第24章 从头到脚的健康护理(8)

医学可以治疗疾病，但无法创造健康。人生就是从“生、老、病、死 ”四大苦难中解脱出来，人体所具有的自我保护能力远超出我们的想象，我们自身具有的自然生命力是最好的医生和医药 。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪。

本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述，具有很强的科学性和实用性，可供广大女性朋友参考和应用。

有的人先天体质差，身体虚弱、容易生病、手脚冰凉……有的人后天保养不当，形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥……有的人气虚，精神不振、容易出汗、胸闷气喘……有的人肾虚，腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣……不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的最佳时节，简单进补，就能彻底改善当前的身体状态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少！老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史，将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理，与自己几十年来宝贵的临床经验融为一体，为现代家庭提供最科学、最全面、最方便的秋冬食疗进补方案。

生活在环境受到破坏的现代社会当中，人体不可避免地接触到各种污染物质，无论是大气、水源、食品，还是室内环境、日化用品，每时每刻都有很多物质不请自来，进入人体。《范志红谈怎样吃最安全》把这些知识都介绍给读者，为读者在“污染”的环境中，寻求自己的生存之道。

中医中有一句话：“正气内存，邪不可干。”这里的正气，指的就是人体的免疫能力。意思是，正气盛的人，抵抗力强，就不会生病，所以，中医养生贵在长养正气，正气强，精气神就强，就能战胜邪气，当然，就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

山谷中，她伫立谷底，风清傲骨。大殿上，她身披霞衣，绝代风华。昔日惨绝，她铁腕报与仇敌。今朝璀璨，她脚下铺满血色。揽钱财，收民心，她是北明第一摄政王妃。纳商部，兴军防，她得四国尊敬爱戴。助前世恩侣，惩前世仇敌，她使太子匍匐于地，跪拜裙裳。执子之手，与子偕老，以此生为报，抑前生情断。

《最妙趣横生的社会心理学》从一个个人们日常生活中的事例来讨论社会心理学的基本道理，打造最有趣的社会心理学趣味读本，通过对社会心理学问题的趣味解读，带你走进妙趣横生、别出心裁的社会心理学世界。读者在阅读的过程当中能够体会到社会心理学的趣味以及魅力，如果再能够将其运用到认识世界的过程当中，便可以从小事情中看出大道理，令一个全新的世界在自己眼前展开。一本书，引领你打开一个全新的世界之门。

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宇宙，从未停歇的向前膨胀着。生命，从未间断的向前进化着。宇宙和生命中的黑暗力量，从未停止想要颠覆这一规律的阴谋，它是一头巨兽，也是一种心魔。一个九岁的小女孩无意中闯入了这一切...

在猫咪的眼里，世界上的人类只分为两种。一种是正在服役的铲屎官，另一种则是预备役铲屎官。这是一本讲述如何在柯南世界当好一只猫咪的故事。卖萌跟破案，我都要！！！

一诗，一剑，一人，两世。走行于似宋，似三国。莫待春回。颠倒红英间绿苔。

拥有灭世力量的炫月和拥有九幽之精的飏羽，2个人成为绝世双骄，但是由于某种神秘的力量，那种毁天灭地的神法却让世间生灵涂炭，炫月的坚定和飏羽的迷茫成为本书的重点，最重要的是表现人物的特性，性格的冲突带动事件的发展方向。最终的目的不是记住他们做了什么事，而是不要忘记他们是什么样的人

神武大陆，蛮荒四起地球武警纪昊辰在执行任务的时候意外穿越，成为一个部落的少主，虽然身份显赫却被人囚禁，失去自由之身。一次意外中，姜离偶然获得先祖传承，从此开启天脉，一路高歌猛进。“凡是挡我者，杀！”

2014年春天到2015年春天，埃博拉在西非肆虐。几内亚一位富商在中几友好医院死亡，参加葬礼的20多人相继死亡，接诊的医生和护士也遭传染死亡，由此揭开埃博拉在几内亚与塞拉利昂等国大肆泛滥的序幕。受到世界卫生组织邀请的中国，三天内组织救援队出发，带着全世界只有极少几个国家才有的P3检测设备，带着最顶尖的专家与极为缜密的专业防治流程，来到塞拉利昂，经受住了西方挑战者的考验，也经受住了埃博拉的考验，不仅将埃博拉感染者的死亡率降低了22%，还治愈了一些感染者，并且将先进的防治理念留在了非洲人民中间。这是一场惊心动魄的生死较量，也是一次彰显大国担当的征战。