第30章 为什么老奶奶的寿命比老爷爷长

本书在介绍高脂血症基本知识的基础上，着重从饮食、运动及生活方式等方面详细介绍了高脂血症患者的降血脂方法，同时还介绍了一些常用的降血脂食疗方，让大家做到轻轻松松降血脂。本书内容全面丰富，可供广大患者和基层医护人员阅读参考。

《你不可不知的防癌抗癌100招》从改变不良习惯着手。提出了生活环境、饮食、运动、心理等方面的防癌抗癌妙招，可供读者浏览。此外，还对一些常见癌症的防治方法进行探讨，并对中医中药的一些防癌抗癌知识进行了简要介绍。祝每一位读者开卷有益，远离生活方式癌。越活越健康！

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法，通过一段时间不吃食物，让超负荷的内脏得到休息，还能让体内的垃圾与毒素排出体外，并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时，断食肯定能让你减得最快，减得最多，最不易反弹！本书是国内第一本完整收录目前正流行的13种断食方法的全集，5位断食大师的实践经验总结。书中真实展现了13种断食方法的体验日记，分析每种断食方法的优缺点、适合人群及实践注意事项，让您最快速了解.

儿童是娇嫩的小苗，他们用充满好奇的目光对这世界进行着无穷无尽的探索。可是当他们向世界伸出探索之手时，父母的担心也随着逐渐增加。让孩子远离意外和疾病，快乐地成长是每个父母不变的期盼。本书帮助父母了解儿童的心理和身体，让父母针对孩子的特点，提供合理饮食，预防疾病，是一本实用的育儿的读物。

万物间有一个强大的法则就是吸引力法则,你的思想是有磁场、有能量、有吸引力的，你每次运动不只是让身体变得更强壮更漂亮，而是注入更多的正能量，从而让你更易感受快乐。写这本书的初衷——“体验”生命最好的方法就是用“运动”来感动自己，快乐自己。本书阐述运动本身的价值及如何更好的认识、理解运动，可以让读者将运动变为习惯，更好的享受运动为我们带来的更多的价值。

“我喜欢的不是你。”她淡淡的叹息，对他的态度疏远而淡漠。他猛地用手指勾起她的下巴，脸上流露出一丝愤怒，眼中的阴霾一闪而过：“本王不管你心系何人，但是你给本王记住，本王会让你爱上本王，直到永远！”

《读和写》本书具有两大特点：一是文字浅显，故事性强。采用故事体的表达方式，学生们很容易就会被其情节吸引，产生主动学习的动力；浅入深出，寓教于乐。二是比喻新奇，印象深刻。书中采用了很多形象鲜明的比喻和小故事，来阐明对学生们来讲可能不太容易理解的一些读写知识。

一觉醒来，拥有高智商双学历在21世纪混的风生水起的苏祁穿越了。爹不疼，娘……没有，嫡母长姐各种欺辱，原身还是个神智不清的痴傻儿。苏祁表示，这枯燥无味的古代生活，还是可以来点调味剂的。嫡姐伪善，当众撕下她娇柔做作的面具。太子纠缠，直接送到庶妹床上。只是，她斗过了所有人，谁来告诉她这么个无赖王爷是从哪冒出来的？--情节虚构，请勿模仿

这是一个充满战争的时代，治国与秦国一直不和，于是展开了多场战争。但治国的兵力远远不如秦国，也根本没有打下去的决心，于是一败再败，治国一再求和，可是秦国丝毫没有停战的打算。 治国为此想尽办法让两国停战，不想让百姓遭受战火，不想让国家为此消亡，不想让社会继续动荡。 为了还治国一个安定的生活，只好想出了这个办法......联姻 因此...两个正值青春年华却素不相识的少男少女，因为国仇家恨被拼凑到了一起...

这是一本能让每一颗孤独的心，都开出花来的书。因为受过伤，才活得更坚强！你可以什么都没有，但一定不能没有生命。本书汇集了经典的爱情幽默故事，让读者在轻松一笑的同时也能从中领悟到爱情的哲学，从此让快乐走进你的心坎！

一个平凡的宅男，有一天……这一条路，死的人太多了

他，为爱创下旷世奇书《坠羽司命》，又为了一对姐妹背离羽族。当他被封印时，失传已久的《坠羽司命》再次出现，变为了他的眼睛：看她身世凄苦，远嫁敌方、备受欺凌，最终如何成为女祭司；看她如何因司命人一言而被囚禁在千年岛，一次次向命运抗争……

1853年6月“黑船来航”，美国四艘蒸汽军舰来到日本江户，打破了日本两百多年来的闭关锁国政策。日本的实际统治者德川幕府宣布开国，与西方列强签订了一系列不平等条约；同时，日本的“尊攘派”开始了轰轰烈烈的“倒幕”运动。到1867年，幕府还政于天皇，维新派宣布“王政复古”，经过废藩置县、西南战争，实施内阁制，确立立宪制，把日本带上了富国强兵之路。随后，日本开始了疯狂扩张，发动了中日甲午海战和日俄战争。本书从“黑船来航”写到日俄战争共60年的历史，全景呈现了“明治维新”把日本从一个积贫积弱的小国变成一个现代化强国的历史进程，以及明治维新后日本军国主义的扩张野心。

一段文字描写农村男孩张宇佳和女孩文小昭的爱情。简单，纯净。人与时代的磨合和生活，百年的人事变迁，美丽，纯朴。

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