第93章 1毒素是致病和衰老的罪魁祸首

英国著名科学家法拉第，年轻时由于工作紧张，神经失调，身体虚弱，后来不得不去看医生，可医生没开药，只说了一句话：“一个小丑进城，胜过一打医生。”只要拥有6种阳光心态，就自然不被病痛折磨。

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

夫妻间的性困扰，有个性，也有共性。《健康性知识答问》源于我多年性咨询的个案，几乎包罗了婚姻中可能遇到的各种性困扰。即使你当前正处于性生活的美满阶段，《健康性知识答问》中的个案也可以让你防患于未然。毕竟，性生活的美满境界，只有更好，没有最好。

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良好的睡眠是健康的根本保证。随着社会竞争压力越来越大，很多人都饱尝睡眠不足、失眠、睡眠障碍等带来的苦恼。究竟如何睡才能解决这些苦恼呢？《我能让你睡得香》涵盖了饮食习惯、作息规律、锻炼方式、情绪与心理调适、床具的选择、睡姿的调整等方面内容，帮助读者了解自己的睡眠状况，建立科学的睡眠认知，养成良好的睡眠习惯，保证每天都能精力充沛地生活和工作。同时，《我能让你睡得香》还提供了一些防治失眠的方法和增睡食谱，可谓融知识性、实用性与可读性于一体。

前世，她被钉上不守妇道、与人私通的罪名，五马分尸活活痛死！重生，她不要善名甘做毒妇！惩继母，斗继妹，虐渣男！不守妇道？好！万千美男等她来挑！心肠歹毒？她只爱值得爱之人，渣男恶女，毒死活该！权倾天下，美男相随，痛痛快快过一生！

《爱默生美的随笔：不念千古，只爱当下》是哈佛大学受欢迎的哲理书，是爱默生随笔精选集，内含主题随笔、浪漫诗歌和私家书信。阅读本书，可以给你的心灵一次震撼。

战车则是用于陆上战斗的车辆，与坦克配合并支持坦克作战，还执行作战指挥、后勤支援、物资运输等军事任务，具有广泛军事用途。

只要拥有热爱生活、乐观自信的品格，无论生活中有多少艰难险阻，人生之路都会信步无阻。

礼仪是礼节和仪式的合称，它主要是用以调整人与人之间的关系的。人有生有死，有喜有哀，人在社会上生活，必然会有各种各样的交往和活动。亲疏有别，长幼有序，礼仪就是在社会交往中的分寸、等级。

工作是为了什么？为了老板，为了薪水，为了面包，为了生存，为了养家糊口，为了……答案五花八门，但是却没有一个选项是留给自己。本书用大量精彩的案例阐述了敬业、负责对个人职业生涯和生命价值的重要性，旨在帮助读者重视培养自己的责任感和敬业精神，深刻体会工作的价值和生命的涵义。

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冠心病是供应心肌血流的冠状动脉发生粥样硬化，使冠状动脉的内腔缩小，由冠状动脉供给心肌的血流相对不足，出现胸闷和心前区疼痛等心绞痛症状。一般认为，吸烟、肥胖、高血压、高脂血症、糖尿病、高尿酸血症均是促进动脉粥样硬化的易患因子。冠心病多见于中老年，特别是工作紧张、缺乏体力劳动者。女性发病年龄较男性晚。

歌词手稿，仅用于写歌词的手稿，没有配调。

欧洲，某片公海之上。小型的直升飞机以极快的速度飞着，稳健的飞行路线，看得出驾驶者的水平定是不一般。副驾驶的位置上，一个俊美异常的男子侧身向后，金色的发丝束在脑后，单手握着一支冲锋式手枪。顺着枪口对着的方向看去，一个女子，是的，一个非常美艳的女子，此时正扬着红唇，嘴角溢着笑。那轻蔑的笑，看似漫不经心，但却迫使那举枪的男子身子微微一震。女子身子往后仰了仰……