第78章 十一月防病治病，打造强壮身体(5)

“全民健身体系”是一项宏伟的跨世纪国民健康促进工程。《全国小康社会多元化全民健身服务体系的研究》主要是从“全民健身体系”的视角，对“全民健身”这一社会文化现象进行了初步地探索。内容包括：从“全民健康体系”到“多元化全民健身服务体系”研究，“全面小康社会多元化全民健身服务体系”的构建环境分析，社会体育发展趋势简论等。本书内容丰富，讲解通俗易懂，具有很强的可读性。

随着经济的发展，在人类不断追求长寿的同时得要注重追求生活质量的提高，追求健康的长寿。但是，怎样才能健康。怎样才能使中老年人做到健康活过百岁，确实是广大中老年朋友需要了解的问题。了解这一问题的方法，就是学习保健的方法和切实遵循长寿之道。本书意在传播科学的中老年保健理念，揭示如何优化健康和提高生活质量的奥秘。紧密结合现代老年人在日常的生活，工作、学习中经常面临的各种现实问题和困惑，全面而又系统地介绍了作为一名现代老人必须了解和掌握的相关科学知识和有效应对办法。

《人生幸福的四大秘密：爱、财富、健康、快乐》把人生的四个构成要素当做秘密，向读者一一进行了阐述，这四个要素中任何一个都是我们每个人都不可或缺的。作者在书中尤其突出了四大秘密中排在第一位的“爱”在人生中的重要性，并由此展开，阐述了自己的观点，即：爱是人生的真谛！ 这是一本能够改变你的思考方式，使你获得鼓舞和安慰的励志书。它会使你在爱的基础上看待人生。它会在道德上、精神上、行为准则上指导你、激励你；它会帮你传承爱心，获得财富，呵护健康，享受美好快乐的人生。

儿童是娇嫩的小苗，他们用充满好奇的目光对这世界进行着无穷无尽的探索。可是当他们向世界伸出探索之手时，父母的担心也随着逐渐增加。让孩子远离意外和疾病，快乐地成长是每个父母不变的期盼。本书帮助父母了解儿童的心理和身体，让父母针对孩子的特点，提供合理饮食，预防疾病，是一本实用的育儿的读物。

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

那天，人群熙攘，我却一眼就看到了你，我以为你会是我的万千星辰，却不想，你宛若那流星，划过最美的一瞬，就再也找不到了........如果再来一次，我会牢牢抓住你的手。

乔·吉拉德被称为“世界上最伟大的推销员”，他的销售方法被《吉尼斯世界纪录大全》收入。王刚所著的《顾客为什么会埋单（乔·吉拉德的销售哲学）》从不同的角度详细介绍了乔吉拉德的销售经验，并为读者整理出了这位最伟大的推销员的销售思想。语言平实易懂，描述浅显生动，指导性和实操性强。

一颗玲珑玉，引发人魔妖三族大战，故事的主人公是一个身负魔族血脉的人类少年

充满神秘气息的塔罗牌是从古代传下来的一种神秘的占卜工具，它经历了岁月的洗礼，一代一代地传承至今，它的神秘使很多人为之着迷。目前，存放在法国巴黎国家图书馆中的17张大阿卡那，据说，是画家在1392年为法王查里六世所做，也有人说是15世纪威尼斯的纸牌，但可以肯定的是，这是世界上至今最早的一副塔罗牌。后来，由于各种势力的迫害，塔罗牌转到了地下。直到18世纪，塔罗牌才以全新的面貌重新出现在世人的眼前。现在，让我们推开这扇古老的大门，走入这座神秘的城堡，认识全新的塔罗世界！

一桩桩耸人听闻的离奇血案，一具具冰冷沉默的尸体，究竟隐藏着怎样的罪恶与秘密？一个冷静睿智的女法医，一位经验丰富的刑侦队长，面对一纸法医鉴定，一件件一层层剖开尸体背后的血腥、暴力与恐怖，一切看似毫无蛛丝马迹，却又在离奇中注定了对凶手的诅咒。冰冷的尸体，血腥的现场，扭曲的罪恶，他们抽丝剥茧，追根溯源，案件真相逐渐显露，却浑然不知即将面临的是更大的迷局……

覆盖地球表面71%的海洋，是太阳系其他星球所见不到的最为独特的地理景观。对人类而言，海洋与人类生活息息相关，紧密相连。海洋是人类社会持续发展的希望所在，保护海洋、爱护海洋，创造绿色海洋是人类最紧迫的任务。

中国历史上第一个有文献可考、并为考古学和甲骨文所证实的都城遗址，即为殷墟。殷墟是一个王朝的缩影，它出土了大量以甲骨文、青铜器为代表的重要文化遗产，揭示了商代晚期的辉煌历史，也验证了中华文化的源远流长。它所代表的殷商文明在我国历史上有着承前启后的重要作用，为华夏文明的形成奠定了良好基础。难怪郭沫若先生也感叹道：“中原文化殷创始，观此胜于读古书”。

小男孩：爷爷，现在会有外星人来吗？爷爷：傻孩子，外星人的小朋友也要上学的，他们现在都在睡觉了。小男孩：那我也睡觉了，明天比外星人的小朋友还要早到幼儿园。

风云剧变，山河失色，而她是命定的紫微尊主，挥斥旍麾，执钧匡世。入朝堂、上战场，她无所畏惧。弑皇后、贬太后，她笑容轻蔑；她将繁华烟云都踏之足下——然而，紫宸殿里，还会有谁在等着她……

她剑术精湛貌美如花，竟然穿越到一个鸟不拉屎的地方？她强势霸道胆识过人，竟然碰到一个更霸道狂妄的男人！他救了她，却要她永远跟着他，永远不能离开他！她千方百计地逃，他千方百计地追。碧湖波光潋滟，西天的云海灿烂红艳，一缕缕霞光染红了她白皙的脸。她坐在草地上，说她喜欢另一个男子，永远也不会喜欢他；他痛彻心扉，怒不可揭……他心狠手辣，运筹帷幄，霸气纵横，铁骨柔肠，她艳光四射，智计百出，一颗脑袋顶得上三千铁骑；他狠，她也狠；她强，他更强；这是一场强者与强者的爱情征战……金戈铁马，长河落日，她以柔弱之躯助他成就千古霸业；阴谋连环，残酷杀戮，数不尽的恩怨情仇，他要美人也要江山……