第16章 气血充足,让你的生命如莲绽放 (3)

本书为读者朋友们一一讲述我们日常生活中最常见的豆、蛋、奶及其制品类。从食材的营养解析，到食材的对症养生，无论少儿、青年人、中年人、老年人，还是特殊人群如慢性病患者、孕妇、产妇等都能在本书中找到适合您日常保健的豆、蛋、奶及其制品类。

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。这套丛书包括多种病，由于每种病的性质、表现的多样性和特殊性。

本书讲述了针灸、按摩、拔罐、刮痧是我国传统医学中的物理诊治方法，其疗效显著，副作用少的优点已被古今中外临床医疗实践所证实，也因此，这些诊治方法深受中外医学界的推崇和喜爱。本书详细准确地介绍了针灸、按摩、拔罐、刮痧疗法的系统知识，并配有大量真人实体图片，使读者有所对照，加强了各种诊治方法的可行性。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

父母莫名生死，胞姐意外坠亡。重生时，只余年幼胞弟相依为命。寄人篱下，牛鬼蛇神缠绕，又该如何自处。低调生活，只求护着幼弟安稳长大。待日后羽翼渐丰，欠下来的债，定要你们一一偿还！

范欣蕾的哥哥是范昆宁白家千金的保镖，身为保镖的范昆宁却与大小姐相恋，而后两个人私奔。孟维轩在自己的未婚妻私奔后，便找到了范欣蕾，他所有的怒火都发泄在了范欣蕾身上，并与她签订了一百天的合同。只要这一百天能让孟维轩满意，那么孟维轩就放过他的哥哥，只是这一百天对于范欣蕾来说是那么煎熬……在他们认识的第一天，绝对没想到他们会相爱，也许通往幸福的那条路并不会太平顺，但他们却一直坚持着……

我叫杜从云，是鸡冠乡医院唯一的中医，专治各种疑难，尤其是不干净的东西。有一天我突然接了个诡异的急救电话……

天空之海落，身着黑大衣，手持双左轮，自称天界人。

大学毕业参加一个NGO去云南支教，老爸的第一反应是：“你这么不听话叫我们怎么活啊！”老妈的反应是：“四年大学白费了，我们下半辈子的幸福都毁了！”街坊的讨论是：“这孩子这么不听话，疯了吧？” 哇，原来选一条不那么寻常的路就叫“不听话”，后果是父母活不了、幸福皆毁掉，还有被送进精神病院的风险。 可是作为一个一直坚持“我觉醒——我选择——我承担——我快乐”的女同学，我怎么能在选择之后就卡壳呢？经过各种艰苦的沟通（细节我就不在这里多说了），我总算得偿所愿。后来老爸还去了一趟云南，仔细考察了有没有发生泥石流的危险；我住的小窝会不会被地震震塌；我的小朋友会不会欺负我，然后放心地走了。

秋虫们的情歌在清新的空气中隐隐约约的悠扬着，初闻时断时续，像是此唱彼和，后来有蛙儿们的梦呓穿插进来，大大激发了秋虫们的热情，很快就有许多好胜者竞放歌喉，从园中，从塘边，从林里，从草丛，山上山下，观内观外，此起彼伏，遥相呼应，激情的奏鸣，柔情的絮语，汇成优美的和弦，悠悠融入如水的月色。这大概就是明月道长提到的秋虫小夜曲了。我再次把目光投向明月道长打坐之处，猜度她此时的禅心是像月光一样皎洁明媚，还是像月影一样凄清孤独？

儒家文化对中华民族的影响极为深远，对中国社会的发展与变迁起着巨大的作用。“中国梦”与儒家文化关系至为密切，本书将向中外读者重点介绍，在实现“中国梦”的历史进程中，儒家文化在推动民主仁政、提升道德人文素质、促进良性竞争、辅助法治和道德正义以及推动和谐外交等方面所起到的积极作用。

“趣味科学馆”丛书，是一套自然科学类读物。丛书包罗科学的多个领域，涉及“信息化”、“绿色革命”、“发明、“生态资源”、“航天”、“军事”、“日食、月食”等当下热门关键词，有引领读者关注热点、提升其认识水平的现实价值。刘芳主编的《破解日食与月食之谜》为丛书之一。《破解日食与月食之谜》内容涉及日食与月食的各个侧面，并进行合乎逻辑的排列组合。文字浅显易懂，生动活泼。

讲述了一个男人在只有六间客房的小旅馆里突然失踪；性格木讷的老警察在给眼科专家打过一通电话后，同样在这家旅馆消失了；一个女人为了寻找自己丢失的猫，匆匆来到旅馆，又神秘离去。木锡镇，这个人口不足千人的小镇。因为这一系列的失踪案，变得不再平静……偶尔来小镇旅游的法医谷平。在木雕店店主狄亮的帮助下。凭借在旅馆房间内找到的一片皮肤组织和大量血痕，终于找到了真正的凶手。