第17章 减肥我最大：美丽一线牵，从头到脚都要瘦 (1)

本书介绍关于女性营养健康方面的1001个问题，经精心挑选，具有一定代表性和普遍参考价值。作者通过将问题细致分类，划分为五大部分，分别为：平衡膳食、身体防护、合理营养、特殊人群与女性营养、四季交替与女性营养。每个部分选取紧密贴近生活和女性实际需要的问题逐一进行解答。为方便读者阅读，本书以每个章节内容为依据，分别列举出相应的关键词作为主题，更使得全书具有清晰的脉络和主线，读者查找和阅读更轻松。

《上班族的养生经》运用十二时辰养生法进行讲解，内容涉及上班族工作、生活的各个方面，详细地告诉你如何运用传统中医的养生知识以及现代的养生理念让自己重获健康。由于工作忙、时间紧、压力大等诸多因素，上班族的健康变得岌岌可危，健康养生势在必行！

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解.

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

清朝的中医养生学取得了前所未有的进步，这些进步与发展也被体现在了《红楼梦》之中。《红搂梦》中所提到的每一个病例与治疗方案，都是值得我们去推敲的。编者基于多年来在养生之道上的探索，对《红楼梦》中包含的养生理念提出了独特的见解。以全新的视角通过饮食养生剖析了红楼梦中人的性格，对《红楼梦》的家庭关系、行为处事以及故事脉络进行了分析。《红楼梦中的养生秘密》从《红楼梦》中介绍的各种膳食、茶饮、中成方、生活习惯等入手，并联系不同人物的身体和心理特点，让读者在细品名著的同时增长了养生知识。

要成就卓越人生，杰出的能力是不可或缺。青少年处在人生的成长阶段，正是挖掘自我潜质、培养能力、提高素质的黄金时期。本书结合当今社会现实，通过经典故事，总结出19种杰出青少年应具备的最基本而又最突出的能力，帮助青少年自觉培养好各种能力，为将来适应社会、获取成功，做好充分准备。

云容是一只修行了五百年的白猫。甄白是一个有前世记忆的明星。而云容正是甄白前世记忆里非常重要的一个“人”。当他们今生再次重逢，又该会谱写出什么样的故事呢？当捉妖人李箴言的出现，又会发生些什么？他是会收了她还是成全她？云容容兮而在下，她本该可以像朵云一样自由自在，却终因感情像千年前的白蛇一样沦陷在这俗世不可自拔！但她说：我，永不后悔！

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《现代人智慧全书：智慧理财术》讲述的是教你怎么巧用智慧去理财。

季婉晴对不起麻麻给她取得这么温婉的名字，一天到晚就是在家打游戏看小说。这下好了，某天晚上熬夜打新找到的游戏，竟然猝死了！！！！！某奇怪系统：很多世界的反派犯病了，你收拾收拾赶紧滴！麻溜的去拯救一下他！季婉晴：犯病应该找医生找我有什么用！某系统：（火）说啥呢！想回家就听本系统的！（踹！）总之就是一个被压榨的宅女，变成各种炮灰来拯救那些犯病的反派boss。以免世界被毁灭…ps：这文，女主是正常的。男主嘛……就不知道了。pps：前面几个世界是随意写的，后来才慢慢有了想法，毕竟这是一篇快穿文，小九也在慢慢的成长中，女主也在慢慢地成长！谢谢各位的支持！只要这篇文还是未完结状态，小九就会一直更新下去的！！！爱你们?

那一天，一个少女买一只怪猫，发生奇异事件，少年的身世之迷终将浮出水面，第四魔王与第三魔王带领恶灵骑士在人界争斗，黄金七神器落入谁，三重关系，三界之争，三重门，谁才是拯救世界的人。

下了几天雪。天还没大亮。又是那几个人。咯吱咯吱地来到了府河边。咯吱咯吱，那是脚踩在雪地上发出的声音。总是那几个。天还早着呢。要过十几分钟，或半个小时才会天亮。他们的面孔看着都很模糊。就像是隐藏在晦暗的光线里，或是刚从那种光线里浮现出来。浮凸着。要仔细辨认才能分清每个人。但是他们自己无需辨认。他们听声音就能知道谁来了，谁还没来。每个人都拎着一只小包。里面有内衣，毛巾，香皂和泳帽，有的还带着一小瓶白酒。

本书作为中国古代先秦诸子分家前的一部，是中国古代著名的哲学家、思想家老聃的经典著作，同时也是中国历史上首部完整的哲学著作，为其时诸子共仰，是道家哲学思想的重要来源。它从多个角度和层面论证了“道”和“德”这两个核心概念，在为政、处世等方面也有深刻的见解。

她一心复仇潜藏入宫，却稀里糊涂成为了公主的代嫁新娘。传言她的丈夫是一国大将，神似修罗，满手鲜血，可这丰神俊朗美少年又是何等人物？大仇未报，她绝对不会简单沦陷。少枫：人人说我神似修罗，面目狰狞，娘子觉得一下如何呢？秦嫣然:披着狼皮的羊。--情节虚构，请勿模仿

开封古称汴京，五代赵宋，均曾建都。城北有北宋故宫遗址，居民叫做龙亭，楼阁矗立，下接长堤。堤左右各有一片湖水，俗称潘、杨二湖，昔年水面甚宽。每值端午，必赛龙舟，到日倾城往观，车马云集，为每年一大盛举。承头的人，大都是些喜事土豪富绅，以及地方上以豪侠著称的有名人物。开封地势低洼，形如锅底，附近黄河，只一决口，便被淹没。近河人民，本极迷信龙神，稍为见到异样一点的小蛇，如额有朱点字纹之类，便疑龙神化身，宁受毒噬，不敢伤害，还须花红香烛，盛仪恭送入河。吃河饭的忌讳尤多，简直无可理喻。