第30章 男女老少药膳饮食(5)

该书是一部古代营养学专著，全书共三卷。卷一讲的是诸般禁忌，聚珍品撰。卷二讲的是诸般汤煎，食疗诸病及食物相反中毒等。卷三讲的是米谷品，兽品、禽品、鱼品、果菜品和料物等。该书记载药膳和食疗方非常丰富，特别注重阐述各种饮撰的性味与滋补作用，并有妊娠食忌、乳母食忌、饮酒避忌等内容。它从健康人的实际饮食需要出发，以正常人膳食标准立论，制定了一套饮食卫生法则。书中还具体阐述了饮食卫生，营养疗法，乃至食物中毒的防治等，为我国现存第一部完整的饮食卫生和食疗专书，也是一部颇有价值的古代食谱。

妙用偏方：健康身体吃出来（套装共8册）包括：《老祖宗传下来的救命偏方》＋《食疗小偏方，三高不用慌》＋《会吃是最好的灵丹妙药：流传千年的养生食方》＋《有了“三高”怎么吃》＋《老中医的传世小偏方：全家都能用的日常小病治疗秘方》＋《外公是个老中医：全家烦恼一扫光的经典老偏方》＋《小食谱，大药方》＋《外公是个老中医2：日常小病不用慌的经典老偏方》

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

经络按摩：强身健体、美容塑身食物遗补：排毒养颜、益寿延年四季养生：顺应自然、享尽天年细节保养：细节多一点，健康多一分疾病防治：预防胜于治疗，消除健康隐患经期，孕期，更年期，特殊时期的特别呵护……如果你是河网健康美丽的现代女性，《MBOOK随身读：女性中医养生小全书》就是你最好的礼物——让国粹中医成为你的私人医生，轻松掌握养生秘诀！

你知道每天坐在电脑前的你，皮肤变得干燥、晦暗，究竟是怎么回事吗？你知道在不经意中你的记忆力开始下降是什么原因吗？……也许，你头歪一歪，脖子就酸疼；握一会儿鼠标，整条手臂就麻了。坐久了，就腰酸背痛。……小心点儿，这些可能都是电脑惹的祸。辐射会慢慢"杀"了你！

帝都祭神，他们遥遥相望。沉回忆，无果！集七泪石，他们每每相遇。情微动，缘定！奈何天意弄人，为救她，他身中泪沥水，与伴她多年的花泠水，相生相克！为了彼此，唯有转身。梨花树下，七弦泠泠声响，如怨如慕，如泣如诉……当他想不顾一切的拥她入怀时，却被她一句“活下去”，将他们置于永远都跨不过的彼岸。后来七星阵变，她再度消失，叶落无痕……带走的，是他无法割断的思念。午夜梦回，哀寻子归！

另辟蹊径，满满干货。情节跌宕起伏，人物众多有序。行文精炼畅达。节奏张弛有度。密探，潜伏，悬疑，奇案，武功，奇侠，智谋，替身，策反，宫斗，权谋等等诸多元素熔于一炉。油漆辨奸，肥猪追凶，烤猪明奸，马蜂显威，铜镜惊马，绝世口技，斗鸡操控，投毒迷幻，听瓮窃听，男儿女声，装鬼套话，易容变声，色相胁迫，阴阳五行，相士诈骗，隐身遁形，小孔破案，木鹫毒气，精彩不断。严仲子，申不害，鬼谷子门徒，相士门徒，韩哀侯，韩昭侯，墨家巨子，阴阳家，鸿儒酋长，齐国太子，粉墨登场。儒学底蕴浸漫。诸子身影乍现。思辨色彩浓郁。正反辩驳精彩。亦正亦邪，雅俗共赏。

她，是现代排行第一的佣兵杀手，冷酷无情，心狠手辣！她，是镇国将军家的白痴傻小姐，懵懂无知，天真童趣！当有一天，她变成了她，是天意弄人？还是命中注定？现代的冷酷杀手一朝穿越，竟变成了人们口中的痴傻小姐，老天，咱能不这么搞笑成不！既然让我再活一次，那么我若不活的精彩纷呈逍遥无比，岂不是辜负了老天的这份心意？众人皆笑她痴傻，却不知在痴傻的面具之下停驻的却是另外一个风华绝代，睿智无双，疵瑕必报的强大灵魂！再不似往日般的任由尔等笑骂欺辱！你以为自己俊美无双，英武不凡，一个痴儿配不上你？哼，姑奶奶还真就不要你，谁爱要谁要！什么？当着众朝臣的面甩了你很没面子？哈！那又关我何事！我不过是个痴儿，你还要我顾全你的面子？当有一天，痴傻小姐改头换面，神采飞扬，惊才绝世的出现在世人面前！什么？后悔了？想让我回来？对不起，咱对你没兴趣！考虑？好吧，那你就排队等候吧，要是在排到你之前，就找到了顺眼的，那就只有对不起了！本文女主心狠手辣，冷酷无情，宁愿我负天下人，也不要天下人负我！但是对真心相待之人，却是不复无情，反而百倍真心的回报！善伪装，小腹黑，非善类！-------------------------------------------------------------------------------------------------美女有滴！美男更有滴！！！此文不止讲爱情，亲情，友情，主仆情谊，都将华丽丽的上演，精彩多多，不要错过！作者声明，一旦开坑，必将填满，绝不弃坑，所以请亲们放心收藏哦！-----------------------------------------------------------------------------------------------推荐自己同类型新文：《特工小姐很逍》风逍遥，Z国专属特工杀手A组组长。特点：腹黑，狠辣，狂妄，多面，还有最最重要的，就是死也不吃亏！凤逍遥，运城凤家嫡长女。特点：孤僻，自闭，不屑争取，受闷气。还有最最重要的，死要面子活受罪！当有一天，从不吃亏的她成了死要面子的她！凤家足不出户，传闻丑陋，体弱的嫡长女，立即惊艳世人。

霄勄运气不大好，总能遇到点儿糟心事，作为一个路人，路过都能被当作嫌犯抓起来，完了一句口头上的歉意都没有，她能怎样？只能尽力活着了。有一种人，不是苦头吃多了就能及时避祸的。

周围的人全消失了。空荡荡的，只剩下爸爸。她一下子抓住爸爸的手，轻轻巧巧地站了起来。身子轻得像没有重量似的。爸爸说，我们走吧。严卉点头，父女俩朝外走去。前方出现一个门，推开，是一条宽敞的大道。大道的那头，闪着金光。隐隐还有歌声，很动听。许多长着翅膀的天使，在那里飞来飞去。父女俩拉着手，一步步走了过去。严卉看见一个天使手里拿着什么东西，红红的，还在跳动。她问，这是什么？天使告诉她，是快乐王子的心。——世界上最珍贵的东西。

缠绵恩爱还在眼前，一条短信毁了一切。惊天逆闻，EX吃软饭不交粮饷便罢，居然还花心劈腿到处勾搭。是可忍孰不可忍……--情节虚构，请勿模仿

一个聪明的员工，不会让自己的情绪被上司的斥责所扰乱，受批评时只要理性对待，巧妙处理，反而能在某些方面促进自己的进步。要记住：没前途的人是可有可无的人，是被领导忽视的人。下属只有真正认识到这一点，才可能在领导的责骂声中产生前进的信念和动力，努力上进，做出更大的成绩，从而也才能真正获得领导的重视和信任。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

不生气，就要对快乐充满“欲望”有一颗追求快乐的心，比什么都重要，任何时候你都要愉快、明朗、积极、勇敢地掌握好你的心舵。你是否有过这样一种疑问——为什么身边的朋友、同事和同学们，总是整天嘻嘻哈哈地没完没了地乐个不停，是因为他们没心没肺，还是这些人根本就是一群白痴？但，当你这样认为时，他们却又能把工作和学习处理得很好，而且总是显得充满活力。是他们吃了保健品，还是这些人在工作学习中有什么捷径？

昨天她还是个在职场拼搏的白领，一转眼她成了安国公府的嫡孙女，探花郎的发妻......