第19章 瓜果蔬菜处处有(3)

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

从《黄帝内经》一脉相承的中医文化告诉我们：人体生病全由内外邪的双面夹击所致。本书从饮食、经络、运动、情志甚至是日常的起处坐卧等习惯教你不生病的智慧。

本书在介绍高脂血症基本知识的基础上，着重从饮食、运动及生活方式等方面详细介绍了高脂血症患者的降血脂方法，同时还介绍了一些常用的降血脂食疗方，让大家做到轻轻松松降血脂。本书内容全面丰富，可供广大患者和基层医护人员阅读参考。

十五年前，某位生物学家发现，在人类中有极少部分会通过自然觉醒的方式，获得某种超能力，他将这些获得能力的人类称为觉醒人。由此，人类社会遭到了前所未有的冲击，人类形态的觉醒人，却拥有超越人类的力量。为了不让猜忌和多疑破坏社会的安定，人类隐瞒了觉醒人的存在，并且为了追求共存，与觉醒人之间，产生了相互扶持却又彼此利用的微妙关系。但是，这种脆弱的关系，在时间的推移下，逐渐走向瓦解……

活了上千年的白浣神尊本身是一只骄傲的凤凰，修炼3000年就登神，也是上古留下的唯一一只神兽，却在涅槃中出了岔子，道死魂消？不，再睁眼，重生在上一世的自己身体里？此时她是白浣，更是云起——一个活了上万年的血族始祖。且看她如何在这繁华的都市风生水起～

【新坑已开《仙师娇宠：妖孽萌徒闹翻天》，看禁欲系俊美神仙花式宠徒弟。了解魂穿的凡根女徒弟作天作地作大死，撩人撩鬼撩师傅。】 睡了第一美男，打了第一渣男，“嫁了”第一世子。如今，背着个“绿茶闺蜜婊”的骂名替嫁了的阿卿，该何去何从？撩够了男人，撩女人。这回鹘来的公主，千音坊的头牌，宰相家的嫡女……哪一个又不是对“他”芳心暗许。盛唐之后的浮世，左拥右抱，征战杀伐，祸国的红颜是圣女，是妖女，是何去何从的少女心。

刚上初一的奇奇丢了爸爸却捡回一条流浪狗，从此开始了“险象环生”的单亲生涯：她用特别的方法对付脾气剧爆的老妈；她用真诚的心对待两个最好的朋友——棉花糖和蚕豆；她用独到的视角看待和评价她的老师；她不顾流言蜚语，勇敢地结交传说中的“流氓恶霸”——外号叫“土匪”的插班男生……。

作者因为打野不带惩戒已被打昏在厕所，等他醒来在写简介，敬请期待！！！太监不太好听，喝多睡着了，把这本书忘了，就当我一梦千年好了

时如沙散，沧海流离，亘古传奇，万世不朽。百年前辉煌鼎盛的三大门派早已隐世无踪，消失于武林。自千古双奇签订正邪停战协议双双退隐后，天下太平。却因一介书生的无意之举，将千古双奇合创的‘太玄冥魔经’流入江湖，平静几十年的武林再次掀起腥风血雨。一位身受剧毒的少年因剧毒而饱受六年之余的相思之苦，毒解以后却失去了记忆，为了身世之谜而又重新踏上乱世武林，经历凄美的爱情，珍贵的友情，最终成长为救世大英雄。

感恩之心的形成是心灵修炼的结果。心理学认为：心改变，态度就跟着改变；态度改变，习惯就跟着改变，习惯改变，性格就跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。常怀感恩之心，我们的人生将更加美好。一天一个感恩故事、一天一段感恩阐述。从一月到十二月，让读者在这一年的感恩之旅中完成心灵的蜕变。

毁灭、杀戮、人性、美丽、强大、尊严……你看到的并不是真的。所有发生的一切，你都要学会淡然面对。真理属于活着的人，谬论属于溜走的时代。在时间门前，这些不过昙花一现。包括你熟知的这个文明。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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