第11章 美丽有效的瘦身穴压(4)

美腿是女人最性感的部分，不是每个人都像思璇天生丽质，但后天的保养和美姿美仪的训练才是最重要的。出道十年，思璇很认真的累积不同的经验，并发展出一套独门功夫，本书就是她的美丽养成圣经！内容非常完整详细，包含简单易学的腿臀体操及保养、按摩和急救妙招；另外，并提供美姿美仪指导、模特儿减重秘帖、上半身的保养方式、拍照的致命表情……让所有姊姊妹妹都能从头到“腿”，美丽自信！

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《瑜伽之路》以被称为印度《论语》的《瑜伽经》中的八分支法为切入点，介绍了八支分法的概念、方法，并以八支分法为线索，重点对生活中存在的烦恼、关涉生死的疾病、生命中的爱与恨等现实与心灵问题，做了瑜伽意义上的解读与阐释，从而解释了什么是真正的瑜伽。

无辜的你脸上莫名其妙地长斑了，恨不得早日变成无斑女，虽然祛斑势在必行，但“心急吃不了热豆腐”，祛斑的过程中还是要注意一些。很少有人敢说自己的皮肤是很好的，一般人的面部都会出现不同程度的斑点，这个时候应该如何祛斑就成了很多女性比较关心的问题。其实，除了美容护肤品外，生活中的小常识也可以美容祛斑。日常生活中的食品既没有化妆品那么多的化学成分，又有取之方便、快捷用之省钱放心等好处。所以，生活中好的美容祛斑方法，你如果不知道实在可惜，今天，小编将知道的方法和盘托出，毫不保留地与你分享。

青春痘、雀斑、胎记、白癜风都影响到了我们的皮肤美观，谁都希望自己的脸上都干干净净的。那么碰到上述皮肤病我们该怎么办呢？下面我们请两位专家为我们讲解。

【缘更】被前任和情敌奚落的时候，他骤然出现站在她面前温声开口，“嫁给我，我宠你。” …… 网传当红女星舒诗悦为了事业勾搭上了墨二公子，所有人都说她配不上墨二公子，却不想第二天京城赫赫有名的名门望族舒家大少爷公然怒怼，“我们还看不上这个妹夫呢。”墨二公子的老婆粉大哭，“说好的舒诗悦配不上我们老公呢？这身份背景你们逗我们玩儿呢？”【爽文，甜宠文，无误会，此文又名：《他每天都想宠我》】

武功再高，也怕菜刀！鲜冬方厨师专业的优秀毕业生徐扬，想在刀光剑影的武侠世界里杀出一条血路，靠厨艺？还是靠菜刀？百花谷大师姐媚眼一抛：刀工不错，我喜欢！飞仙阁小师妹俏脸微红：人家的胃早已被他征服！各位客官，一道与众不同的麻辣江湖，已经新鲜出炉。

即使凡尘多艰,也不应放弃希望！小萌新，新书新开始，希望大家来捧场

独孤奇抢了一艘战舰返回地球，兰虎为了完成自己消灭火鸦的使命，也不得不马上返回地球，身为孤儿的小铁也跟随他一同前往。航行中，兰虎在一块巨大的陨石上遇见了两只强悍的太空生物……回到地球后，兰虎得知风柔竟然在浮龙岛失踪了。兰虎调查后发现。一直以来有着极好声誉的浮龙岛竟然很有可能与地球各地下组织、黑帮社团有很大关系，而且浮龙岛背后浮现出新人类联盟的影子……兰虎再次踏上征程……

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已经是暑假最后两天了，下季就要高中毕业，赵坤独自一人躲在沙河堤上一棵夜柳树下，争分夺秒地看着一本刚借来的《青春之歌》。书虽然破破烂烂无头无尾，可那年月“破四旧”把好多书都当毒草打倒焚烧了，没有什么更好的书可看，年轻人一见这些稀有的书就如获至宝。这会儿的一段正精彩：林道静已搂住卢嘉川的脖子了……赵坤感觉那卢嘉川就像他自己，是他被林道静紧紧地搂住了。在深深地陶醉中，他情不自禁，浑身发燥。就在这时来福突然叫喊一声，把他吓的几乎要跳起来。“好哇！躲到这儿看黄色小说，可让我逮住了！”

结婚四年，他羞辱她，逼迫她，折磨她，欺负她，谁叫她为了嫁给他，杀了他原本想娶的女人？可当她真的被他逼死后，他却疯了！但人死不能复生，更何况她是带着对他满腔的恨意去死的。她临死都没有想过要报复，但她不知道的是，她的死，就是对他最大的报复！--情节虚构，请勿模仿

【爆笑甜文，超宠1V1】外人眼里，他是家世强大，相貌倾城的尊贵校草，对她来说，他，却是一个恶魔！还有什么冰山男神，学院神话，学姐学妹们的Superstar……“我呸！他就是个坏人！贼坏！坏到掉渣！”她忍无可忍爆料。“听说有人在说自己男朋友坏话。”坏人将她按在墙上，微勾起嘴角的样子帅得一塌糊涂，“对你男朋友有意见？”“你一口一个男朋友，不想让我活着走出学校是吗？”“不用你走，你男朋友今天想抱你回家。”坏人笑得邪气，最后果然说到做到。“你！够！狠！”所以，不小心惹上了一个超级恶魔，该怎么办？

那天，她被闺蜜算计，却不想，原来她还要赔上自己一生的幸福！☆公司体检，她意外被查出怀有身孕两个月。拿着孕单，白炎凉生平第二次尝到了晴天霹雳的感觉。☆梁希城，A市最炙手可热的贵公子！当然最重要的是，他还是前度好闺蜜的好哥哥！尴尬的关系再度升级，因为她肚子里的这个意外，她一跃成了闺蜜的准嫂子……☆☆新人新文新气象，需要各位小伙伴的支持，喜欢就收藏个呗！☆☆

《夜还年轻》关注的是活生生的普通人，他们的爱情，人性的挣扎和对自我的寻找。