第48章 枣莲炖雪蛤膏

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

一杯咖啡的时间，是冰点和沸点之间的转换；一杯茶的时间，是茶给时间的一种味道。人生不可能每分每秒都循规蹈矩、行色匆匆，偶尔散漫下来看人生，也在情理中。于是，喝咖啡就是成为一件忙里偷闲、无趣时觅得有趣的乐事。本书作者用精致的文字和心思装饰了一间“休闲坊”，真诚地邀您来这里坐一坐，喝一杯咖啡，品一樽红酒，浸一缕香氛，听一曲琴音，由纯朴的感官入口入眼入鼻入心，笼在唯美意境里，过滤掉世俗中的尘埃，将灵魂托在去之上，获得一种最纯的精神洗礼。

川菜为中华八大菜系之一，历史悠久，美味可品，深受国人喜爱。具有麻、辣、香、鲜、味厚等特点。本书选取了绿色的、天然的、健康的食材，配以简单的制作方式，烹饪出风味独特的美味菜肴。本书是川菜爱好者们的家庭美食首选菜谱。

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新书《傲娇军少，求亲亲！》超甜宠文哦～快来支持～～六年前第一次见面，他压在她身上，声音暧昧，“女人，表现得好，我不会亏待你。”六年后第二次见面，他壁咚她问道：“女人，我们是不是在哪里见过？”“哪里？”她迷茫道。“床上。”“.......”自从惹上这只腹黑高冷的大boss，凌薇的生活就乱糟糟的一片，这家伙上班要带上她，出差要带上她，回家要带上她，就连洗澡也要带上她，某天，凌薇终于忍无可忍，“boss大人，我只是你的员工啊！”某男勾唇一笑，“不满意吗？你想直接当我太太也没问题的！”（独宠1v1）

秦歌的人生，从十岁那年开始，就多了一个目标——把付笙娶回家。秦歌筹划了八年，最终还是让付笙跑了。于是秦歌表示——翻遍世界也要把付笙找回来，然后……娶回家。付笙很懵逼，自己认了这么多年的哥哥说喜欢自己？！这个世界玄幻了！？还是赶紧收拾包裹跑路吧……再次归来，付笙表示：秦歌是谁？我不认识！秦歌咬牙切齿，死女人，终于舍得回来了！不认识？那就重新认识一下吧……于是……付笙进了娱乐圈，秦歌抛下自家公司也跟着进了娱乐圈；付笙开了娱乐公司，秦歌就去签约求老板；付笙怀孕被爆，于是……秦歌对着众媒体微笑：“没错，孩子是我的……”

本书共十五万字，囊括了小说（7篇）、散文（11篇）、诗歌（34首）、文学评论（5篇）。作者用他一颗年轻、忧郁、多思、纯净的心灵，书写着自己对校园、对故乡、对青春的独特感受、散着淡淡的青草般清凉气息。

酒鬼和醉鬼差不多，形象都是讨厌的。我是一个血气方刚的小伙子，文化程度不低，也长得人模人样的，还有谋生的一技之长，被人扣上这么一顶帽子，似乎成了人间的怪物，想要抓个对象，姑娘躲得远远的。好容易抓着一个，人家还在拖着看着考验着。今年二十八岁了，仍是一个邋遢的单身汉。没有老婆管着的单身汉，生活无规律，吃饭穷对付。今天下班以后，路过食品街，在小食摊儿上填饱肚子，才懒散散地回到家里。黄昏的斗室，溽热未消，本来就闷得难受，邻居又吵起架来，实在烦人！板夹泥的墙壁，从来不隔音。

When Emma's sister travels to the exotic island of Mauritius in pursuit of a man who's clearly toying with her heart, Emma is determined to rescue her. But when she arrives on the island, she meets the man herself--handsome, arrogant Paul Fanchotte--and is immediately smitten.Paul is gorgeous, sensual, and infuriating--and soon Emma completely understands her sister's dilemma. It's not long before she is caught in a web of desire--and falls desperately in love. But Paul has made a vow never to fall for a woman. Can Emma make him break that vow--or will it be her heart that's broken?

21世纪IT剩女穿到康熙年间，她竟然要当太子妃？抱着得过且过的想法混日子，奈何太子爷竟然还是熟人？亲亲抱抱举高高？男女授受不亲，兄弟！你还是滚去后院儿抱软妹子吧！纯爱独宠！！！ 第一六九章之后章节发乱了，暂时停更，恢复再行通知，谢谢大家支持！

［坑，慎进］【爽文类型，女扮男装男强女强双洁，女主林漠，男主】前世，她成了各个势力疯狂抢夺的对象，只因脑中的那个被莫名其妙植入芯片 被逼跳入悬崖却不曾想，这一跳，从十四岁就被冠上“嗜血修罗”的她竟得天厚爱成为了另一个人。 世家三少—林漠 ，别人口中废物花瓶一般的存在！林漠秉承着能够用武力解决的问题，绝不动口的原则，把那些诋毁原主的人通通“打脸”！不过，打着打着，这个老是粘着她，求抚摸求抱抱，对她死皮赖脸的男人…… 是谁？！！ MMP的，好歹人前你也是个少将啊喂！ 读者群【177720824】

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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他来自传说中消失了百年的江湖门派，身怀无数奇门绝技，却韬光养晦，甚至不惜冒着生命危险隐藏身份，究竟是为了什么？她一身红衣如火，倾国倾城，却生性豪爽，不谙世事，嗜酒如命，奇怪的姓氏又会勾勒出怎样曲折离奇的江湖仇怨？两人同时闯入表面平静，却暗藏杀机的巨大阴谋中，偶然的相遇又会擦出怎样的火花？上演的一场弑杀群雄，剑指天涯的少年传奇。