第17章 日常基本实用食物——人生命的养料(5)

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

“《中医祖传的那点儿东西2》内容简介：谁都看过中医，但可曾想过，中医祖传的那点儿东西是什么？在很多人看来，中医祖传下来的就是药草、药罐，还有泛黄的古书；也有人认为，中医祖传的都是高深玄妙的理论，什么阴阳五行、经络穴位之类；还有人认为，中医祖传的就是那些方子，垒出一堆“慢性子”的中药，时间久了才可见效。读了《中医祖传的那点儿东西2》，你就会对中医有一个全新的认识。中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情操，他们诊病如神，药到病除。书中让人感动的，不仅仅是精彩的中医故事，还有神医们的精诚之心。”

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中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

老年人跌倒的危险因素既包括生理、病理、药物、等内在因素，也包括灯光、路面、台阶等环境因素，以及卫生保健水平、是否独居等社会因素。

推荐新文《999次宠婚：鲜妻，很撩人》——她原本平淡无奇的生活，忽然间变成枪林弹雨！纵有美男保驾护航，也难免小命突然喀嚓！面对如此变故，她淡定地喝茶，瞅着眼前红底金字写着‘通知书’的玩意儿，问——“这是什么？”“哦，婚礼通知书。”他瞥了眼淡淡回答。“谁跟谁的？”她喝茶继续问。他抬头瞥了她一眼，继续淡定回答：“3天后，你和我的。”What！她不淡定了！谁求婚是直接扔给对方一张通知书的？鲜花呢？气球呢？戒指呢？罗曼蒂克的烟花呢？！而且，为什么他俩要结婚了，她却是最后一个知道的！？

本书不仅讲述了一座小城经济奇迹背后的秘密，更可以看做是一次探讨城市品质与经济发展关系的尝试。有什么样的水土，就有什么样的人群；有什么样的人群，就有什么样的区域未来。书不是一本简单的城市回忆录，它第一次站在国家的视野和更久远的时空坐标中，结合改革开放30年的中国变迁，对一座城市的发展历史和文化基因进行了系统的梳理和总结，讲述了石狮人所特有的人文精神。或许以石狮为代表的闽南是这样一块土壤，它以自身为支点聚焦了两个巨大无比的文化扇面，一面是博大精深的中原文明，另一面则是广阔无边的海洋文明，数百年来，正是这两种不同特质文明的千百次撞击与交融，终于铸就了闽南所特有的魂魄与传奇，而这场传奇只是刚刚开始。

池小晚作为一个三流霸总文写手，最爱写些天雷滚滚的虐男主，虐女主，不是车祸，就是情仇的雷人剧情。然而有一日，她终是遭了反噬。一个不留神，便亲身穿到了自己写的雷人小说里。面对这穿书后的种种艰难，池小晚直想插翅高飞。但陆总有话说：逃，往哪儿逃？先把这债，给我还了再说！池小晚：呜呜呜，我的命怎么就这么惨啊！！！新世纪以来，哪儿……哪儿还有还债把自己还进去的道理啊！【可爱系霸总文写手×痴情沉郁真霸总】【情有独钟】√【甜宠文】√【脑洞大开】√【治愈】√【救赎】√【总裁加上小可爱】√

——假如上天再给你一次机会，你会怎样来过？2003年，周行文因为一个极其可笑的原因回到了自己3岁的1986年。他欣然接受，重新来过，未来20年的波折坎坷从已知变成未知。这样的故事到底好不好看？人在该抓住某些东西的时候是否该及时出手？你是否后悔过自己的学识和胸襟没有现在开阔？你在努力的过程中是否屡次偷懒之后却悔恨不已？人生不能读档，望大家珍重。

她是魏文帝的宠妃，可她曾是敌人之妻！他爱她宠她十六年，可最终却为何赐她一死！他比她年幼十岁，她是他的嫂子，可却是一见倾心，终生难忘！缘何未能抱得美人归！

本书为“国学启蒙书系列”其中一册，丛书编者韩震等人采用活泼插图的表现方式，让读者在阅读中积淀文化底蕴，培养良好道德品质，从而受益一生。声律就是诗词韵律，《国学启蒙书系列:声律启蒙》是一部关于诗韵的启蒙著作，是儿童学诗的入门读物，由清朝车万育编撰而成。

“读点国史：辉煌年代国史丛书”选择在共和国历史上产生过重大转折或引起过社会加速发展，具有里程碑意义的12个年份为切入点，一年一本，以生动的文笔和翔实的资料记述了这一年份发生的重大历史事件，描述其经济政治发展状况和社会风貌，论述其在新中国65年发展历程中的重要地位。

年轻气盛的富家公子管宁与书童在游山其间，发现四明山庄上的一场血案，大批武林人士身亡，书童还被神秘老人所杀。深受打击的管宁决心查出血案的凶手，却遇上失去记忆的武林高手白衣人，并与名门少女凌影互生情愫，还意外获得了武功秘籍“如意青钱”。练成武功的管宁开始闯荡江湖，寻找杀人凶手，一路遇到无数奇人异事，险象环生，最终却发现凶手居然是……

她是苏府有名的丑女连城，偏偏与太子指腹为婚。风光的外表之下，爹不疼，娘不爱，又惨遭奸人妒忌。看她如何惩小人，斗姨娘，化不利为有利。然而自从遇见某王，苏连城就开始倒霉。太子见了她就要退婚，渣爹也要将她划出苏府祖籍。可是谁能告诉她，为什么那个腹黑狡诈的某王会来提娶？还道破她装丑的事实？几经周折，大婚之日，某王却在她耳边说：“此生不管娘子是丑是美，是贵女还是乞丐，本王都与你荣辱与共，不离不弃。”【情节虚构，请勿模仿】

她的容貌绝美，但双目全盲。他是皇帝最为倚重的皇子，一面万般冷酷，一面千样柔情。她的父亲家财万贯，却囚禁她一十六载。他很爱她，却暗杀了她的父亲。 她一直都很恨他，却在他命在旦夕之间之时，用一声呼唤，解救了他。他是她的天子，她是他的皇后。他叫茶昶。而她，叫泠旋眸。