第10章

本书是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。精选了日常生活中部分治病、防病、保健、养生的奥秘和知识，十分有益，读了它，能帮助你珍惜人生，珍惜身体，科学生活。讨论的是与日常生活有关的健康问题：环境变迁、身体与营养、疾病与营养、衰老和营养。是一本包括最新营养、健康、人体和疾病日常护理的书，也是一本具有开拓性健康概念和观点的与众不同的科普教育书籍。

讲述了：现代人越来越重视养生，可是，你知道最好的养生方法吗？不是花样百出的运动，也不是各种精致讲究的保健品，而是睡眠。我国古代学问家李渔曾说过：“养生之决，当以睡眠居先。睡能还精，睡能养气，睡能健脾益胃，睡能坚骨强筋。

本书系统地介绍了常见慢性病脑卒中的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，本书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快。精神压力日益增大我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出各种疾病信号。糖尿病是病因和发病机理尚未完全阐明的的内分泌代谢性疾病，而以高血糖为其共同主要标志。因胰岛素分泌绝对或相对不稳及删细胞对胰岛素敏感性降低，引起糖，蛋白质，脂肪和继发的水、电解质代谢紊，糖尿病严重威协着我们的生命、健康怎样合理治疗和预防糖尿病的并发症，让更多的人掌握糖尿病的知识就显得十分紧迫。为此我们编写了《糖尿病的保健细节和养生》一书。本书从糖尿病的基础知识，日常生活细节，糖尿病的保健养生和防治几个方面入手。让更多的人对糖尿病有更加深入的了解。力求贴进生活，科学实用。

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

有一个成天跳大神的基友怎么办？有一个成天看你跳大神还不信你是大神的基友怎么办？很简单，睡了他！！！这就是一对基友，没事儿破破案，抓抓鬼，跳跳大神，然后洗洗抱抱好好睡的故事啊~--情节虚构，请勿模仿

本书介绍了体育运动的各个项目，包括夏季奥运会运动项目、冬季奥运会运动项目、健身体育运动项目、传统体育运动项目。

缘更，he，小甜饼，激情无脑产物温柔公子音CV×网络小说作家#寒辞柒颜恋情#配个广播剧配出了一个绯闻女友？？？谁来告诉我，我面前这个女孩子……为什么我见过？对此，林柒茵只能笑笑“喂，绯闻男友，你马甲掉了。”“现在全网都认为我们在谈恋爱。”“所以……你是想让我去澄清？”“不，我们坐实吧。”

凌楚楚见过最黑暗的世界，几乎体会过世间所有痛苦，她不相信爱恨，只在乎得失。物竞天择是亘古不变的定律，回到陌生的古代世界，她仍然奉为圭臬。杀人放火无恶不作，底线是人不犯我我不犯人。直到他闯进她命里，像一道光照亮她隐藏于内心深处的善良。原来最初的心愿，是天下太平。【黑心女帝慢热洗白成长史*q群784542960】

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

她原本以为世界上最倒霉悲惨的事情便是被绑架者绑错了人，受尽折磨。却没有想到，更悲惨是这一场绑架让她发现了枕边老公的一张张假面。找小三？搭小四？小五竟然是最好的闺蜜？斯文沉稳的老公，找小三成惯性并且死不认罪。她从一个胆小怯懦的软媳妇，华丽变身成为业界女强人。骗她的人，她狠狠打击，糟蹋她的人，她绝不手软。没有哪个女人愿意自己坚强，怪只怪曾经被欺负得太惨。变态老公揭开全过程，窝囊媳妇翻身全记录。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

月黑风高聊斋夜，发生在现代都市喧嚣角落最离奇诡异的故事，血衣小镇、惊悚恐怖的牙医馆、阴森逼人的绝命巴士站、史上最令人心寒胆颤的动物园……现实生活的每上角落，到底隐藏着多少不为人知的秘密？发生着多少不为人知的怪事？ 　不断散发的寒意令人战栗！催命的黑猫再次出现了，地下三尺有请！也许你知道得太多了，也许你嗅一嗅死亡的真实气味，每晚一个离奇故事正在上演……别出声，看看这个世界的另一面，聆听那些另类的故事。

当人不再相信神，人失去被仰望的对象，心灵感到空虚，在这时刻偶像出现了，成了人心灵的安慰，崇拜的对象，然而明星就如钻石一样，不是天生的，而是要被雕琢，所以有着将人雕琢成明星技能的人，成为了一种专业的行业，名经理人。桑儿自十二岁起，开始替一名歌手争取待遇，替他争取更高的薪金。那时，她已经知道她会依靠着明星来赚钱，不！或者，是她有着做星的能力。短短十几年，她捧起了不少艺人，更造就了一位国际级巨星。只因她明白明星是活在光明中，人们对美好形象的折射，而她就要为他们抵制一切的黑暗，将有可能的污浊排出去，给观众最美丽的遐想。名利皆有的她，回头时，却发现她已付出太多，她才发现成为一个顶.....