说不过的男人出现，她的好日子到头了，但她究竟是怎么惹上他的，在排除了种种巧合后，唐苗表示很郁闷片段一某日，众人纷纷围着某爷，兢兢业业的替他物色正妃人选“爷，李大人的女儿够漂亮。”“不够俊。”“那陈将军的女儿吧，漂亮中不失英气。”“身手不够。”“爷，赵家姑娘身手好。”“不够白。”“爷，您好歹选一个！”“其实，爷惧内。”貌美、肤白、身手俊、惧内，众人齐齐看向某爷身后站着的翩翩美少男某女被人看的头皮发麻，咬牙切齿的看着某男，“殿下，臣惶恐！”片段二男子在她惊愕的目光中，袖长的食指挑起她的下颚，眼中暖意无限，“唐小七，你想嫁给谁，恩？”唐淼唇角一勾缓缓道，“殿下，臣惶恐！”男子眼中笑意更甚，“你哪里是惶恐，分明是有恃无恐。”某女挑衅，“你宠的。”男子无奈，“夫人，随我回家可好？”※※※※※※※※※※※※※※※※本文一对一，男强女强，甜爽宠文

在西大陆，一旦力量或者能量达到一种界限，便会有名为混沌的灾厄降临，至今无人可以从中生还。而只要不触及灾厄，这个世界异彩纷呈：驱魔人、镇魂者、鬼泣等传说中的职业在西大陆上行走。在被遗忘的角落存在的泰坦遗物；无尽山脉中居住的巨龙；无名湖畔里存在的妖精；无尽的际遇和冒险，在大陆中上演。但是千万千万，不要去触摸混沌的边际。

一个强大的国家是其内部力量积蓄的外延，根本之处不在于一成不变地沿着一条路走下去，而是在每一个旭日东升、夕阳西下，依然步履匆匆的时候，都留有思索未来的空间。不让繁琐的过程缠住灵动的思想，不因肉体的歇息而冷落了精神无止境的耕耘。行于路，当思于路。

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