第31章 附录2 60个饮食治病小偏方

《一学就会做宵夜》精选了近百种宵夜的做法，实用性强，操作方便，制作简单，一学就会，是喜欢吃宵夜和经营宵夜的人士的必需读本。

本书精选了近百种烧菜的做法，制作简单，操作方便。内容实用，是家庭主妇和“主男”的必读教材，同时也是饮食男女应该了解的上选读本。自学自做家常菜，自品自尝美食坊！方法通俗易学，材料简单朴素，快速享受烧菜的香味。

现代社会，忙碌的工作，快节奏的生活给我们留下了许多自己无法排解的忧虑和压力，久而久之，就给身心造成了负担。于是赘肉、失眠、便秘、皮肤暗沉粗糙等问题不请自来，而如果我们求助于药物，又可能会给身体带来副作用和依赖性，那么具有保健调养功效的花草茶无疑就是解决这些问题的最佳选择了。

花草茶，也叫花茶、草茶、药草茶，是将具有药用和保健作用的植物的根、茎、叶、花、果、皮等部位干燥后，单独或几种混合到一起加以冲泡而成的饮料。实际上花草茶不含有传统意义上茶的成分，之所以称其为茶，是因为花草茶大多为自然干燥而成，冲泡时具有自然的芳香味道，且具有保健、养颜、美容作用。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

白钰，豪门殷家少奶奶，自视甚高，野蛮成性。斗不过小三、小四，争不到丈夫，最终落的个坠楼身亡下场。叶淑情，天才网络小说作家，宅系腹黑女。写小说，玩阴谋，豪门高干神马都是浮云。某一天，小说作家离奇重生在殷家少奶奶身上。面对豪门世家的明争暗夺，接踵而来的阴谋诡计，她只是讥诮一笑，从容应对。以前嘲笑她、看不起她，侮辱她的人，她一一“回报”。游走豪门世家，万绿丛中过，吸引的又是多少人追随的目光？简介神马的都是浮云啊，无能至极，此文女主养成型，伪豪门文，亲们多多支持，夜先在此叩谢！【占地三天推荐《独占新宠》】————————————————————————————————————包养制度：本文女主【白钰】已由[ruttyy]包养！妖孽二少【赵爵】已由[goodbykiss]包养！面瘫文少【文井】已由[1193764016]包养！精灵御姐【文蔷】已由[别光]包养！温柔司少【司少棋】已由[wynoksy]包养！先知清秋【庄清秋】已由[梦色旖旎]包养！已完结文推荐：《皇女》《第一夫人》《boss太腹黑》（网游）

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我，我们，女人们，面对生活的挫折和现实的无奈，何去何从?

畅销书作家贾九峰全新中短篇故事集。书中没有华丽的辞藻和刻意的修饰，作者沿用一贯真诚朴实的笔调，向读者细细诉说生命中的人和事，他的文字如同午后的一盏茶，真实、恬淡，而又余味绵长。全书围绕“陪伴”这一永恒的主题，如同一部电影，为你定格生命中的人和事，那些温暖与美好、柔软与坚强，都凝聚在一个眼神里、一句话里、一首歌里，无一不提醒着人们，趁着时光正好，去珍惜、去付出、去爱人。

她是当朝公主，端庄贤淑，聪慧不凡，不负皇家尊严。她有最高贵的血统，最尊的身份，世人公认最优秀的夫君。然而一日宫倾，父母惨死，幕后凶手却是她的枕边良人。高台面敌，怡然不惧，她含笑点火，以死维护她陈氏之尊，亦为幼弟留一条复仇的暗道。怨气冲天，尘缘未了，她莫名成为了苏家的小姐，可惜虽为嫡，却生母早死，后母歹毒，一个嫡小姐比之庶女都不如。前世不共戴天的仇人，个个身居高位，享尽不属于他们的荣华富贵。她沉静睿智，步步为营，誓要将仇人毙于刀下。原本属于她的东西，她要一点不落拿回来。一念成魔，手染鲜血仍不悔，乾坤大定之时，可有人渡她成佛？

《会说话也要懂礼仪》是一本指导我们在人际交往中，既要做到会说话，还要懂礼仪。从说话和礼仪两个角度来阐述做人做事必须懂得两大智慧——会说话、懂礼仪。《会说话也要懂礼仪》贴近生活、娓娓而谈，以生动的事例和形形色色的故事，深入浅出地展示生活中直接、便利、有效的说话技巧和礼仪规范，让你在阅读中不知不觉地提高了说话水平，也掌握了生活中的必要礼仪，让你在以后的为人处世中更顺畅、更和谐！

一针在手，天下我有！21世纪女神医穿越成为月国公的嫡孙女，从此渣男退婚，赏你一针。恶女欺辱，让你叫苦。一手出神入化的医术，叫天地风云变色！只是这个邪魅神秘的男人，本小姐不缺跟班也不需要暖床，你可以从本小姐的榻上圆润地滚下来了么？答曰：小颜儿，一起滚。【情节虚构，请勿模仿】

何为最强？是拥有的神兽多如狗？幻兽满地走？这个应该没有！还是拳打四大天王，脚踩各路首领？这个或许会有！那么，请问你对于最强的定义是什么？女朋友特别多算不算？。。。。。。口袋妖怪之史上最强训练师（游戏）神奇宝贝之史上最强训练师（漫画）宠物小精灵之史上最强训练师（台译）精灵宝可梦之史上最强训练师（官译）

本书是一部充满正能量的纪实佳作。在如今的浩瀚书海中，能够让人读来欷歔动容、潸然泪下的书并不多，而这本《谁的奋斗不带伤》却是个例外。作者赵美萍用她细腻感性的笔触，将自己从一个小学毕业的山村采石女、到知名杂志编辑、再到大洋彼岸的人生奋斗历程娓娓道来。在当今许多人绞尽脑汁地粉饰自己高贵的出身与辉煌的学历时，她却平静而从容地展现着自己卑微低下的出身与不堪回首的苦难。