第44章 睡眠得安详(1)

呵护女人身体的健康密码，让女人不生病的实用健康手册。向身体做投资，向健康要幸福。健康的身心、红润的容颜以及优雅的气质离你不远。中医、国学等名家教给你最实用的养生经验，一生健康，爱护自己。

天人合一，阴阳平衡。顺应四时，调摄情志。食饮有节，起居有常。劳逸适度，颐养天年。

本书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作（烹饪）大赛优秀作品集，精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优秀菜品，从作品的对症食疗功效，到作品的选料、做法、注意事项、专家点评等各方面系统、全面地做了介绍。既可让参赛选手作为留恋，也可作为药膳行业从业人员的指导用书。

本书主要针对素食新人所写，但也包含了一些为更有这方面经验的读者服务的深入话题。如果你在寻找一本简明易懂且详细描述了有关这个主题的各方各面的书，那么这本书简直就是为你量身定做。

本书讲述了针灸、按摩、拔罐、刮痧是我国传统医学中的物理诊治方法，其疗效显著，副作用少的优点已被古今中外临床医疗实践所证实，也因此，这些诊治方法深受中外医学界的推崇和喜爱。本书详细准确地介绍了针灸、按摩、拔罐、刮痧疗法的系统知识，并配有大量真人实体图片，使读者有所对照，加强了各种诊治方法的可行性。

资深游戏玩家林洛，因为一次失败的召唤魔法而穿越到异界，并意外的继承了自己游戏角色的属性和技能。在这里，他邂逅了知识渊博的魔法师小姐，善良纯洁的教会圣女，天真无邪的精灵妹子，酷似saber的女王陛下，千年不死的哥特萝莉......然而异世界似乎并不太平，疯狂的异教徒，恐怖的亡灵，代表混乱与无序的恶魔......在这个神明已经消失的时代，看少年如何一步一步创造出属于他的传奇。ps：本书前期四处冒险，中期领主建设，后期对抗强敌

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东汉末年，黄巾大起义爆发，东汉政权岌岌可危。作为功名心很强的封建士大夫，贾诩认为匡危济难，建功立业的时机已经到来，便投身军中，在董卓的女婿、中郎将牛辅手下任讨虏校尉。东汉初平元年（公元190年），袁绍、刘表、孙坚等各路军阀为了争权夺地，便以讨伐董卓为名纷纷起兵，他们共推勃海太守袁绍为盟主，从北、东、西三面包围洛阳。董卓受到威胁，便挟持汉献帝由洛阳迁都长安。不久，暂时联盟的讨伐大军没有进逼长安，而是为各自利益相互攻伐起来。

2001年初春，二十一岁的我怀揣大专文凭离开山东烟台家乡，来到向往已久的广州寻求发展。在这座南国都市求职，竞争异常“惨烈悲壮”，二十多天过去了，一点眉目也没有。面对残酷的现实，我只好放下女大学生的矜持，走进了天河区一家涉外家政公司。对方正在招收大学生保姆，据说是专门为高端的富豪级雇主服务。

以北宋初年为背景，以契丹借道侵伐大理为始，引出主人公凌风与段铖，透过契丹密探北骑十八鹰，始出双子剑法；败契丹，负理宁，二人携手闯江湖，却怎成万众仇敌？为究明细，赴西南，怎与王小波结缘？步步而入，仇结四大魔王，练绝世神功，是因缘巧合还是被人算计？得入紫泉宫毁灭四魔，声名鹊起的背后又隐藏着何等天机？十六年前的血雨腥风、举世之仇，又将如何完结？凌风与林曦又如何生出情愫，如胶似漆是否终得鸳鸯双宿？段铖与赵妗又有怎样的羁绊，层层纠葛最终又将如何？

这是一个普通的穿越者，在普通的一拳超人世界中的普通故事……

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四九被王家退婚了，整个浅水湾都知道了，那些死了老婆的或者年过四十的都上门来提亲了，把四九娘给气病了，嫂子气不打一处来，扔了扫把把她赶出门了。无家可归的四九，生无可恋了，投河自尽，却不想被来河边洗澡的哑巴给救了，哑巴把已经昏过去的四九带回家，蒙上眼睛给她换了自己的衣裳。醒来后的四九发现衣服被换了，清白没了，对着哑巴又打又捶的，哭得昏天暗地的。从哑巴家出来后再次去投河，又被追来的哑巴给救了，哑巴抱着她再次回到他的茅草屋内。四九昏睡过去后发起了高烧，哑巴细心的照顾着她，直到四九好起来。面对现实的四九，心里牵挂着家里生病的娘亲，好了点，就换上了自己的衣服，想回去看看。只是还没到村口，就看到自己的娘亲和嫂嫂在地里有说有笑的。当四九再次被赶出门的时候，心如死灰，却不想死，她想活着,而且要活得比别人好。无处可去的四九在黑夜里无助地哭着，又一次，哑巴把她带回家了。虽然哑巴不说话，却很懂四九的心思，她睡着他的床，他就在板凳上搭着块板睡的，从来没有对她有一丝的不轨。四九就这样在哑巴家住下了，她开始为哑巴的家操持着。一个被退婚的黄花大闺女，跑到独来独往的哑巴家住着，这事又被整个浅水湾人茶余饭后说着。四九爹娘带着哥嫂来找哑巴要彩礼，哑巴不知道从哪里翻出了银两打发了他们，之后他买来红烛红被子红衣服，就这样把四九连哄带骗的娶进了家门。再有人在四九面前说哑巴是个傻子，四九就很不屑的笑一下，只有睡进了一个被窝，才知道他到底傻不傻！成了哑巴的人，四九才发现原来日子还可以这样过。耕田、种地、上山打猎、采草药，无处不是两人的身影。四九想把茅草房盖成青砖大瓦房，她还想把后山开出一片地来，她还想能去安西县里做些小买卖，她还想在安西县里买个铺子再买个宅子，她还想......有了梦想，她就跟哑巴说，两人一起努力着。

她是大夏国京都第一美女，也是丞相府幼年失母不受父喜的嫡长女。一朝嫁为人妇，夫妻五载。她为他付出所有，他却伙同她的庶妹和好友，做出杀妻灭子之事，甚至连她唯一至亲兄长也不肯放过。含恨而死之时，她发誓，若有来生，一定要他血债血偿。上天垂怜，她重生在与他的大婚之夜。毒妇归来，同样的人生轨迹，她却不再是原来的她！高门深户，相公奸诈，婆婆贪财，公公伪善，婶婶恶毒，叔叔凶残。夺财、害命接踵而来，她巧施妙手，以彼之道还施彼身，让你悔不当初！承相府里，父亲不仁，姨娘不义，庶弟乖张，庶妹跋扈，恶仆仗势。陷害，暗杀纷涌而至，她从容以对，惩恶父灭娇妾杀弟妹，毒妇之名远扬天下！这一世，她誓将毒妇进行到底。这一世，她不再渴望爱情，只愿守护着自己在乎的亲人到老。却不想，发誓要让她死的男人，却非她不可。更不料，那个芝兰玉树高贵如仙前世今生都不曾有交集的男人，更是指名要娶她。*****精彩片段一*****“人生最有趣的是什么？”“是什么？”“是你娶了一个娇滴滴美艳艳的新娇娘，而这个新娇娘却隔三差五的在你碗里下个毒，晨起晚落的想着怎么弄死你！”*****精彩片段二*****“我心如蛇蝎。”“挺好，够狠才能站在我身边。”“我是残花败柳。”“无防，我也不清白。”“我悍妒，心毒，绝不与人共侍一夫。”“我也没打算铁棒磨成针，你一人足矣。”