第10章 感受单方精油的魅力(5)

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

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本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱：4~6月婴儿断奶辅食谱；7~12月婴儿断奶辅食谱；1~3周岁幼儿食谱；3~4周岁幼儿食谱；5~6周岁幼儿食谱；婴幼儿消积化滞食；健脾益胃食谱；助长益智食谱；防治调养食谱。

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一个是蕙心纨质，灵动狡黠的小小女子，落难千金，身负血仇。一个是邪凛铁血，覆雨翻云的黑道霸主，商界骄子，身怀秘任。他们的故事始于一场阴谋，一场重生。前世，她淡雅脱俗，才华横溢，是云城里人人称道的才女。却没料到，三年来，她用尽一切去守护的亲情，从一开始，就是一个巨大的阴谋。青梅竹马的恋人，也随着这场阴谋，丢了初心，成为魔鬼的帮凶。漫天火光中，她身死，魂却未灭。重生三年前，孟念雪发誓，哪怕坠入地狱，也要叫那些人血债血偿。她韬光养晦，步步为营，然而那绰约的丰姿，却不容忽视。没有想到，这样的一个她，却遇见了那样一个他。他说，你想坠入地狱，好，我陪着你。他说，念雪，你把自己关得太紧了，我进一百步，你才可能进一步，可我若是退了一步，你却会永远不会再进了。他说，我要是放弃了，这世间还有谁能像我一样发疯似地爱着你，疼着你，保护你。可是，爱情？重活了一世，她怎么还会为甜言蜜语所惑？于是，顾裄之，龙门门主，北方黑道第一人，亦是商界骄子，开始了他漫长的追妻之旅。当真相揭开，她的身世竟然是…本文一对一，温馨宠文，重生复仇文，女主成长文。涉及豪门，黑道，商战等。

风萧萧兮易水寒，扑倒魔君不复返！邪魅妖治的男子揉了揉发疼额角，看着凌乱的被褥和琉璃宫殿里的一地狼藉，眼里溢满了狂风暴雨。盗了他的神魔殿，睡完他就跑？“鹿云汐！你很好！”森冷的声音顿时充斥着正个神魔殿。鹿云汐华夏世家的鬼医圣手，在执行任务中无端穿越异世天玄大陆。吞磨丹，盗灵宝，更有盛世美颜的魔君易扑倒。鹿云汐：那啥……扑倒不负责行不行？

历史的车轮滚过波澜壮阔的三国时代，中原大地迎来了百年未遇的和平，人们都以为盛世即将来临，可谁都没想到，等来的却是一场汉人永远也不愿面对的千年恶梦。永嘉丧乱，中原大地，虎狼横行!华夏的儿女，在血泊中哀号。不甘为奴的汉人举族南下，在江东之地重建东晋，自祖逖起，百年来汉家军队六出江南，九伐中原，可惜功亏一篑，多少志士，徒望两京兴叹，巍巍青山，何处不埋忠骨？所幸天不亡汉族，还有刘寄奴，他会用一腔的热血，吼出这个时代的最强音：汉胡不两立，王业不偏安！欢迎随本书走进那段金戈铁马，气吞万里的年代。作者书友群219263410

是不是心疼那些英俊貌美、财大气粗、深情专一、或温柔或妖娆或霸气或俊逸的男配们？是不是每次为他们的黯然退场而心碎憔悴？是不是很那些什么都不懂却践踏男配一颗红心还要死死咬住男主不放的小白花玛丽苏？没问题，我们有《拯救男配计划》！

史上最倒霉的家伙林凡，晴天白日里被雷连续霹了两次之后，体内突然多出了一些来历不明匪夷所思的力量！面对这接踵而来的奇遇，夺宝，升级，林凡能否游刃有余，开启人生新的精彩呢？读者群：18643654

八岁的他，径直走到她前面，霸道的开口：“我喜欢你，嫁给我。”回应他的是银铃般的笑容。十七岁的他，登上皇帝的宝座，同时迎娶她。十五岁的她，撕心裂肺的质问他：“为什么，不征求我的意见就把我囚禁在你的皇宫里，我不是那金丝笼里的雀儿——”“为了他吗？”他表面淡定如斯，内心却早已抓狂。21岁的他，中毒昏迷不醒，她心急如焚，对天发誓：“只要他醒来我甘愿承受一切。”……梦梦欢迎各位读者勾搭qq：2205130728

新婚典礼，心爱的男子用冰冷的子弹射穿她的胸膛，临死之际，她笑着说：你信他，信自己，却独独不信我。再世为人，她不再轻信任何人，却偏偏遇见他，他为她扰乱天下，只为求她一世安宁。他说：“即便你把天捅个窟窿本王也可帮你补，本王只要你安全。”他还说：“你们若敢伤她一分，本王定要你还有你的天下陪葬。”……韶华易逝，真心难寻，这一世她再也不想错过。

豪夫是19世纪初叶德国才华横溢的青年作家，在他短短的一生中创作了不少流传后世的童话作品。

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