第48章 消化系统疾病(1)

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

本书能指导高血压患者改善症状、减少或延缓并发症的发生、降低心肌梗死和脑卒中的发病率，让高血压患者像健康人一样拥抱幸福而又美好的生活！

本书让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心理，去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益，把书中的指导原理运用到现实生活中，获得心灵的洗涤与升华！

在卧室，软软的枕头里面藏着几千种细菌；平均每条被褥里的尘埃和螨虫有1500万；舒适的大床其实是霉菌孢子的栖身地……在客厅，沙发可能是哮喘病的致病源；地毯虽然美观但是它能使幼儿换上地毯综合征；怎样预防患“空调病”……在厨房，垃圾桶里的细菌会带来致命的疾病；抽油烟机使用不当会导致肺癌；冰箱里的食物在低温下也能繁殖细菌……在卫生间，牙刷中含有白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌；34％的按摩浴缸中潜伏着可致命的葡萄球菌；冲马桶时细菌会借助细小水滴悬浮在空中……随身物品中。手机上每平方厘米范围内“驻扎”着几万细菌；办公室里，鼠标上附有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和绿脓菌……

要是有后悔药，林曼曼绝对会把爱看言情小说这毛病给戒掉，这样，她就不会手贱去评论，就绝不会穿进书里，成了一名炮灰。这是一手烂牌，穿进的这书里，被书里重生的主角报复的一名炮灰，因为跟姐姐抢对象，被重生回来的姐姐设计报复，成了家里最不受待见的孩子，最后炮灰，下场凄惨。她该怎么办？PS：林曼曼是别人对象的时候，某人觉得她又矫情又作，当林曼曼成了自己对象的时候，某人觉得怎么看怎么可爱！

张炜编著的《你在高原（套装共10册）》充满震撼与历险般的阅读。我忍不住要向你讲述精灵阿雅， 它是我心中曲折而深远的蕴藏。在这个轰轰烈烈的苏醒的时代，在气喘嘘嘘的追赶的路上，停下来听我叙说关于爱和童年、残忍和怜悯、不幸和永生的回忆。

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《最风流莫如唐诗》由继安意如、白落梅、江湖夜雨之后，新晋国学才子随园散人从上万首唐诗中精选而出，可称为有唐一代诗词的明珠。《最深情莫如诗经》是继安意如、白落梅、江湖夜雨之后，新晋国学才子随园散人蛰伏数年沥血之作，于《诗经》中精选五十五首风格各异却浑然天成的诗作，其空灵的文字、幽深的意境、精深的智慧，让人不由自主沉醉其中，如入一泓清泉，涤荡了俗世的纷扰，洗去了俗世的尘埃。而随园散人倾毕生所学，更以最脱俗的笔触，去解读这五十五首最真最美的诗句；用最婉约的文字，去构建这五十五幅动人心魄的风景，带领我们追寻《诗经》中最纯粹、最别致的情怀。

所谓的丹田不过是类似于电池一样的生物细胞组成的能量储存装置罢了。 所谓修炼者的晋升，不过是提高了电池的相对容量，毕竟激光炮和激光灯是不同的。所谓的筋脉，也不过是另类的生物电线。 修炼者需要天地灵气来修炼，那么灵气就是机器的燃料，而所谓灵根，就是不同效率的内燃机。修炼是吸收能量根据不同的反应机制使用储存能力，类似螺旋桨飞机和喷气式飞机的区别，这便有修炼体系的划分。 而一些小零件，是可以改造机器，提高机器的效率的，于是功法就有了等级。 灵石是天地灵气的压缩，是燃料，是类似于石油的东西，它给机器提供能量。 人可以造机器，机器同样可以造人。

(????ω????注：男主不是商人哦，谐音男主的名字)七月，一个美好的时节，不料前方奸商当道……月柒柒来到这个世界，本想大干一场，酩酊江湖，坚决不走寻常路，却不想一个冰气四散的男人老是挡她的道，走近后，才发现，她步步沦落至他的心间，已经无处可逃了。

大灾变之后，世间的一切规则重写，黑铁时代来临，钢铁，蒸汽，武力成为人类赖以生存下去的最大依靠，一个叫张铁的普通少年，懵懵懂懂之中，被命运之神在屁股上狠狠踹了一脚，得到一颗能够不断生长出各种神奇果实的小树，少年惨叫一声，打着滚，一头扎进那片无限广袤大陆的洪流之中——波澜壮阔的人族与魔族的第三次百年圣战即将到来！神秘无垠的广阔大陆！利用水晶不断打开人体潜能的神奇修炼体系！神之族裔的热血传奇！东方玄门的重重秘密！地心世界的无尽宝藏！一切尽在《黑铁之堡》。注：本书的背景是老虎构架出来的玄幻蒸汽朋克风格，让我们一起在小说中去享受那个有着无限可能和无限创造的世界吧。

进化的道路上似乎永远不缺乏败者，而适者生存的残酷法则让败者的末路只有灭绝一途，李维107C，一个人类进化中的失败方所创造的生物兵器，却在创造者的同情与绝望中挺过了那场最后的灭绝之战陷入千年的沉睡。当命运将他从长久的冷冻中唤醒，他发现自己面对的是一个残破的世纪、一群复杂的幸存者、很多待解的谜题。

她，圣河冰雅，杀手界第一女皇，意外获得了世人为之疯狂的宝藏，却也因此使她心灰意冷跌入深渊。他，南陵国战神，轩王夜冥轩，幽冥宫宫主却对她一见钟情，愣是黏在她身边，他曾说:月儿，上穷碧落下黄泉，你我同在！当冰月心中的冰冷融化之际，他得到了，轩，你若不离不弃，我必生死相依！

天界被灭，魔尊统领六界，天帝及众神被封印于红莲地狱。天帝未婚妻独幽假装失忆，留在魔尊身边，意欲寻到五旋，解开封印，救出天帝。众魔臣上书：魔尊，独幽仙子定是假装失忆。其居心叵测，请魔尊下令赐死。魔尊自然知道独幽是假装失忆，只不过不想拆穿。魔尊说：得到六界，只为取得幽儿的真心。我愿以自己的性命，以魔族的成败，以这六界的得失为赌注，来赌幽儿有一日会真心爱我……