第9章 把干家务当作健身来做

随着物质文化生活水平的不断提高，人们越来越重视生活质量，追求有品味、有格调、有营养的时尚生活方式，以期在温馨舒适的家庭环境中，充分享受家庭生活的无穷乐趣。希望能给广大读者的生活增添新的生活元素有新的帮助，相信读者会在本书里获得提高生活品味的知识。

夏季虽然气温较高，但仍要顾护人体的阳气。亦即常说的“春夏养阳”。立夏之后，顺应节气。若夜晚不能早睡，中午适当的午休仍不失为一个很好的调整。夏季早起进行适度的晨练，是最佳的安排。夏季瓜果丰富，可以多吃一些，但应注意水果的性味，了解自身体质，以免造成损伤。潮湿闷热的气候，使人皮肤容易感染，夏季也是皮肤病多发的时节。本书汇集了夏季生活小常识，让您轻松度过这一夏。

本书是一本实用性极强的现代家庭健康生活宝典，其内容涉及到日常生活的方方面面，包括防病治病、养生保健、饮食天地、时尚品味、购物理财等生活的方方面面，把丰富宝贵的生活经验奉献给广大读者。

生活中的一些具体的节能措施。如果大家平常都按照书中所述的方法去做，在不需要付出多少时间和精力等无形成本的情况下，就能有效地降低您生活的有形成本。本书从细微处入手，用通俗易懂的语言，将日常生活中那些简捷易学的节能方法作以介绍，从而使大家能在日常生活的细节之中学会节能，在大家自身受益的同时，也以切实的行动呼应国家关于建立节约型和谐社会的号召，具有较强的阅读性和可操作性。

本书从车主如何养护汽车的角度出发，全面地介绍了汽车的综合养护、发动机养护、底盘养护、电气养护、车身养护、四季养护、美容养护等100条诀窍。书中所述的诀窍有要领、有细节，内容深入浅出，通俗易懂，提示到位，说理透彻，有理有据，语言朴实。全书内容没有涉及高深的专业知识，只要你备有一套简单的工具，加上爱车的热情和省钱的愿望，按照本书所介绍的操作过程，自己动手就可以完成各种养护、检查和调整工作。不论你是新手或是有着多年驾车经验的老手，都可以通过本书的指导，成为护车的“行家”，从此不再为护车而费心了。

候门似海，平静的表面下，波诡云谲端木芬一介寒门孤女，投亲而来她左右周旋，谨小慎微，只想换得数年安稳然而形势逼人，她终深陷侯门无可奈何，她只能用自己的聪慧，为自己也为身边的人在重重院墙里谋一世岁月静好

职业NPC的操守就是：一切为了玩家。一组数据代码的晋升之路。————————————————辣椒新文《她有一间时空小屋》芩谷终于为自己的人生画上一个完满的句号，一份时空小屋的契约落到她的手上。 看着眼前的破败小屋，芩谷从此便走上努力修缮小屋提升实力的漫漫征程。 ——来我的时空小屋吧，绝地逆袭，成就美满人生。 ——诀窍只有一个：努力，努力，再努力！ 如果没有成功……那，那就继续努力！！！！ （……这本的话，不出意外应该也是无男主的……）

每个月的这几天，她都会被带到这间没有灯光的漆黑屋子里。他不许她发出声音，不许她触碰他，更不许她看他一眼。一月复一月，他只是将她当做生育的工具，救他心爱女人的工具。甚至当她躺在产房里，都听见他说——“保小孩，不保大人。”所以的恨在这一刹那爆发。一场火，她把她年少岁月的爱全部烧尽。五年后。她重新回到这一片土地，不只是为了夺回自己的骨肉，更是为了让伤害过她的人血债血还！可偏偏为什么，曾经对她不屑一顾的他，突然变得万分温柔。甚至她心爱的儿子，都拉着她的衣角，无辜的求她：“妈咪，原谅爹爹好不好？”--情节虚构，请勿模仿

这是一场跨越两个世纪的暗恋故事。初见她时，他6岁，她7岁。她为他赶过流氓混混，他也带她去看过满山的萤火飞舞。月色清朗，星河璀璨，他与她躺在小船上看流星划过，也在开满蒲公英的山坡上许下了诺言，她说:“阿墨，我会回来的。”墨时年等了十年才等的他心爱的女孩，又等了十年才等到了与她白首偕老。可他不知道的是，严意等了他两个世纪。6岁时，他家就在我家对面，相隔了一座桥，走过去要55步，16岁时他坐在我前面，只要我一伸手就能碰到他，26岁时她回到了与他初见的地方，这一次她拼尽全力跑过去，只用了20步。路尽头有个人在等她，她高兴的扑进了他的怀里，“阿墨，我回来了。”少年终于等到了他的女孩。

袁癫子像只大粽子样被绑在香椿树上。香椿树枝桠间，一只灰头喜鹊不分时节跳来跳去，没完没了嘶叫，蛮讨嫌。一撮带着温度的鸟屎从天而降，掉落在袁癫子袒露的脖子上。鸟屎堆着，如一座小山。痒从这里向全身发散。袁癫子想挠，但不能够。日他娘的。淋了一场夜雨，又遭烈日暴晒，虽有香椿树挡荫，袁癫子仍觉得口渴难耐，烦躁不安。他急着想摆脱捆绑，身体泥鳅样不停扭动摩擦绳索。田玉秋捆绑袁癫子时体恤他是疯子，造孽，下手留了情。因此，袁癫子并没有费多大工夫就磨脱捆绑的绳索。他脚获到自由，手却依然反绑在身后，没解套。

不减肥就得死！一部被贬仙人在凡间的奋斗史！群号：832476624

思过崖走出，天地的一切都将改变，他的出现，让这个大域，乃至魔域，甚至整个天道都为之颤抖······

没有人知道他从哪里来，但是见过他真面目的对他只有一个评价，那就是和魔鬼签订过契约的人。外人都称呼他为魔王，可是他自己却知道，他内心多么渴望一份宁静。接受了契约婚礼，奈何老婆冷如冰山，看一个佣兵战场上的王，如何在不和谐的家庭里面左右逢源……

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“西湖水底岑碧青，这句话你们可知晓？”一只老龟在茂密的莲叶之下摇头晃脑的说，“咱们在这西湖水域做妖，那是没什么规矩。就是要牢记这么一句话。那岑碧青，岑大人是万万不可招惹的。情愿惹上了西湖龙宫的人，也别去冒犯了岑大人。”“知道了，知道了。”一只小虾兴冲冲的接道，“是青姑娘嘛！”“不是青郎君么？”旁边的小鱼一脸疑惑。到底是青姑娘，还是青郎君？谁知道呢。