第55章 营养治疗——吃喝出健康(12)

本书包括了90%以上的常见小毛病，您只要照着指南做，去医院的时间就能省掉一大半，钱当然也省下一大半，关键还省心啊。有了柴小姝博士的指南，您就不用老去医院麻烦医生了。

古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。 本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

本书以女性“更年期”作为切入点，作者结合自己多年的生活经验和临床经验，把女性在步入“更年期”以后会遇到的众多问题都加以详细的讲解，从心理方面和生理方面给出了具体的建议。诺斯鲁普的专业医学背景以及她多年来对女性心理的研究，为女性健康打开了一片全新的天地，深厚的专业背景也为这部伟大作品提供了强大的说服力和实用价值。作者不是单纯利用枯燥难懂的医学知识给予读者生理方面的指导，更不是用平庸乏味的心灵鸡汤来慰藉读者的心灵，而是利用生动的案例，作者的亲身体会，以及一些简单明了的文字让读者可以在*时间就能接受到作者想要传达的信息，给人予豁然开朗的感觉。这是一部充满诚意，充满力量的作品。

该书是一本综合训练手册，编者包括医学专家和生理学家，他们都有在海豹突击队或其他特种部队的工作经历，在体能训练和特种兵训练方面具有权威的专业知识。该书阐述了特种兵如何达到并保持强健的体能素质，本书的编写目的是将这些经验与技巧分享给读者。

一路盗墓，却碰到公主诈尸，诈尸不算，还一路追杀她。在逃亡的路上，还碰到了人皮怪物，又遇到了一个千年的僵尸，要不要这样玩。--情节虚构，请勿模仿

冬天的美国“阳光之都”洛杉矶温暖如春。一辆“灰狗”公交车从洛杉矶闹市区驶出，靠窗坐着的曾毅雄漠然地望着窗外。摩天大楼前、天桥下、林荫大道间的景观园里，随处可见闲坐着晒太阳、睡觉的流浪汉。驶离市中心上了高速公路后，各种款式的轿车旋风般从“灰狗”边驶过，除了林荫道上的棕榈树、榆树外，田野异常旷漠和宁静。公路两边大片大片的树林和原野上，星星点点的亮丽小洋楼点缀其间。一小时前曾毅雄抵达了洛杉矶国际机场，从未谋面的舅舅来接他，带他在机场附近的中国城吃了快餐后，送他上了“灰狗”去黑人区的帕斯汽车旅馆。

为了他，她离开了族门！放弃了身份！无怨的付出！不顾性命！大难临头！毅然守护在他身边！生死与共！无怨无悔！尘埃落定，他登上宝座，却灭她族人！赐她红花一碗！毒酒一杯！鬼谷圣女苏永娇含恨重生，就是要那人血债血偿！备受痛苦！今生她是国公府不得宠的小庶女！灵魂交错，她早已不是当初那个忍气吞声的四小姐！皇帝怎么了？就可以高枕无忧？诡计！阴谋！陷害！环环相扣！报仇路上风雨险阻！她不愿拜倒在那黑暗阴险的诡计之下！机敏、心狠、冷血、狠毒的一一还击！重生一世，恶女寻仇，她再也不会对那人心软！欠下的血债，定要他加倍的偿还！她就是那地狱里的嗜血恶女！拉他下那十八层地狱！永世不得超生！翻手为云！覆手为雨！庶大招风！所向无敌！奈何此女太倾城，吸引的都是人间极品——某男动情，表示做我的王妃吧！某某男吃醋，表示跟我回家吧！有没有搞错？想娶我？得看看你们有没有本事！然后，某男倒霉了，某男心痛了，某某男——呃，大家还是看文吧~坑品有保证，请大家放心的跳坑吧~

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

新人练手，深坑莫入！！！三卷少女失意作怨妇，往后年少驾马满天飞。

本书详细介绍了美国的“超级推销大王”法兰克·贝德佳，在三十多年的保险推销生涯中销售成功的奥秘。内容包括：百分百的行动热忱、推销创富之力、最艰难的敌人是自己等。

夕阳偏西，彩云落幕，天边还残存着一丝红色。一道人影快速地穿梭在原始森林中，高大的树木完全将她瘦弱的身体遮掩了起来，但是沉重的呼吸，身上的多处伤痕却将她的身体所在方向暴露了。在她的不远处，几道人影在森林中忽隐忽现，在看到女子的身影后，脸上露出了狰狞的微笑，那笑仿若来自地狱般。一道剑光闪过，女子的身上再度添加了一道伤口，那移动的速度也滞缓了不少，不过，却没有停下，因……

【加读者群174452691敲门砖文中任意角色】这是一段无厘头的爱情喜剧。也是一段啼笑皆非的绯闻情缘。更是一段不得不说的萝莉和大叔之间的那点儿事。当某幼师遇见昔日心仪的教授，是该坐等那人一点一点接近还是该主动出击掀起一场让人措手不及的腥风血雨？当全世界的人都以为他们两个在一起，那么，老师，咱俩就假戏真做呗？你要相信，人生没有偶然，所有的巧合都是命中注定。当杜小桐遇见邵清明，充分证明了一个道理：年龄不是问题，身高不是距离！……简介无能君飘过……【注：绝不弃坑，风格偏于暖萌，另著《雕镂的时光》全本免费，微虐】

1948年，国共战争时期，共产党打败国民党占领了长春，首先面对的问题便是如何处理城内外数万具正在逐渐腐烂的尸体 。另根据保卫部内线得到情报，国民党保密局不甘心失去长春，已经制定了一个毁灭长春的“三城计划” ，企图通过细菌战将长春变成瘟疫之城、腐烂之城、 死亡之城。大灾之后往往有大疫，共产党派了门玉生来长春当卫生局局长。在这片看不见硝烟的战场上，门玉生带领着高大军等一批医疗、防疫干部，一方面要对付鼠疫、霍乱、天花、伤寒、脑炎、回归热等病疫，一 方面还要应对来自敌特分子的破坏与阴谋……几十万老百姓的命运将何去何从？

第一次救下孙淳，夏藜就着了魔。“长得好帅！”不知不觉，她的口水也流了一地。孙淳冷冷看了她一眼，懒得理她。夏藜软磨硬泡，将他拐到了手心里，跑也跑不了，也越发感觉，这个男人也就一副好看的皮囊，内里也是脓包一个，没少使唤，也经常欺负。哪里想到，变身的魔兽最可怕，斩杀恶弟，夺回属于自己的一切，将她吃干抹净不说，还特爱记仇，要找她一起算总账，悔的她肠子都青了，原来她才是一直被他攥在手心里的人。--情节虚构，请勿模仿