第20章 皮肤科(2)

近30年来，人的平均寿命不断延长，但是不能仅看平均寿命的数字！因为它并不能反映人的“健康状态”。同样50岁的人，健康生活的人和卧病在床的人都被计算在内。两者年龄相同，但是人生的充实度并不一样。不论活得多久，如果不健康，这种长寿人生并无意义。相信不会有人想要过着卧病在床或为病痛所苦的长寿生活。只有健康，长寿才有意义。

子宫与女人的容颜、身心以及幸福生活息息相关，是非常重要的内生殖器官，它不仅仅是存放生命种子的容器，也是女人的第二颗“心脏”，需要女人小心呵护。《子宫健康书》告诉女人子宫的重要性，告诉女人哪些伤害子宫的事情不要做，并从中西医结合的角度告诉女人如何从食物、运动、经穴、精神……等方面养护子宫，在面对子宫疾病的时候怎样辩证施治。

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

本书结合中医药理论和现代营养学，给出了一些科学严谨的饮食建议。饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

她，是皇商嫡女，却因母亲早丧，倍受欺压。新婚前夜，惨死于继妹与未婚夫之手！他，是霸道强横的冷面邪王。冷酷无情，克妻克子！一朝重生，软弱嫡女变身天才神医，原本没有交集的两个人，被一纸赐婚！克死七任妻室？很好，本姑娘也想做一个克母弑妹的恶女！你敢娶吗？某王爷大怒：传令下去，哪个雄性生物敢靠近王妃三尺之内，格杀勿论！——————————————————————新书《邪医狂妃：帝尊，宠翻天！》火热发布，求票支持！请大家点击屏幕右侧（手机用户请下拉点击作者还写过）链接，或者直接搜索蛇发优雅即可。普通读者群：53847342，欢迎大家一起来聊天VIP读者群：641042010，5000粉丝值以上可进，请在普通读者群内加管理员验证。

这是属于个人的疯狂幻想宇宙，有的地方可能和大家的已有知识冲突，请见谅。诸神猎杀榜现世，属于诸神的浩劫已开启，凡人亦可弑神。修仙，科技，符文，进化，各种体系即将碰撞！到底是百万雄师的两军对决壮阔，还是高科技文明一人秒杀一颗星球更高效？前世？今生？欺骗？背叛？诸神猎杀榜的幕后黑手又有什么目的？敬请期待……

一朝穿成王府妾，未得恩宠先被甩，渣男恶女排队来。夙彤表示，没关系，萌夫在手，天下我有！咦，萌夫呢？“夫君，你过来，帐外风冷。”某男弱弱地退后一步：“我…我…不冷。”夙彤舔唇：“可人家冷，来~抱紧我，就现在。”某男拢领口：“那…那个，男女授受不亲。”“嗯？如果我非要亲呢？”某男态度一变，唇角勾起：“也并非不可。”【新书已发，《萌鬼当妻：神尊，约吗》，求继续约约】

如果再给我一次机会，我只想当一个头脑简单四肢发达的傻子，每天听着村里心爱的姑娘唱着歌，无聊无虑的混吃等死，你呢？如果再给我一次机会，我还是会杀你，不过最后仍会被你反杀。要不要这么虐啊，我都还没有享受够装X，打脸，泡妞，杀人，夺宝，踩沙雕的快乐呢。这样你真的会快乐吗？嗯……会……可他只不过往地上吐了口口水，对了说了句你瞅啥而已，就被你把屎都打出来了。可我只不过对你说了句我爱你，你便要杀我……一股传统文学的臭味，你再这样别人就不收藏投票了。算你狠，那我装X去了。

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自己患了绝症，还要承受小三的挑衅，她终于忍不住向他提出了离婚，可他却死活不离。他咬牙切齿对她说：“这辈子你都别想离开，要下地狱咱们也一起下！”她不明所以，直到一份文件揭穿了过往，原来他们之间只有仇恨。他明白自己是恨她的，可他最恨的，是他爱她。--情节虚构，请勿模仿

沈哲子来到东晋初年，化身江南豪宗之子，良田万亩，家财万贯，仆役成群，起点罕见之高配穿越，可惜老爹是个造反惯犯。衣冠南渡，五胡乱华，华夏之哀曲，汉祚之悲歌。世家大族不靠谱，北伧南貉，两窝坏种，只求苟安。神州沃土汉家地，岂容胡虏作文章！穷我一生，要建一支杀胡虏、复神州、兴汉祚的北伐义师！本书群：608646355

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诸天万界，宗门林立，强者如云，废材少年死而复生，传承魔门残脉，修无上魔道，集万世法宝，成绝世战尊，一步步踏上最强主宰之路……

白天，他是闪耀舞台上万人瞩目的超级巨星；夜晚，他是夺权之战中运筹帷幄的集团太子爷。是机缘巧合的偶然，也是逃脱不了的命运，邂逅了他生命中最独一无二的存在。——黎舞子。“牧辰风，你是故意的？你设了这个圈套，逼我就范！”“嗯。”“……”“你的心，我志在必得！”“好，我承认，你赢了。”【1v1双洁】【甜宠暖文，不含虐的成分】【高冷傲娇×古灵精怪】