第17章 亲“贤”远“佞”，此乃健康之道(4)

中国特色的养生，深深植根于中国传统文化之中，其内容博大精深，古今著述繁多，但完整遵从《黄帝内经》知识体系之作罕见。笔者忠于《内经》的本意，梳理、构建、还原其养生理论，用现代语言构建《原理篇》和《实践篇》，为大众养生提供原理与实践指导。 全书立意在于唤醒世人：现代医学“消灭疾病结果”的思路和把人体当“战场”的野蛮疗法，正在残酷考验人体自身的五行平衡能力。

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

随着自然界的运动变化，人体的脏腑经络、气血津液也会随之发生相应变化，并且这种变化有着严格的季节性，所以在二十四节气中科学合理地安排膳食，针对不同的节气选用不同的食物来制作饮膳，就能起到利用有利因素，实现“天人合一”，抵抗不利因素，“扶正祛邪”，从而达到保健强身、防病治病、延年益寿的目的。本书正是根据二十四节气对人体的影响，系统地阐述了顺应节气并科学地进行食疗方面的知识，适合各阶层的读者阅读，是关注健康者的必读之书，也是家庭必备的食疗宝典。

养肾是健康的根本，肾好身体好。《中医养肾补肾速查手册》从本草、饮食、经络、运动等方面，详细阐述了养肾的各种方案，以及常见肾病的对症防治与调养方法。三分治，七分养，中医养肾肾不伤。一书在手，养生保健，健康无忧。

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

她是武林盟主，偏偏又是人人得而诛之的妖孽，江湖白道恨不得灭了她替天行道，江湖黑道中恨不得灭了她抢那位子来坐坐。她伟大的二娘怒了，誓死要将败家的继女给泼出去。他是当朝首辅，油头粉面冰肌玉骨千娇百媚，迷死了朝廷百官迷死了后宫三千佳丽气死了当朝皇帝。皇帝陛下登时怒了，誓死要将存货出清！武林盟主遇上了内阁首辅，一声锣鼓叮当响。各位看官，嬉笑江湖事，讲唱说书正式开锣也！片段一：小闹儿乐滋滋的扛着个巨大麻袋走进书房，捋起袖子露出细瘦如麻竹的小手臂，“姐，我把人给你逮来了。”她放下书淡淡扫了撇了一眼，“嗯，扔长安街千禧阁门口去，打晕了千万别让人给跑了。”“咦，扔那去干嘛？”手中的《山海经》狠狠敲上自家笨弟的脑袋，“笨，我待会要在那里抛金子，不放那里放哪里？”抛绣球招亲有什么了不起，她娄默要抛金子砸亲！暗器功夫可不是白练的！“姐姐你真聪明！”好崇拜啊好崇拜！她妩媚一笑，“那是自然。”片段二：“相公，如果你娘子我是妖孽，那你该是什么？”她不耻下问。他眉目带笑，恬不知耻，“那我自然是收妖的神仙。”“…相公，你娘子我想换个相公玩玩，如何？”再接再厉。他在自己脸上贴上最后一片黄瓜面膜，笑的温柔，“那我自然要一起嫁过去啊，我陪你一起玩。”…天杀的，她堂堂妖孽盟主怎么给自己找了个克星！她要休夫！片段三：暮雨纷飞，烟波浩淼，一舟绝荡红尘路。江边漫漫，她站在那里，眼如秋水，双鬓已湿。一把青伞遮上她的头顶，文弱少年欲语还休，半晌才道，“别等了。”她微微而笑，“我没有等他。”顿了顿，面有得色，“若是需要我等，就不是他了！”

她，出生即有傲人的身世背景，长大却面临着凄凉的宫廷生活，即使死后尊被花神又如何！？这一切，若是能够重来，那么结局将会怎样……经历两世的她，当再一次投胎转世，回到前两辈子，处于同一境地，信奉活在当下，享受生活。若是能够改变，她会尽力，若是不能，她将应对！身为女子，无论在何种境地，就要记得，要尽力对自己好一点……

他是飞亚航空最年轻的波音747机长。冷静，执着、坚毅、幽默这就是他。她是飞亚航空洲际航线的乘务长。美丽、温柔、麻辣、性感集于一身。他们是众人眼中光鲜亮丽，毫不相干的超级金领但私下，他们却是一对隐婚夫妻，极近所能的享受这种快感和刺激。***他纵她，宠她，任她胡作非为。她闹他，惹他，极近挑衅之能。“我们生个孩子好不好？”“我们公开身份好不好？”可面对他这样的问题时，她却始终在逃避。而他却只是笑笑，并不多加强求，甚至不过问原因。***“这就是你不愿意的原因？”这一次，他冷了声调。在她面前的，却是一张张不堪入目的艳门照。她哑口无言，无从辩驳。面临一年一次的体检，他却查出听力下降，面临失聪。她想安慰，却被他拒之门外。再见时，换来的却是一纸离婚协议。***再转身时，她的手心牵着一个乖巧伶俐的小美女。站在机场，看着那腾空而起的航班。亲爱的，这一次，我们不再隐婚。*【精彩片段】一日，在家中“妈妈，那些开飞机的叔叔好帅。”苏心暖一脸的兴奋。“妈妈，暖暖的爸爸是不是也是开飞机的，是不是也是这么帅？”苏拉头都不抬的说着：“你爸爸是洲际大巴司机。”苏心暖一脸的疑惑：“妈妈，你说的是什么意思？”苏拉随口说着：“就是开三轮车的。”苏心暖很失望。一日，苏拉和齐飞再遇见了。“女人，你干什么和我女儿乱造谣，说我开三轮车的？”齐飞显得怒气冲冲。“咋？飞机轮子三个方向，不是三轮车是什么？”苏拉回的一脸挑衅。齐飞气结。

沈如歌，一朝穿越，遇神杀神，遇魔杀魔，谁人欺她一分，她便还以十分颜色。夜无忧，皇城翻云覆雨的黑暗之王，传说，他喜怒无常，残暴不仁，嗜血成魔，她，惹上了他，她让他街头秀春宫，他欲拿她犒赏三军，

她，苏云姬是那个首屈一指的怪盗，绝美的脸庞下透露着那一丝丝妩媚的气息。可是谁知，这一次她和那个对手的第一次分高低却莫名其妙就死了，醒来后就发现自己穿越了。她是妲己转世，褒姒投胎，注定亡国。可是又阴差阳错地帮公主代嫁到了云旌，后宫深深，邪魅地皇帝一直霸道地霸占着他。可是，为什么当自己喜欢上他的时候，他却变心了？冷冷的夜里北风吹，找不到人安慰。当初的誓言太完美，让相思化成灰。他们最终能否在一起呢？

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他是天子最喜欢的儿子没有之一，他最不喜欢一类人的就是：王妃。他爹和他哥哥非要塞给他那么一个人，真心无奈。不过要做他的王妃，要做好不受宠爱的思想准备，必要的时候还要有杀人放火、谋朝篡位的勇气哦……“这位小姑娘你叫什么名字？听说是十万两买回来的，这里是许王府，我的家，一纸卖身契在我手，你想要嚣张，得问过我！”……当她唯一的希望被击碎，誓要报仇，但“若牵连了王爷可怎么是好？”……“不就是杀个人，我许鑫泽还不至于窝囊至此，大不了谋个朝！”……诶，可是怎么被朝廷追兵追得连顿好饭都吃不上了……

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宗门被灭，唐峰重生到偏僻的黑龙大陆，获得魔帝传授吞天魔功，卷土重来，强势崛起，杀回玄黄大世界，掀起无数腥风血雨……

血雨夜，万物沉寂，刀光剑影，一朵寒冰之花，悄然绽放。永恒路，纷争四起，漫天黄沙。谁能执掌星辰变化，是彼岸之花，还是那一缕芳华。